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老人健康 _ 健康知识

老人爱喝浓茶容易骨质疏松     老人喝浓茶容易骨质疏松 喝茶是很多老人最享受的事情，约来3、5个好友一起饮茶，闲谈，惬意。但... 2022-10-19    602℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何才能有效预防老花眼     “老花眼”及其主要表现 “老花眼”又称老视，指中老年人逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况，... 2022-10-16    4135℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人突然消瘦小心疾病    老孙今年65岁，平时身体健康，近日，家人突然发现他消瘦了许多，老孙自己称了一下，他的体重从原来... 2022-09-29    4437℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保护牙齿健康的方法有哪些    “牙好，胃口就好”对于老年人来说牙齿的保健就显得由为重要，那么老年人日常要怎样保护口腔健康呢？... 2022-09-24    908℃ 分类： 人群  -  老人健康

延缓衰老的“舌头操”     舌头操”的操练方法如下： 一、嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时用右手食指、中指与无... 2022-09-18    976℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人预防中风 “动”起来是关键     中风是非常常见的老人病，我们常在电视中见到老人身不能动，嘴不能说就是中风的现象。任何病都跟生... 2022-09-17    874℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健10个注意事项    1.注意精神卫生。老年人要热爱生活，情绪乐观，待人接物应豁达大度，说话行事要光明磊落，想得开，... 2022-09-17    952℃ 分类： 人群  -  老人健康

中年人衰老有什么体现？    盘点中年男性十大衰老变化1、头发减少随年龄增长，头皮上毛囊数目减少，余下的头发生长速度也会变慢... 2022-09-16    806℃ 分类： 人群  -  老人健康

贫血吃什么好 老年人缺铁性贫血怎么办    老年保健知识，广受老年人喜爱，很多老年人都开始注重日常的保健养生了。那么，老年人贫血吃什么好呢... 2022-09-06    3333℃ 分类： 人群  -  老人健康

6个心理因素能让人长寿    １、经常参加社交活动经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交往过程中给予他人帮助，有益长寿。如果你朋... 2022-09-06    159℃ 分类： 人群  -  老人健康

5个方法让老人健康又长寿     1、别吃得太多 食物的种类很重要，但饮食的量同样重要。过度饮食给身体增加了负担，并导致肥胖(... 2022-09-05    994℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人长期看电视 老人看电视需要注意的六个问题     老人在无聊的时候，还是比较喜欢看看电视，应该注意做好哪些预防工作呢？对很多孤寡老人来说，电视... 2022-09-02    3522℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人应警惕颅内肿瘤早期症状    1出现精神障碍颅内肿瘤常常会引起患者的精神异常。发生该症状的患者可占颅内肿瘤患者的25%～40... 2022-08-31    1657℃ 分类： 人群  -  老人健康

高脂血症是怎样形成的    血浆中的胆固醇和三酰甘油都有两个来源，经消化后由小肠吸收；内源性者由体内合成。三酰甘油在肝内合... 2022-08-31    1456℃ 分类： 人群  -  老人健康

早起之前什么动作有效保健    弹脑两手掌心分别按紧两耳，用食指、中指和无名指轻轻弹击后脑，反复3--4次，可解疲乏，防头晕、... 2022-08-20    730℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人适当上网有助防痴呆     上网有助于老年人预防痴呆。 加利福尼亚大学洛杉矶分校的科学家们进行了一项网上冲浪实验。他们... 2022-08-09    4772℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人运动合适能降低血压     老年人高血压病是一种严重影响健康的常见疾病，据2005年的流行病学统计数据表明，在我国高血压... 2022-08-08    261℃ 分类： 人群  -  老人健康

不是只有中老年人才得疑病症    疑病症又称疑病性神经症。指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的... 2022-07-28    455℃ 分类： 人群  -  老人健康

让老人保持性能力的10个妙招    （1）要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往... 2022-07-25    403℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年心理疾患 预防老年性痴呆    老年性痴呆是指人到了老年期由于老化和其他原因(脑变性疾病、脑血管疾病、脑部炎症、脑外伤等)引起... 2022-07-22    2191℃ 分类： 人群  -  老人健康

维生素E可预防老人伤风    塔夫茨大学的研究人员在近日出版的《医学会杂志》上发表学术文章表示，每日一服维生素E或许能够帮助... 2022-07-22    3224℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人便秘必学 走“一字步”     老年人体内器官组织结构和功能逐步发生退化和病变，一身多病是老年病人的一大特点。便秘是大多数老... 2022-06-24    628℃ 分类： 人群  -  老人健康

红薯 老人养生可多吃    我的养生法宝是“红薯”。红薯不仅营养丰富，它还属于碱性食品，可调节身体... 2022-06-14    906℃ 分类： 人群  -  老人健康

提醒：老人流感肺炎一起防    老人流感容易诱发肺炎，而流感组合肺炎对老人健康风险更大，所以在冬春流感流行到来之前，专家提醒6... 2022-06-13    803℃ 分类： 人群  -  老人健康

五把金钥匙开启老人长寿大门    目录第一章：五把金钥匙打开老人长寿大门第二章：“五脏”长寿老人就长寿第三章：四“慢”成就老人健... 2022-06-13    3065℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人练习书法的三大好处     历代书法家的寿命，比一般人长。因为经常练书法的人，不仅能得到艺术上的享受，而且能增进身体健康... 2022-06-11    877℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人锻炼5个最常见的运动项目 老人运动需注意五点禁忌     老年人如果身体允许，日常可以多加锻炼，选择强度较小的，坚持运动，日积月累，身体会更棒。人到了... 2022-06-10    5031℃ 分类： 人群  -  老人健康

导致老人健忘的原因 补充营养又健脑的10种食物     老人是喜欢健忘，在平时大家一定要注意做好预防，对于老人的身体问题，大家一定要重视，这样才能避... 2022-06-08    3554℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人广场舞活动注意事项     1、睡前两小时内不要跳剧烈舞蹈 如果有早睡习惯的大妈应该早点去跳广场舞，以便有充足的时间给身... 2022-06-08    878℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人糖尿病 糖友们怎么健康饮食    很多的老年人都会出现各种的疾病，老人糖尿病是最常见的，老人糖尿病吃什么好呢？老年人糖尿病并发症... 2022-06-07    2225℃ 分类： 人群  -  老人健康

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