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老人健康 _ 健康知识

老人贫血吃什么？老人家补血吃它准没错    很多老年人上了岁数体质就会变弱，如果有面色发黄、精神不济的现象，一般来说就是贫血了。那么为了保... 2016-05-19    409℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人没胃口？调整饮食习惯就搞定    1.勾芡淋汁好味道一般来说，老年人的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐... 2016-05-19    477℃ 分类： 人群  -  老人健康

三大饮食原则 清晨老人不要空腹吃三样东西    随着年龄的增长，老年人对钙的吸收会不断减少，老年人身体里缺少钙质，容易发生骨骼脱钙，骨质疏松等... 2016-05-19    305℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人养生六大误区 保健品多吃无益    随着生活水平的逐渐提高，人们对于健康养生这一方面越来越重视，特别是老年朋友们，似乎每个人都有自... 2016-05-19    170℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人肚子胀是什么原因？老人胀气怎么办    老人由于消化功能减退，常常会出现胀气的症状，腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝，令人坐卧难安、尴尬不... 2016-05-19    767℃ 分类： 人群  -  老人健康

多转动眼珠可延缓老花眼 预防老花眼妙招    人的年龄越来越大身体的各个器官也开始衰老，那么我们如何延缓老花眼呢，老花眼的治疗方法有哪些呢，... 2016-05-19    394℃ 分类： 人群  -  老人健康

喝牛奶补钙 老年人什么时候喝牛奶最好    很多人有在早上喝牛奶的习惯，其实，从补钙的角度出发，对于老年人来说，应该在晚上吃牛奶，最好是临... 2016-05-19    899℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人胃口不好 试试开胃7招    1，勾芡淋汁好味道一般来说，老人家的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐... 2016-05-19    986℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人晒太阳能治病 这样晒晒更健康    阳光不止对植物进行光合作用对生长有益处，对我们人类也是有益处的。晒太阳有很多的好处，特别是对老... 2016-05-19    972℃ 分类： 人群  -  老人健康

橙色可给老人调节情绪 推荐橙色养生法    橙色给人一种温暖，橙色醒目，橙色能增进人的食欲，橙色赏心悦目调节情绪……近年来，多项国际研究赋... 2016-05-19    250℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人腰疼是怎么回事？老人腰疼的原因有哪些    对于老年人而言，任何疾病都不能忽视，否则会很容易导致身体不适的症状出现。腰疼是老年人容易患上的... 2016-05-19    665℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生做到“四个一”有效防腰痛    对于很多人来说时常感到腰酸背痛，尤其是上了年纪的人更容易面临腰痛的危险，这是因为随着年龄的增加... 2016-05-19    872℃ 分类： 人群  -  老人健康

90岁老人的十条忠告 别老想着过去    1.别老想着过去。不论现在正在经历着什么，你要铭记，风雨过后就能看到彩虹。只要尽力去做，掌控你... 2016-05-19    617℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃巧克力有益处多 要注意这些禁忌    巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能，不光能延长体内其它抗氧化剂，还能促进血管扩张... 2016-05-19    553℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人出行需提防这4种疾病 备好急救    夏季到了，温暖的气候，会让很多老人想出去走动走动，还有一些老人想出去旅游一圈，其实这是非常好的... 2016-05-19    144℃ 分类： 人群  -  老人健康

好心态方能长寿 “气”出来的糖尿病     大家知道，老人保持良好的情绪，对于身体健康极为重要。就老人常见的慢而言，就与老人心态息息相关... 2016-05-19    175℃ 分类： 人群  -  老人健康

立夏时节话养生 老年人精神调养很重要    核心提示：斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏、小满在农历四月前后，称之为孟夏... 2016-05-19    770℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人晨练要吃早餐吗？老人早餐应该吃多少    可是，有些人起床便开始锻炼，忽视吃的早餐问题，有些老年人会选择一部分食物在锻炼之前食用，锻炼回... 2016-05-19    174℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人脉搏正常范围是多少？如何摸自己脉搏    老年人需要对自己的身体情况和体检的一些指标有一个基本的了解，脉搏的正常数值更是要清楚，那么老年... 2016-05-19    895℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人好处多 老人注意事项    年纪越大，越需要带来的种种好处：焕发朝气、减缓痴呆、保护心脏、帮助长寿等。近日，某研究发现，大... 2016-05-19    503℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人补钙吃啥好 多在日常饮食上下功夫    随着年龄的增长，人体新陈代谢会逐渐缓慢，消化吸收能力减弱，相应的对钙的需求量大大增加。因此补钙... 2016-05-19    291℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人防治中风 牢记这四点可防可治    每年的五月是“卒中月”，卒中协会提醒公众，只要知晓并记下以下四句话，中风在很大程度上是可防可治... 2016-05-19    684℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人便秘怎么办？饮食调理效果好    老年人到了一定的年纪肠胃功能大不如前了，有些食物不适合老年人长期食用，便容易引起便秘。越来越多... 2016-05-19    930℃ 分类： 人群  -  老人健康

少吃多餐 老人养生八大原则    一直以来，老年人都是特别的注重饮食养生的，老年人会讲究饮食的科学，饮食的合理搭配，例如少吃多餐... 2016-05-19    694℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人记忆力减退？六个动作增强记忆力    中老年人上了年纪，记忆力下降，丢东少西的情况常发生。这种情况出现，老年人朋友不要太过紧张，其实... 2016-05-19    758℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人记忆障碍 9个方面防范    所谓心理老化，是指一个人的认识、情感、意志及个性品质与其年龄阶段特征相比，整体反应水平下降，心... 2016-05-19    957℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人需定期做心电图检查 老人做心电图的意义    注重健康，经常体检的朋友，对于心电图检查肯定都不陌生吧，心电图检查是生活中十分常见的体检项目，... 2016-05-19    887℃ 分类： 人群  -  老人健康

脑中风原因都有什么 哪些人容易诱发中风    脑中风原因都有什么，很多人以为脑中风在中老年人群中发病率比较高，因此忽视了对自身健康的关注，但... 2016-05-19    548℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老人增强抵抗力 13种食物保证中老年人健康    老年人的健康对很多做子女的人来说是很重要的，的确，老年人的身体随着很多机能衰弱也变得抵抗力较差... 2016-05-19    153℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何保养自己 勿听信一些偏方    年纪大了的人，一般最注重的就是养生，锻炼。但是很多老年人却因为方法不正确，很多人都因此送了命。... 2016-05-19    788℃ 分类： 人群  -  老人健康

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