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饮食 _
健康知识 |
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如何鉴别真假蜂胶 |
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蜂胶,无论是保健,还是治病,已被公众所认同。但最近一些不良企业用树胶冒充蜂胶,或在胶囊中灌注酱油的造假行为被曝光之后,立刻引起人们的质疑和谴责。蜂胶为什么具有保健功能?它适应于哪些人群?怎样才... |
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2011-11-20 540℃
分类:
饮食
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食材选购
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蜂胶的感观鉴定 |
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蜂胶的感官鉴定主要从外观、颜色、香味、气味、黏性和纯度等进行鉴定。可根据上述蜂胶的物理性质的内容,用眼看来鉴定蜂胶的外观和颜色;用鼻嗅去鉴定蜂胶的香味;用口尝去鉴定蜂胶的味道;用于搓、捏的方法... |
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2011-11-19 223℃
分类:
饮食
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食材选购
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蜂胶的类型及检验方法 |
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蜂胶的质量优劣直接影响到其食用后的效果。因此消费者在选样购买不同类型的蜂胶时应了解其相应的质量标准。目前可售蜂胶主要有以下几个种类。 毛胶:直接从蜂箱中取得,未经过加工,含有蜜蜂肢体、木... |
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2011-11-19 186℃
分类:
饮食
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食材选购
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怎样鉴别蜂胶真假 |
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专家介绍,现在市场上的蜂胶产品纯正的不多,蜂胶产品掺入树胶的情况比较普遍。蜂胶中有效成分的鉴定,只能通过高精度仪器的检测才能观察到。普通消费者很难分辨,在购买时要谨慎。专家提醒消费者,购买蜂胶... |
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2011-11-19 407℃
分类:
饮食
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食材选购
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吃蜂胶有什么好处?蜂胶的作用与功效 |
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蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂(树胶),混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。 蜂胶的功效 味微甘;性平。治鸡眼、胼胝、疣和寻常疣。治恶性肿瘤和创伤有效。润... |
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2011-11-19 467℃
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饮食
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食物营养
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使用冰箱保鲜食物应注意什么 |
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使用冰箱保鲜需要注意的是,如果使用不当,冰箱,特别是其中的冷藏室,不但不能为食物保鲜,反而很容易成为细菌繁殖的场所。 使用冰箱保鲜食物应注意什么 1、蔬菜存放前不要清洗 蔬菜在保存之前最好不要... |
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2011-11-18 219℃
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饮食
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厨房窍门
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豆腐应该怎样吃?豆腐饮食健康指南 |
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大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人体需要,容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固醇,没有吃肉制品的后顾之忧,还可降低人体胆固醇,从而抑制和预防一些癌症的发生。吃豆腐应该注... |
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2011-11-15 1009℃
分类:
饮食
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健康饮食
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日常生活中如何判别伪劣食品 |
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伪劣食品犹如过街老鼠,人人喊打,但人们在日常购物时却难以识别。人们可以用伪劣食品防范“七字法”来判别伪劣食品。防范“七字法”即防艳、白、反、长、... |
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2011-11-14 289℃
分类:
饮食
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食品安全
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不同颜色食物的功效与作用 |
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你可能不知道,不同颜色的食物会影响女性的荷尔蒙,绿色平衡身体,增加活力,黑色更加助“性”。为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出?马上来了解一下吧! 荷尔... |
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2011-11-10 620℃
分类:
饮食
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食物营养
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饭后吃木瓜有助预防胃溃疡 |
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饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。 水果排行榜 木瓜,橘子,橙子,草莓,猕猴桃,芒果,苹果,杏,柿子。 一向以美白、低热量著称的木瓜,首次荣登水果排行榜的榜首。... |
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2011-10-26 827℃
分类:
饮食
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疾病调理
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晚餐不宜吃太晚、太荤、太饱 |
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在现实生活中,由于大多数家庭晚餐准备时间充裕,吃得丰富,但总是如此,虽说吃得丰富,其实,这样对健康是不利的。 1、晚餐禁吃太晚:晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研... |
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2011-10-25 632℃
分类:
饮食
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饮食误区
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吃南瓜有什么好处?南瓜的营养价值 |
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南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同,叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,话称为金瓜,原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种,则以北海道为大宗。嫩果味甘适口,是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲... |
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2011-10-25 766℃
分类:
饮食
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食物营养
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什么人不适合吃鱼?吃不同的鱼有哪些禁忌 |
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鱼肉营养好,味道鲜,而且补脑补身体的功效特别好,不少人都喜欢平时吃点鱼。不过,吃鱼也是要忌口的,不同的鱼适合不同的人吃,不同的鱼不能搭配的食物也不同。 吃不同的鱼有哪些禁忌? 1、鲫鱼 性味甘... |
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2011-10-23 445℃
分类:
饮食
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饮食误区
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空腹不能吃什么?什么时候吃甜食好 |
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甜食可以舒缓情绪,给人愉悦的心情和享受,因此很多人都喜欢甜食。但甜食食用过多对健康还是有比较大的伤害,如果甜食吃得不对,就会严重影响健康:除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外,还会带来骨质疏松、... |
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2011-10-23 763℃
分类:
饮食
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饮食误区
