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老人健康 _ 健康知识

老人肥胖原因多 减肥运动要找准     热量摄入过多就会引起发胖，很多老年人被老年人肥胖症的困扰，老年人肥胖症给老年患者的生活带来了... 2016-03-11    171℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何预防痔疮     天气干燥、喝水不足等都会引起大便干燥，感冒、咳嗽的高发季节，这些因素都成为了痔疮发生的源头。... 2016-03-11    532℃ 分类： 人群  -  老人健康

8个生活细节让老人更健康     很多人都希望延长寿命，科学验证生活习惯可以影响人的寿命长短，据调查显示，长寿老人除了远离污染... 2016-03-11    512℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年夫妻的相处之道     老年夫妻一起携手走过那么多的岁月，如今已经可以说是金婚了。虽然两人在一起的时间久了，激情会慢... 2016-03-11    851℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人嘴馋就吃蜂蜜 选蜂蜜的小技巧     一些人到老了就会出现嘴馋的现象，由于部分老人身体的特殊原因又不可乱吃东西，那老人该选什么东西... 2016-03-11    247℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康吃肉要注意四点     老年人饮食有很多讲究，很多人认为，老年人少吃肉才比较健康。其实并非如此，如果肉吃得少会降低机... 2016-03-11    500℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃什么治疗便秘     老年人身体器官每天都在衰老，如果不多加注意，各种疾病就会纷纷而至。老年人必须要注意健康饮食，... 2016-03-11    918℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食要掌握六大关键点     老年人的消化功能较年轻人来说是很差的，因此，在老年人饮食的问题上就需要注意科学、健康、合理。... 2016-03-11    785℃ 分类： 人群  -  老人健康

六种食物帮助老人养出健康体质     人到了老年，身体的抵抗力就会下降很多，容易受各种疾病的侵扰。所以要想保持健康的身体一定从老人... 2016-03-11    927℃ 分类： 人群  -  老人健康

10种食物让老年斑去无踪     1、西红柿 西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成... 2016-03-11    798℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季降压应注意的问题     冬季降压老年朋友应该多注意以下几点： 适当增加量 天冷时，血管收缩，但血管中的血容量不会变化... 2016-03-10    223℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何保护口腔健康     很多老年人不太注意自己的口腔卫生，很容易就会患上各种口腔疾病。很多时候都是病从口入的，如果口... 2016-03-10    590℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么吃人参     关于人参补益和长寿 人参对人体的作用是全方位的：能强身、强心，能促进造血；能增强大脑功能，增... 2016-03-10    125℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人营养均衡很重要     老年人身体情况比较特殊，他们对于一些油腻，或者高脂肪高热量的食物，可能很难消化，所以说进入晚... 2016-03-10    842℃ 分类： 人群  -  老人健康

推荐老人保健良方     老年人运动应该不仅仅是户外运动，有时候在室内的也是一种很好的运动方式。中医养生家指出：背、脊... 2016-03-10    880℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人御寒吃什么     最近全国各地受到寒潮的影响大幅度的降温，这对老人的影响最大。老人抵抗力差，在寒冷的日子里最容... 2016-03-10    447℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人肺不好的护理     肺不好的老人要注意以下几点： 1、注意环境卫生 除了避开风寒、保持室内温度和湿度适宜，防尘土... 2016-03-10    425℃ 分类： 人群  -  老人健康

不适合老人的散步方式     运动，对于老年朋友们来说，最为常见、有效的运动方法就是散步了。不过，如果老人选择的散步方式不... 2016-03-10    646℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人坚持8个习惯能长寿     每天运动一些，有事没事的时候练练深蹲。别看这是一个简单的动作，它会影响你的寿命。下面介绍一下... 2016-03-09    690℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人护牙有六大误区     随着年龄的逐渐老龄化，老年人的牙齿则显得更加重要。然而在牙齿护理方面有以下几方面的认识误区需... 2016-03-09    141℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人肺不好的四个注意点     肺不好，给老年人的生活带来了很多麻烦。但是一些肺不好的老年人并不知道肺不好应该注意饮食调节，... 2016-03-09    494℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生有五个注意点     养生保健的黄金时期，很多老人都为了自己的身体健康，经常做运动。但是，想要使身体得到保健的效果... 2016-03-09    897℃ 分类： 人群  -  老人健康

五大方法帮助老人提高免疫力     随着春季的到来，气温变化无常。这样一来，尤其是老年朋友们就很容易被感冒、咳嗽等小毛病找上门来... 2016-03-09    260℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人为什么会有口臭？     当我们身边有老年人的话，我们总是会闻到他们的身上有一种怪怪的味道。这是为什么呢？老年人有这样... 2016-03-09    624℃ 分类： 人群  -  老人健康

四大食物保护老人听力     老人最容易出现的现象就是耳鸣、耳聋等听力方面的问题了。不过，老年朋友们也不要过于担心，只要提... 2016-03-09    633℃ 分类： 人群  -  老人健康

教你预防老年痴呆症的12个方法     老年痴呆症是常见的老年性疾病，主要症状是记忆功能和认知功能减退，以及慢慢地失去生活能力，并出... 2016-03-09    684℃ 分类： 人群  -  老人健康

损伤老人关节的动作有哪些？     由于受到生理的影响，老年人的关节处于衰退阶段，如果老年朋友们不进行相应的保健，并常做某些剧烈... 2016-03-09    910℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人太瘦居然有危害     由于肥胖会引起高血压、高血糖、高血脂等问题，因此，很多老年朋友们都很刻意的在减肥。其实，对于... 2016-03-09    1000℃ 分类： 人群  -  老人健康

要长寿看看百岁老人如何养生     世界上5个长寿之乡分别是中国广西巴马、新疆和田、巴基斯坦罕萨、外高加索地区以及厄瓜多尔的比尔... 2016-03-09    824℃ 分类： 人群  -  老人健康

两种手术摘除术治疗白内障     人的眼睛犹如一个照相机，晶状体像照相机的镜头，而眼底的视网膜则相当于胶卷。如果人眼的晶状体发... 2016-03-08    622℃ 分类： 人群  -  老人健康

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