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饮食 _ 健康知识

如何分辨白菜是否喷了甲醛    白菜是一年四季都非常常见的蔬菜，可以做成各种可口的美味菜肴，而且白菜的营养价值很高，吃了还不长... 2017-04-21    686℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

做完这些事后 要多喝水    众所周知，生命离不开水。专家建议正常情况下，每天喝6~8杯(每杯大约200毫升)水比较合适。其... 2017-04-21    643℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃饭细嚼慢咽竟有7大神奇效果    虽然吃饭是件小事，但它的学问很大。有的人吃饭是狼吞虎咽、有的人是细嚼慢咽等等，不同的饮食习惯会... 2017-04-21    278℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

影响食欲的七大原因排行榜    当提供给受试者大份的同种食物时，他们会吃得更多。原因是小份的食物给人们提供了多个离散的停止点，... 2017-04-21    610℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝口牛奶除蒜味 生活“囧事”见招拆招    无论是在家里还是在餐馆，蒜已经成为了烹饪当中必不可少的配料。在享用了蒜带来的美味之后，心情却好... 2017-04-21    175℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

最实用健康炒菜小技巧    1、裹层面糊再煎炸煎炸的菜品，香味浓郁、口感酥脆，比如炸鸡腿、炸鱼、煎牛排等。煎炸这类食物时，... 2017-04-21    157℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

5个诀窍炒菜能减少油烟    我们很多人在做饭的时候都是要忍受油烟的，所以很多的人都是不喜欢在厨房里做饭的，那么是不是我们要... 2017-04-21    381℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

身体信号 六个信号表明你缺少营养    世间万物讲究一个平衡原则，身体同样也是这么回事，假使你身体出现不平衡的时候或者缺少某种元素时，... 2017-04-21    119℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

身体语言 7个信号告诉你营养不良    随着白领的工作压力增大，饮食又经常往往跟不上，很容易导致身体营养不足。大多数的白领很容易的忽视... 2017-04-21    644℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

香蕉皮加姜汁可消炎止痛 这个偏方真的有效吗    香蕉皮性寒，生姜汁温热，将香蕉皮捣碎，加入姜汁，搅匀外用，可以温通血脉，能起到消炎止痛的目的。... 2017-04-21    940℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

生活小常识 虾仁的保鲜方法    方法一：将搌干水分的鲜虾仁600克(1斤)放入容器内，加入食粉11.25克(3分)、味精4.5... 2017-04-21    194℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

1分钟看你缺哪种维生素    身体缺乏某种必须维生素时，就可能明显反映在生活的行为上，例如当嘴破、发炎时，就是因为身体摄取不... 2017-04-21    300℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

健康饮食有六度    生活条件好了，人们对养生更为关注，健康饮食的意识也深入人心。然而，对普通老百姓来说，专家推荐的... 2017-04-21    161℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

衣食住行 处处皆养生！    衣食住行泛指穿衣、吃饭、住房、行路等生活上的基本需要。我们每个人都离不开的衣食住行，处处皆学问... 2017-04-21    907℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

高压锅做饭有3利1弊    高压锅使用方便，省时省力，深受主妇们的喜爱。不过，很多人担心，高压锅烹调时压力那么大，会不会食... 2017-04-21    277℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

健康晚餐遵守“四不”政策    对于晚餐的进食似乎比较少提到让大家怎么吃更健康，只是晚餐常常被提到要少吃，但是很多人反而是晚饭... 2017-04-21    476℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

达不到五条标准就不算好好吃饭    1.吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，... 2017-04-21    767℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

三种蔬菜不买为妙    太硬的西红柿越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟... 2017-04-21    412℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不会做饭没关系 教你10个“作弄”食物小窍门    能你一直不知道鱼香肉丝、宫保鸡丁的做法，连青椒肉丝都做不完美。做饭这件事在你看来真是太麻烦了。... 2017-04-21    414℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏天美容保健饮食秘籍    夏季酷热、湿度较大，美容保健饮食以解暑湿、去湿毒为主。吃得合理、美味就能保健康。一、夏日四大美... 2017-04-21    371℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚餐几点吃最长寿    古人养生讲究过午不食，这有点苛刻，不过，晚餐不能过于丰盛，应以清淡为主，吃饭的量和吃饭的时间也... 2017-04-21    287℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季胃口不佳 为啥还长肉？    酷暑难耐，对吃饭完全提不起兴趣，一个夏天都不知道要省下多少粮食，可是为啥没见瘦下来，反而体重还... 2017-04-21    375℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

解酒治打嗝最佳秘方    醉酒打嗝牙疼，这些常见小毛病几乎很难避免。可是小毛病不治，会影响身体健康，还会影响心情。如果咱... 2017-04-21    798℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃前喝牛奶的惊人好处    日常生活中，有很多用习惯及用提醒是需要我们注意。因为只要从多个环节上真正做到科学合理用，才能够... 2017-04-21    606℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

购买散装食品的注意事项    据相关食品安全方面的专家表示，散装食品消费方面存在一些不容忽视的问题，这不得不引起我们的高度重... 2017-04-21    133℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这6种蔬菜可能为非正常种植 最好别买    饮食养生，除了尽量选择应季蔬菜，专家提示，以下6种菜最好不买：太硬的西红柿：越硬的西红柿植物激... 2017-04-21    825℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

细数洗菜时被你扔掉的宝贝    你家厨房里的垃圾桶，是不是每天都满满地装着大量的垃圾？其中的一多半，恐怕都会来自于你丢掉的食物... 2017-04-21    506℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

蔬菜焯水保住养分几个方法    我们料理食材，总要先进行加工与调味但在这之中又难免地会损失食物的营养，对蔬菜进行火上焯水就是其... 2017-04-21    984℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

十个饮食习惯能长寿    说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信... 2017-04-21    656℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

2014年八大食品谣言 你中了几个？    生活中从来不缺乏谣言，尤其在如今的时代，谣言的产生和传播远远比辟谣来得猛烈。在移动新媒体的推波... 2017-04-21    197℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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