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饮食 _ 健康知识

揭秘补钙的10大误区     揭秘补钙的10大误区 1、以为吃蔬菜与骨骼健康无关 不少人在热爱动物食品的同时，却很少注意补... 2017-05-08    288℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

注意啦！这些食物湿热体质不能吃    有些人饮食明明是清淡的，作息也算是规律，可还总是满脸油光，不断冒出痘痘，这可能和个人体质有关，... 2017-05-08    928℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

注意了 这些人不能食用阿胶糕    阿胶是一种补血圣品，具有很好的滋补功效，被誉为中药三宝之一，阿胶虽然可以补血，但并不是任何人都... 2017-05-08    310℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

鹅肝与鹅蛋的功效     很多人可能对鹅肝有误解，认为吃鹅肝高血脂、高胆固醇。其实不然，恰恰相反。据专家证实，一般鹅肝... 2017-05-08    505℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃榴莲有啥好处？揭秘榴莲的七大功效作用    被称为“水果之王”的榴莲，虽然因为气味问题而受人们褒贬不一，但它的营养价值却是毫无疑问的，那么... 2017-05-08    280℃ 分类： 饮食  -  食物营养

白萝卜的功效与作用 你了解多少？    白萝卜是生活中大家常吃的一种食物，因为食用价值极佳所以备受人们的喜爱，那么白萝卜具体有哪些功效... 2017-05-08    426℃ 分类： 饮食  -  食物营养

【饮食常识】辣椒的功效作用有哪些？    辣椒是我们生活中富含维生素C的一种食物，它不仅可以当做配菜，做主食的话也是口感极佳的，而且它还... 2017-05-08    622℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红花粉的功效与作用竟然这么多！    红花是一种草本植物，在中国古代的医书中就有关于红花的记载，红花的作用和功效特别的多，具有活血通... 2017-05-08    197℃ 分类： 饮食  -  食物营养

哪种牛奶营养高？一看便知    现在市面上的牛奶有很多种，有舒化奶、高钙奶、早餐奶等等，这无疑让想喝牛奶的人犯难了，究竟哪种牛... 2017-05-08    833℃ 分类： 饮食  -  食物营养

破壁花粉的功效与作用 防治疾病不是问题    花粉是一种用途很广的物质，在我国古代的医书中就有很多关于花粉的记载，破壁松花粉是一种营养价值非... 2017-05-08    820℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芦荟美容功效大 保湿祛痘样样行    芦荟是生活中很常见的一种植物，它具有很好的镇痛消炎作用，所以很多护肤品中都会有芦荟胶的成分，芦... 2017-05-08    119℃ 分类： 饮食  -  食物营养

别小瞧益母草花粉 功效与作用多着呢！    益母草是一种生长在山间荒地的野生草本植物，具有很好的用功效，是一种天然的珍品。女性可以使用益母... 2017-05-08    984℃ 分类： 饮食  -  食物营养

大葱全身都是宝 有些人却不适合吃大葱     大葱全身都是宝 葱须：抗氧化能力强 在烹调时总被丢弃的葱须，多酚、蛋白质和多糖类物质含量较丰... 2017-05-08    492℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

木耳的功效与作用 你知多少？    木耳是日常生活中常见的一种“干货”，木耳的营养价值非常的全面，作用和功效也超级的多，我们最熟悉... 2017-05-08    804℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃坚果要把握三个原则     吃坚果要把握三个原则 很多人都知道吃坚果有益健康，但该怎么吃？吃多少？又该吃哪类的坚果？如果... 2017-05-08    421℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

花粉面膜功效多 赶紧在家自制试试    面膜是女性护肤必备的单品之一，市面上卖的面膜格式各样令人眼花缭乱，有些甚至可能有添加荧光剂和化... 2017-05-08    862℃ 分类： 饮食  -  食物营养

喝牛奶的注意事项 别让营养流失！     喝牛奶的注意事项 喝牛奶还要注意以下事项，否则喝了也等于白喝。 1、不要搭配茶水、咖啡饮用 ... 2017-05-08    597℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃胡萝卜的注意事项     吃胡萝卜的注意事项 别超过200g 胡萝卜不宜吃多，平均每天别超过200g为好。因为吃含胡萝... 2017-05-08    589℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

拉肚子的时候要少吃这些食物     拉肚子的时候要少吃这些食物 有的人肠胃弱，很容易拉肚子，特别是在外面就餐时。这类人群在拉肚子... 2017-05-08    975℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃西红柿的禁忌有哪些？     吃西红柿的禁忌有哪些？ 1、不能空腹食用 空腹时体内胃酸分泌量增多，而西红柿进入人体后，它所... 2017-05-08    331℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃红枣的禁忌你忽略了吗     吃红枣的禁忌你忽略了吗 一直以来，我们都知道红枣是非常好的营养食物，能补血补气，治贫血。女性... 2017-05-08    912℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物不能带皮吃！     这些食物不能带皮吃！ 荸荠皮 荸荠常生于水田中，它的皮吸收了很多有害有毒的生物排泄物，同时还... 2017-05-08    534℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

香蕉不能和什么一起吃？香蕉的饮食禁忌     香蕉不能和什么一起吃？ 1、酸牛奶 香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易产生致癌物。 2、牛奶 ... 2017-05-08    249℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃秋葵的小知识你都了解么     吃秋葵的小知识你都了解么 秋葵是这几年新近流行起来的蔬菜，秋葵外表长满难以剥离的小毛刺，咬一... 2017-05-08    319℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

沙棘怎么吃    文章目录一、沙棘怎么吃二、沙棘三、吃沙棘有什么好处四、沙棘饮食宜忌沙棘怎么吃1、沙棘可做二十五... 2017-05-07    260℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

吃什么清肠    文章目录一、吃什么清肠二、什么时候需要清肠三、清肠有哪些误区吃什么清肠1、吃什么清肠所有新鲜的... 2017-05-07    582℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

苦瓜炒鸡蛋的热量    文章目录一、苦瓜炒鸡蛋的热量和富含物质二、苦瓜炒鸡蛋的和简介三、苦瓜炒鸡蛋的营养价值和吃法四、... 2017-05-07    831℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

红枣哪些人不宜吃    文章目录一、红枣哪些人不宜吃二、红枣怎么储存三、红枣吃多了会怎么样红枣哪些人不宜吃1、红枣哪些... 2017-05-07    901℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

期减肥食谱有哪些    很多减肥的人，都想全面了解一下期减肥食谱有哪些，想通过全面的了解，让自己在期通过减肥食谱，尽快... 2017-05-07    403℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

切除术后食谱是怎样的    对于女性来说是比较重要的一个器官，也是女性独有的一种器官，但是往往特别容易出现问题，比如近几年... 2017-05-07    645℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

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