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老人健康 _ 健康知识

老年人腿脚冰凉怎么办     老年人腿脚冰凉怎么办 糖尿病足等下肢缺血的病人，早期也表现为“老寒腿”。对于血管病造成的“... 2021-08-13    5587℃ 分类： 人群  -  老人健康

吃洋葱茄子可减少老年斑    在摄取早餐时切上几片洋葱，为了避免味道太，可放适量的醋进行调味，这样的方法我已坚持了将近10年... 2021-08-13    2683℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人护肤养生 要学会防治老年斑    观察我们身边的老人，皮肤上或多或少的都出现了一些斑点。其实这是老年斑，全称为"老年性色素斑"，... 2021-08-13    2484℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人身体好不好就靠手 老人自我养生应具备六要素     老人的身体会有哪些变化呢？平时应该注意做好哪些预防的工作。有时候我们说：“这个人咋脸色苍白呢... 2021-08-13    3882℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人的膳食12点    老年人由于生理上的变化，对膳食应有特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下的12“点... 2021-08-13    3350℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人喝水不可随便    老年人睡前喝水也是很有讲究的，简单的一杯水，年轻人喝可能没什么。但是老年人喝的不当则会对身体有... 2021-08-13    1233℃ 分类： 人群  -  老人健康

常吃糙米杂粮提高免疫力 老人养生不妨糙一点     养生的问题对于老人来说，还是有必要的。有一些退休的老人，对于自己的晚年生活，更加的注重质量。... 2021-08-13    2366℃ 分类： 人群  -  老人健康

警惕“外瘦内胖”    科学家通过“磁共振扫描仪”，寻找隐藏在人体腔内的脂肪。结果发现，有四成接受扫描人士可能属于外瘦... 2021-08-13    1226℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人口臭三餐慢着点吃    纽约州立大学石溪分校牙医学院口腔生物学主任依斯雷尔·克莱恩伯格教授说，口臭是人体衰老的征兆，也... 2021-08-13    3357℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年白斑 老人长了白斑怎么治    斑点不仅仅是长在人的脸上的，很多人的身上也是会长出白斑，尤其是老年人，那您知道老年白斑是什么吗... 2021-08-13    3298℃ 分类： 人群  -  老人健康

小肠气中老年高发人群    目录：第一章：小肠气老年男性更易中招第二章：老人为何怕住院第三章：矫正年老驼背体疗法在我国，小... 2021-08-13    1035℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压病患者怎样体育锻炼    大量事实证明，适当的体育活动对高血压的防治是很有益的。现将高血压患者的几种常用体育运动介绍如下... 2021-08-13    2462℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人夜尿多要按小腹    不少老人有夜尿增多的毛病，对于老人来说，这事可是个烦，本来睡觉时间就不长，还得起来上厕所排尿，... 2021-08-13    4271℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人痴呆症 警惕十大症状预示老年痴呆来袭    在这个世界上除了子女，和我们关系最亲密的就是父母了，父母为我们辛苦操劳了一辈子，但是老年的时候... 2021-08-13    1762℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人家不可补错的钙物质    目录：第一章：老人家不可补错的钙物质第二章：老人家之健康饮食规则第三章：老人家吃薯类物质的健康... 2021-08-13    2465℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年饮食营养 老年人吃什么好    每个人都有变老的那一天，中老年和年轻人的饮食都各有不同，中老年人需要补钙。那么大家知道老年饮食... 2021-08-13    1503℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人天天晨练不一定有益    按照晨练指数指导运动天气预报中有一部分关于晨练指数的预报，用来指导人们进行晨练活动。根据北京市... 2021-08-13    1391℃ 分类： 人群  -  老人健康

大部分“好”胆固醇由肝脏产生    通过基因工程，研究人员使老鼠的肝脏中缺乏ABCA1基因，这就意味着老鼠的肝脏不能产生HDL。与... 2021-08-13    5195℃ 分类： 人群  -  老人健康

对抗失眠的妙招 还老人香甜的美梦    目录第一章：5大因素引起失眠第二章：老人失眠身心调节很重要第三章：老年人失眠食疗粥推荐第四章：... 2021-08-13    2539℃ 分类： 人群  -  老人健康

人到中年方知如何生活    目录：第一章：人到中年才醒悟第二章：生活需要停一停电第三章：人生不必计较的20件事每天除了工作... 2021-08-13    1517℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人锻炼五个原则    西安市体育局专业人士提醒老年朋友，锻炼时要注意五个原则：一、应重点选择有助于心脑血管健康的体育... 2021-08-13    1365℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃什么好 夏季老人饮食需谨记的事项    老年人的肠胃消化功能会逐步退化，老年人饮食和健康的关系非常密切，老年人养生需要注意些什么呢？生... 2021-08-13    3461℃ 分类： 人群  -  老人健康

中年以后 别拒“爱”    目录：第一章：中年以后别拒“爱”第二章：中老年眼睑美容手术第三章：中老年妇“尿裤子”很多夫妻到... 2021-08-13    3531℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人长寿养生七字诀    保：即保持大脑的活力。用进废退，故老年人要多用脑，如坚持读报看书，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱... 2021-08-13    4123℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎样对待动脉硬化性脑梗死    动脉硬化性脑梗死是老年人比较常见的一种疾病，约有60%的中风病是由此引起的。本病是由于已有动脉... 2021-08-13    4625℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人冬季晨练需要注意什么     老年人冬季晨练需要注意什么 1、不宜“空”。 晨起血流相对缓慢，血压、体温偏低，且经过一夜... 2021-08-13    5382℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人易乏营养    体内过多活性氧（包括氧自由基）引起的氧化应激是涉及人类多种疾病发生和发展的一个重要因素。随着年... 2021-08-13    3343℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人餐桌必备的长寿菜    可以说，食物营养是防衰老、增强免疫力措施中最直接、最重要的环节之一。为了长辈们的健康长寿，晚辈... 2021-08-13    3471℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何防治老花眼 食疗方帮你来护眼    随着年龄的增大，头发不仅会慢慢白掉，牙齿会都掉光，肌肤上会出现一道道的皱纹等等，当然很多人会出... 2021-08-13    4347℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人旅游需要做什么准备     老年人旅游需要做什么准备 1、避免登高、涉水旅游。 老年人旅游应更多考虑旅游地的地理、气候... 2021-08-13    1850℃ 分类： 人群  -  老人健康

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