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健康饮食 _ 健康知识

做完这些事后 要多喝水    众所周知，生命离不开水。专家建议正常情况下，每天喝6~8杯(每杯大约200毫升)水比较合适。其... 2017-04-21    643℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

身体语言 7个信号告诉你营养不良    随着白领的工作压力增大，饮食又经常往往跟不上，很容易导致身体营养不足。大多数的白领很容易的忽视... 2017-04-21    643℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

香蕉皮加姜汁可消炎止痛 这个偏方真的有效吗    香蕉皮性寒，生姜汁温热，将香蕉皮捣碎，加入姜汁，搅匀外用，可以温通血脉，能起到消炎止痛的目的。... 2017-04-21    940℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

生活小常识 虾仁的保鲜方法    方法一：将搌干水分的鲜虾仁600克(1斤)放入容器内，加入食粉11.25克(3分)、味精4.5... 2017-04-21    194℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

1分钟看你缺哪种维生素    身体缺乏某种必须维生素时，就可能明显反映在生活的行为上，例如当嘴破、发炎时，就是因为身体摄取不... 2017-04-21    300℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

健康饮食有六度    生活条件好了，人们对养生更为关注，健康饮食的意识也深入人心。然而，对普通老百姓来说，专家推荐的... 2017-04-21    161℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

衣食住行 处处皆养生！    衣食住行泛指穿衣、吃饭、住房、行路等生活上的基本需要。我们每个人都离不开的衣食住行，处处皆学问... 2017-04-21    907℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

高压锅做饭有3利1弊    高压锅使用方便，省时省力，深受主妇们的喜爱。不过，很多人担心，高压锅烹调时压力那么大，会不会食... 2017-04-21    277℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

健康晚餐遵守“四不”政策    对于晚餐的进食似乎比较少提到让大家怎么吃更健康，只是晚餐常常被提到要少吃，但是很多人反而是晚饭... 2017-04-21    476℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

达不到五条标准就不算好好吃饭    1.吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，... 2017-04-21    767℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

三种蔬菜不买为妙    太硬的西红柿越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟... 2017-04-21    412℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不会做饭没关系 教你10个“作弄”食物小窍门    能你一直不知道鱼香肉丝、宫保鸡丁的做法，连青椒肉丝都做不完美。做饭这件事在你看来真是太麻烦了。... 2017-04-21    414℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

解酒治打嗝最佳秘方    醉酒打嗝牙疼，这些常见小毛病几乎很难避免。可是小毛病不治，会影响身体健康，还会影响心情。如果咱... 2017-04-21    798℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃前喝牛奶的惊人好处    日常生活中，有很多用习惯及用提醒是需要我们注意。因为只要从多个环节上真正做到科学合理用，才能够... 2017-04-21    606℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

购买散装食品的注意事项    据相关食品安全方面的专家表示，散装食品消费方面存在一些不容忽视的问题，这不得不引起我们的高度重... 2017-04-21    133℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这6种蔬菜可能为非正常种植 最好别买    饮食养生，除了尽量选择应季蔬菜，专家提示，以下6种菜最好不买：太硬的西红柿：越硬的西红柿植物激... 2017-04-21    825℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些果蔬农最少    当我们餐桌上果蔬的种类和产地越来越丰富时，有关农残留的问题也就再没间断过。“哪些蔬果可能农多、... 2017-04-21    819℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

慢慢吃饭有助减轻心理压力    新的研究证明：心理压力可使人血压升高，以心脏的冠状动脉，使之产生痉挛，增加血液中不良物质含量，... 2017-04-21    538℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么可以美白牙齿？盘点美白牙齿的十种食物    一、多吃芹菜等粗纤维食物韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物... 2017-04-21    557℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

聚会醉酒后如何急救    朋友聚会，难免举杯助兴，如果喝多了，甚至酒精中毒，该怎么办呢？首先，对于轻度醉酒者，可采用催吐... 2017-04-21    929℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

别不信！白酒+啤酒=！    很多人都有类似的经历，平时单喝白酒没有问题、啤酒也没有问题，但是只要两种酒一混喝就容易醉了。经... 2017-04-21    302℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

白酒+啤酒=！    很多人都有类似的经历，平时单喝白酒没有问题、啤酒也没有问题，但是只要两种酒一混喝就容易醉了。经... 2017-04-21    235℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

辨别菊花茶品质的四小招    市场上五花八门的菊花茶层出不穷，哪些菊花茶的品质更好呢？今天小编就给大家介绍一些识别好品质菊花... 2017-04-21    467℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

青椒炒牛柳的具体做法    青椒炒牛柳是一道非常简单易做的家常菜，因为牛柳的味道和辣椒非常的配合，如果你喜欢比较辣一些的话... 2017-04-21    849℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

四物汤泡脚好处有哪些    说到四物汤，想必很多的女性一定是知道的。是女性补养身体的中方之一，但是大部分的人对于这个四物汤... 2017-04-21    423℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

茶叶水可以用来服吗？    生病我们服，服就喝水方便物进入胃里。但有很多人不只是喝水，也有很多人不注意以为是“水”都可以在... 2017-04-21    300℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怎么解酒毒呢？    现在的人们经常会许多的应酬，这时候喝酒就避免不了了，经常的喝酒，酒精会对身体有很大的伤害的。如... 2017-04-21    567℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

益生菌什么时间吃好呢    宝宝处于生长发育期，胃肠功能还不够完善，所以宝宝常会出现厌食、腹泻等胃肠疾病，而益生菌能够为宝... 2017-04-21    167℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

食物多长时间消化呢？    常常会听到有人在抱怨，刚刚吃完饭就又饿了，又有人后悔吃完饭候肚子老是涨涨的，感觉很难受。其实，... 2017-04-21    525℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃完饭是否可以游泳呢？    游泳，是在水上靠自身漂浮，借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和... 2017-04-21    697℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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