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烹饪技巧 _ 健康知识

烹调大闸蟹要注意的事项     烹调大闸蟹要注意的事项 首先要确保大闸蟹是活的，而且一定要彻底清洗，像藏有泥沙的蟹胃、蟹肠，... 2017-06-20    646℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你如何冲泡菊花茶     教你如何冲泡菊花茶 天气慢慢开始转热了！很多人开始出现燥热现象，如体温偏高、口干、目涩等，确... 2017-06-19    989℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

揭秘4个不正确的炒菜方法     揭秘4个不正确的炒菜方法 炒菜，看来最简单的烹饪技能，其实有很多学问。倘若方法不正确，炒出来... 2017-06-19    197℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

冷冻粽子如何快速加热     冻粽子如何快速加热 常用来加热粽子的方法有三种，通常会使用电饭锅、一般煤气灶、还有微波炉这三... 2017-06-19    409℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你几招拉面的花样吃法     教你几招拉面的花样吃法 吃法一：拉面当面包使用 材料：荞麦拉面：2包，蛋：1颗，鸡胸肉：1片... 2017-06-19    666℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你如何自制菠萝味冬瓜茶     教你如何自制菠萝味冬瓜茶 冬瓜茶是民间流传已久的夏日清凉饮品，以冬瓜和冰红糖为材料，经过长时... 2017-06-19    564℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你用盐卤自制无糖运动饮料     教你用盐卤自制无糖运动饮料 盐卤是海水蒸发制盐过程中所产生的天然液体，含有铁镁钾等八十多种丰... 2017-06-19    338℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你如何用水饺皮制作美味薄饼     教你如何用水饺皮制作美味薄饼 水饺皮除了包水饺之外，也可以变化成其它美味的料理喔！小编家餐桌... 2017-06-19    429℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

冷冻葡萄如何做冰镇饮料     冷冻葡萄如何做冰镇饮料 很多朋友喜欢将葡萄冷冻，当成水果冰吃。也可以用冷冻的葡萄，加入饮料中... 2017-06-19    327℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你煮出软嫩的鸡胸肉     教你煮出软嫩的鸡胸肉 想要减重，除了运动塑身，让体态均匀、身体更轻盈之外，正常的作息与充足的... 2017-06-19    190℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

这样煮米饭最美味！     这样煮米饭最美味！ 每天都在煮饭，不管是用电饭锅或是烧气煮，香喷喷的米饭，总是让人好满足。知... 2017-06-19    597℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你如何制作养生糙米茶     教你如何制作养生糙米茶 营养丰富的糙米，除煮饭煮粥外，还可以泡茶喝，每天一匙糙米与枸杞，焖泡... 2017-06-19    502℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你如何做出颗颗分明的蛋炒饭     教你如何做出颗颗分明的蛋炒饭 蛋炒饭很美味！每个家庭都有属于自己的味道。要炒出粒粒分明的蛋炒... 2017-06-19    665℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

暖胃汤白胡椒煲猪肚汤的做法     暖胃汤白胡椒煲猪肚汤的做法 制作方法：取猪肚1只，白胡椒30~40粒（小孩食用要减量），生姜... 2017-05-22    386℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

这些蔬菜最适合煲汤     这些蔬菜最适合煲汤 我们喜欢吃蔬菜，因为它很清淡，而且能中和荤菜的油腻，有些甚至可以煲出鲜美... 2017-05-18    697℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

爱吃土豆的你 一定要这样吃才好吃！     爱吃土豆的你，一定要这样吃才好吃！ 土豆的做法有很多，可以炒、煮、煎、炸，但不管是哪种方法，... 2017-05-17    730℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何挑选淮山？淮山的吃法     淮山的吃法 冬天煲上一锅靓汤是十足享受。很多市民喜欢将食材荤素简单搭配，这样虽然容易操作，但... 2017-05-16    506℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

怎么吃芹菜才能够降压     芹菜有什么好处与功效呢？ 芹菜有“甘凉清胃、涤热祛风、利咽喉、明目益气、补血健脾... 2017-05-16    227℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何正确泡发干香菇？     干香菇怎么挑？ 看：外形菇肉厚实，菇面平滑，大小均匀，菇褶紧实细白，菇柄短而粗壮，边缘内卷、... 2017-05-16    967℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

巧吃西兰花帮你预防关节炎     巧吃西兰花帮你预防关节炎 西兰花是餐桌上的一种普通菜式，在西兰花里边有一种萝卜硫素的化合物，... 2017-05-16    856℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

怎么吃西红柿更有营养     常吃西红柿有什么好处呢？ 祛斑：西红柿是一种非常好的美容食物，若是每天早上都吃一个西红柿或者... 2017-05-16    246℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

这样炒空心菜才好吃哦     这样炒空心菜才好吃哦 空心菜怎么做好吃？空心菜是一种很好吃的蔬菜，炒空心菜时一定要注意大火翻... 2017-05-16    569℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

这样吃土豆好吃又营养     土豆有什么营养功效与好处呢？ 土豆能减肥：吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，... 2017-05-16    556℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

怎么吃胡萝卜营养功效能最大化？     怎么吃胡萝卜营养功效能最大化？ 将胡萝卜煮熟，可以令矿物质和各种维生素的吸收率提升40%，且... 2017-05-16    465℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

油煮蔬菜的健康煮法     油煮蔬菜的健康煮法 先放一小碗水（200-250克）煮开，加一勺香油（8克），然后把绿叶蔬菜... 2017-05-16    981℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

这样吃榴莲营养价值更高     榴莲有什么营养价值 榴莲是营养价值很高的水果，除了当水果那样吃之外，我们还可以将榴莲放在食疗... 2017-05-15    290℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

揭秘甘蔗的营养新吃法     揭秘甘蔗的营养新吃法 甘蔗吃法不单一，除了嚼着吃，榨汁喝，甘蔗还有很多新吃法。 甘蔗绿豆汤：... 2017-05-12    601℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

揭秘杨桃的简单吃法     揭秘杨桃的简单吃法 杨桃是一种好看又好吃的水果，口感酸甜脆爽，最常见的吃法就是冼净了直接吃。... 2017-05-12    466℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

皮蛋瘦肉粥的做法    文章目录一、皮蛋瘦肉粥有哪些做法二、皮蛋瘦肉粥有哪些营养价值三、皮蛋瘦肉粥有哪些功效作用皮蛋瘦... 2017-05-12    758℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

土豆饼的做法    文章目录一、土豆饼有哪些做法二、土豆有哪些营养价值三、土豆有哪些用价值土豆饼有哪些做法1、香煎... 2017-05-12    978℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

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