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饮食 _ 健康知识

银耳有五大营养功效 推荐6种银耳的做法     银耳的五种营养功效 1、滋补强健 银耳不仅是因为其口感好才被用来煮粥的，银耳还是一种很不错的... 2016-03-25    669℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

教你打出营养美味的豆浆的方法     豆浆含有丰富的不饱和脂肪酸 现在是谈油色变的年代。现代人吃入了太多太多的油，肉里面的油、餐馆... 2016-03-25    138℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

四方法辨别真假牛肉干 教你自制牛肉干    怎么样来鉴别牛肉干的真假呢？四方法辨别真假牛肉干颜色：好的牛肉干肉呈暗红色，有色泽；味道：有淡... 2016-03-25    646℃ 分类： 饮食  -  食材选购

挑选腊肉注意5细节 推荐两款美味腊肉饭    如何挑选优质香肠腊肉看产品标志：看产品包装上是否贴有“QS”（食品安全... 2016-03-25    977℃ 分类： 饮食  -  食材选购

春季减肥吃什么？5种瘦身水果推荐     5种瘦身水果 杨桃 热量为29卡/100克，大餐后吃几片杨桃解腻最好不过了。而且杨桃是一种营... 2016-03-25    969℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

葡萄干要洗吗？教你葡萄干的清洗方法     葡萄干要洗吗 很多人在吃葡萄干的时候，习惯了不清洗，直接抓一把就丢进嘴里。可大家知道吗？所有... 2016-03-25    669℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

多喝菊花枸杞茶缓解眼疲劳     菊花枸杞茶的功效与作用 现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很... 2016-03-25    736℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

大麦和小麦的不同营养价值     大麦的营养价值 大麦含碳水化合物63.4%，蛋白质10.2%，膳食纤维9.9%，还含有B族维... 2016-03-25    165℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃鱼有5大功效 4类人不宜吃鱼     鱼的功效与作用 吃鱼抗忧郁。科学家指出，有5%的人群患有较严重的精神忧郁症，而患有较严重精神... 2016-03-25    655℃ 分类： 饮食  -  食物营养

枸杞泡酒有什么功效？教你多种枸杞泡酒的方法     枸杞泡酒的功效 免疫调节 枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由糖、葡萄糖、半乳糖、... 2016-03-25    820℃ 分类： 饮食  -  食物营养

益肝解毒茶制作方法介绍     一、益肝解毒茶制作方法： 1、枸杞茶 红枣五六颗，枸杞适量，洗净略泡，放入壶里煮沸，小火慢熬... 2016-03-25    574℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

补肝汤怎么做 补肝汤的做法介绍     一、草菇青豆芦笋汤 材料：草菇100克、青豆200克、芦笋150克、鸡汤1升、红辣椒1个、盐... 2016-03-25    590℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

五味子泡水喝的九大功效     今天，小编就来和大家详细说说五味子泡水喝的功效，来了解下吧！ 五味子泡水喝的功效 老中医告诉... 2016-03-24    366℃ 分类： 饮食  -  食物营养

不宜与牛肉搭配食用的9种食物     你知道牛肉不能和什么一起吃吗？一起去看看吧！ 1、土豆 土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴... 2016-03-24    386℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

核桃补脑 吃多也有危害     核桃的营养价值 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞... 2016-03-24    593℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

兔肉不能和什么东西一起吃     兔肉易于消化，具有补中益气的作用，是中老年人及心脑血管疾病、肥胖病患者理想的秋季进补食品。 ... 2016-03-24    350℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

不能和狗肉一起吃的食物有哪些     每到冬季，我国各地均有用狗肉进补的习惯，因其味道醇厚，所以才冠以“香肉&rdqu... 2016-03-24    853℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

牛奶不能和什么一起吃 相克食物大揭秘     1、红枣 吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如牛奶。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易... 2016-03-24    477℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

榴莲不能和什么东西一起吃     榴莲的营养成分极高，非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王&... 2016-03-24    999℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

石榴不能和什么一起吃     红如玛瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的明星。早在晋代，就有人赞美石榴“御机疗渴... 2016-03-24    287℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

鸡蛋不能和什么一起吃 11种食物是克星     1、鸡蛋+茶 吃完鸡蛋之后不要立即喝茶。由于茶叶当中含有大量的鞣酸，而鞣酸与蛋白质合成后就变... 2016-03-24    290℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

菠菜和哪些东西不能同吃     菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜中的胡萝卜素含量远远高于其他蔬菜，维生素C含量低于辣椒但高... 2016-03-24    418℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

适宜孕妇吃的4种水果     想吃水果，又怕水果太凉不敢吃，科学饮食至关重要，下面推荐最适合准吃的四种水果，看来看一下吧。... 2016-03-24    563℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

枣不能和什么一起吃     专家表示，枣是一种营养成分多样、价值高的食材，除了含铁量比一般的水果蔬菜高之外，还含有大量的... 2016-03-24    958℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

牛肉不能和什么一起吃 8种相克食物     中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体... 2016-03-24    158℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

韭菜不能和什么东西一起吃     韭菜又被称为“起阳草”，堪称蔬菜中的“”。韭... 2016-03-24    283℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

香蕉不能和这8种食物一起吃     香蕉是市场上十分常见的水果之一，它不仅味道美味，而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素，可以... 2016-03-24    177℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

蜂蜜不能和这12种食物一起吃     1、葱蒜 葱蒜和蜂蜜不能同食的说法虽未上教材，但民间一直有此说法。古医书上有葱与蜂蜜不可同服... 2016-03-24    477℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

羊肉不能和这些东西一起吃     秋天到了，大家都会忙着贴秋膘。贴秋膘最佳的食物莫过于羊肉，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，吃羊肉... 2016-03-24    652℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

螃蟹死了千万别吃 吃了小心中毒     死蟹不能吃，否则会引起中毒，甚至丧命。螃蟹被捕获后常因想挣脱而造成体内乳酸增多，这会导致螃蟹... 2016-03-24    602℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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