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白领健康 _ 健康知识

白领4大坏习惯快速修复    办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；男... 2021-08-13    3225℃ 分类： 人群  -  白领健康

春季养生茶配方 办公族养肝排毒抗辐射佳品    现在的办公室上班族们，每天窝在办公室，见不到阳光、空气也不新鲜，整日对着电脑等，这样对健康非常... 2021-08-13    5225℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领头痛诱因民间偏方帮你克服    目录第一章：揭秘白领头痛高发的诱因第二章：8个治疗白领头痛的秘诀第三章：民间治头痛小偏方白领们... 2021-08-13    3770℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领的运动减压“呼吸操”    职场留下了每个人的汗水和伤痛，也记载着欢笑与成绩。放松心情，摆正心态，才可能真正让上班变成一件... 2021-08-13    2744℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族腰背痛 需警惕患强直性脊柱炎    在这个网络时代里，手机、电脑等物品，在人们的生活中可谓一日都无法离弃。很多年轻人长时间玩手机或... 2021-08-13    2448℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性们的营养选择    在三餐的饮食分配比例上，一般以早餐摄入量占全天摄入食物总量的30％、午餐40％、晚餐30％为宜... 2021-08-13    3824℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族熬夜后要如何保健    熬夜一族的饮食保健夜工作者要供给充足的维生素A，因维生素A可调节视网膜感光物质――视紫的合成，... 2021-08-13    1222℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领六饮食法宝对抗疲劳    白领们每天面对大量的工作及强大的压力，身心疲劳那是很常见的问题，长时间疲劳不会调节容易引发疾病... 2021-08-13    3603℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室健康秘书保卫我们的胃    小胃病是白领一族的“常客”，虽说并不是大病，但却常常或饱胀难受、或隐疼不止，严重影响了生活质量... 2021-08-13    4514℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班一族最为要命的饮食习惯    不吃早餐指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员在对... 2021-08-13    1456℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族 运动甩掉健康隐患    白领上班族，每天在座位上一坐就是一整天，加班与否暂且不论，看着自己每天日益增大的腰围，你是否忧... 2021-08-13    2553℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族必吃的早餐 越吃越年轻    说到上班族如何养生，许多人会觉得上班族工作忙没时间养生，这都是借口，上班族养生其实很简单，营养... 2021-08-13    1029℃ 分类： 人群  -  白领健康

五动作摆脱办公室疲劳    “办公一族”常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使他们经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若... 2021-08-13    4482℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领健康10大杀手排行    Top1你的态度它可能让你：抑郁症、尝试、尝试各种行为。夺命理由1、100%的办公室人群在抱怨... 2021-08-13    5488℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领健康调节疲劳 必须要学    上班的的白领一定要看的文章。上班族久坐办公室吹空调易脱水，影响身体健康。调节疲惫白领必须要学会... 2021-08-13    5795℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领亚健康失眠的原因有哪些     亚健康失眠为何“偏爱”白领 亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群，“失眠”甚至成为了白领身份... 2021-08-13    5950℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族10种短命的工作方式    白领工作忙，压力大。工作中又不注意方式，忙起来不吃早餐，夜不成眠，多应酬，熬夜。忙碌的白领阶层... 2021-08-13    3647℃ 分类： 人群  -  白领健康

美丽OL的养眼秘笈    目录第一章：各个年龄段OL的眼部养护秘笈第二章：OL护眼妙招第三章：适合办公室OL的护眼食疗方... 2021-08-13    2461℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL日夜保养法 24小时电力肌    无论你有没有化妆、是黏在办公椅上的ol、或奔波的业务员，一整天下来分泌的油脂、接触的空气脏污，... 2021-08-13    5757℃ 分类： 人群  -  白领健康

推荐给女白领的下半身保健操    1、摩腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，... 2021-08-13    2473℃ 分类： 人群  -  白领健康

资深OL健康八则    职业装下的你是不是习惯了把一切让位于工作，其中也包括健康？格子间里的生活也有健康法则可供遵循以... 2021-08-13    1811℃ 分类： 人群  -  白领健康

谁让办公室女性的日益衰老    办公室的OL因所处的环境、工作压力比一般人更面临氧化的危机，自然不仅仅是25岁一过加一瓶抗老精... 2021-08-13    2139℃ 分类： 人群  -  白领健康

穿职业装注意健康保健    白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身，丝袜等等，这些却是健康的杀手，到底是怎么回事呢？杀手1：... 2021-08-13    1179℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领先生身体是否闹    不知道大家是否注意到，很多疾病在发生之前，身体会出现一些不同寻常的“先兆”，先兆过后，往往就会... 2021-08-13    2054℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领健康 OL夏季养生秘诀    现在的白领们都非常的重视自己的健康，白领健康和什么有关系呢？白领健康问题是非常重要的哦，有很多... 2021-08-13    2499℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族减肥 上班族减肥不用愁    越来越多的上班族一坐就是一整天，导致身材走样，呼啦圈一层又一层，这让上班族烦恼不已，那么，上班... 2021-08-13    3054℃ 分类： 人群  -  白领健康

6养生法则 为忙碌OL身体保鲜    目录第一章：时尚OL必知六大身体“保鲜”法宝第二章：OL办公室养生小动作第三章：3个细节OL默... 2021-08-13    3708℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室里藏着三大催老杀手    电脑的噪音、久坐的隐患、肥胖的威胁都成为了“催老”杀手，提前进入老年状态恐怕是谁都不愿意看到的... 2021-08-13    3823℃ 分类： 人群  -  白领健康

8大恶习令白领难做父母    今年处于生育高峰期，据了解，一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出... 2021-08-13    2576℃ 分类： 人群  -  白领健康

养护好腰背 办公更给力    很多办公室白领一族都受到腰背疼痛不适的困扰，很多男性还因此被强行戴上了“肾虚”的帽子。其实真是... 2021-08-13    5971℃ 分类： 人群  -  白领健康

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