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鲜橘皮不宜泡水喝?鲜橘皮食用禁忌 |
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冬天是橘子当令的时节,经常看到有人吃完橘子后,把橘皮洗一洗,用来泡水喝,认为这样有利于健康。其实,鲜橘皮和中中所用的陈皮并不是一回事,不具备效,用它泡水还可能对健康产生不利影响。 众所周知,陈... |
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2011-10-23 904℃
分类:
饮食
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饮食误区
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过期巧克力能吃吗?为什么不能吃过期巧克力 |
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过期巧克力不能吃,巧克力存放时间过长,就像油变得酸败了一样,会导致过氧化值增高。食用过氧化值超标的巧克力对人体会产生较大危害,比如导致肠胃不适、腹泻并损害肝脏等。 巧克力可以分为两类:一类是纯... |
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2011-10-23 211℃
分类:
饮食
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饮食误区
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吃乌鸡有什么好处?乌鸡的功效与作用 |
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乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡(Gallusdomesticus),是一种杂食家养鸟。它源自于中国的江西省的泰和县武山。在那儿,它已被饲养超过2,000年的历史。它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、... |
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2011-10-21 667℃
分类:
饮食
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食物营养
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辣椒辣手怎么办?怎样辣椒才不辣手 |
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辣椒辣手怎么办?消除辣椒拉手症状最有效果的妙招是:①、用酒精或醋来回涂抹。②、用热水洗手。 辣椒辣手的科学的原理: 辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时,辣椒素沾在皮肤上,... |
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2011-10-18 822℃
分类:
饮食
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厨房窍门
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吃辣椒有什么好处?辣椒的营养价值 |
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辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一种茄科辣椒属植物。辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟後变成鲜红色、或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果... |
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2011-10-18 864℃
分类:
饮食
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食物营养
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吃花菜有什么好处?花菜的营养价值及功效 |
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菜花又叫花椰菜,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富,是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名,菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C花菜-... |
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2011-10-18 499℃
分类:
饮食
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食物营养
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如何做辣椒好吃?辣椒保健食谱的做法 |
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【关于辣椒的保健食谱】 1、生煸青椒: 青椒250克,食油、精盐、砂糖适量。将青椒洗净,去柄去子,切成半寸见方的小块;把油烧热,再放青椒,煸炒至青椒外皮稍有些皱皮时(不能炒焦),即加盐、糖,并... |
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2011-10-18 945℃
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饮食
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烹饪技巧
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蔓菁有什么功效?蔓菁的营养价值及作用 |
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蔓菁(mánjīng),又名芜菁又称葑(feng),俗称大头菜,又叫九英菘、合掌菜、结头菜、芣蓝、芥蓝、擘蓝,茄连、撤蓝、玉蔓青等。因形似盘状,南方称盘菜。 蔓菁的介绍 蔓菁在我... |
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2011-10-16 631℃
分类:
饮食
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食物营养
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吃鹿肉有什么好处?鹿肉的营养价值及功效 |
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鹿肉是高级野味,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。抗癌,防治心血管疾病,降低胆固醇之特效,纯... |
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2011-10-16 614℃
分类:
饮食
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食物营养
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吃鲈鱼有什么好处?鲈鱼的营养价值 |
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鲈鱼(wer),又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛,与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼鱼肉质、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其... |
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2011-10-16 162℃
分类:
饮食
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食物营养
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吃蓝莓有什么好处?蓝莓怎么吃?蓝莓的功效与作用 |
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蓝莓的外型虽然小,营养威力却非常大,也比其他蔬果含有更多强而有力、对抗疾病的抗氧化剂。蓝莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的风险,并且有助于维持健康的肌肤,缓和皮肤松弛下垂和眼袋。蓝莓(Blu... |
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2011-10-16 624℃
分类:
饮食
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食物营养
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六款粥饮辅助食疗儿童铅中毒 |
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婴幼儿和儿童是铅中毒的高危人群,如果不注意手和玩具等物品的清洁,很有可能吃下铅;学龄期儿童每天与铅笔打交道,有的学生还习惯咬铅笔,这使得他们发生铅中毒的几率大大增加。 六款粥饮辅助食疗儿童铅中... |
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2011-10-16 550℃
分类:
饮食
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疾病调理
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怎样鉴别有毒蘑菇?毒蘑菇的鉴别 |
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中国的毒蘑菇(毒菌)种类多,分布广泛,资源丰富。在广大山区农村和乡镇,误食毒蘑菇中毒的事例比较普遍,几乎每年都有严重中毒致死的报告。曾经被作为多发性食物中毒的原因之一。 因此,长期以来鉴别毒蘑... |
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2011-10-15 938℃
分类:
饮食
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食品安全
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吃蘑菇有什么好处?蘑菇的营养价值 |
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蘑菇(学名:Agaricuscampestris)是由菌丝体和子实体两部分组成,菌丝体是营养器官,子实体是繁殖器官。 食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。目前在全世界食用最多的通称为蘑菇,学... |
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2011-10-15 734℃
分类:
饮食
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食物营养
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