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老人健康 _ 健康知识

老年人腿脚冰凉怎么办     老年人腿脚冰凉怎么办 糖尿病足等下肢缺血的病人，早期也表现为“老寒腿”。对于血管病造成的“... 2021-08-13    5587℃ 分类： 人群  -  老人健康

吃洋葱茄子可减少老年斑    在摄取早餐时切上几片洋葱，为了避免味道太，可放适量的醋进行调味，这样的方法我已坚持了将近10年... 2021-08-13    2683℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人护肤养生 要学会防治老年斑    观察我们身边的老人，皮肤上或多或少的都出现了一些斑点。其实这是老年斑，全称为"老年性色素斑"，... 2021-08-13    2484℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人身体好不好就靠手 老人自我养生应具备六要素     老人的身体会有哪些变化呢？平时应该注意做好哪些预防的工作。有时候我们说：“这个人咋脸色苍白呢... 2021-08-13    3882℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人的膳食12点    老年人由于生理上的变化，对膳食应有特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下的12“点... 2021-08-13    3350℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人喝水不可随便    老年人睡前喝水也是很有讲究的，简单的一杯水，年轻人喝可能没什么。但是老年人喝的不当则会对身体有... 2021-08-13    1232℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何用刮痧治疗老年人食欲不振    老年人食欲不振的原因老年人食欲不振是脾胃功能减弱的表现，脾主运化，有调节胃肠功能的作用。用刮痧... 2021-08-13    3825℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何来呵护老人的心理健康    老年人上了年纪，他们的心理等各个方面也会跟着发生不同的变化。因些说老人更需要家庭和社会的关心。... 2021-08-13    4306℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年朋友秋季保健掌握六要点    秋季是老年人易发生疾病的季节，容易出现咽干、鼻塞、咳嗽、关节酸痛、大便干燥等症状，通常称为“秋... 2021-08-13    3709℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老年人预防心脏病    随着年龄的增加，身体素质会越来越差。老年人组织器官的衰老会患上很多疾病，心脏病就是其中一种。心... 2021-08-13    4552℃ 分类： 人群  -  老人健康

常吃糙米杂粮提高免疫力 老人养生不妨糙一点     养生的问题对于老人来说，还是有必要的。有一些退休的老人，对于自己的晚年生活，更加的注重质量。... 2021-08-13    2366℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食的阳光守则    食物的光谱射线有不同的颜色，老年人不同季节，可以选择吃不同颜色的“光”。冬天吃蓝光、夏天吃红光... 2021-08-13    3678℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季老年人如何安排饮食    合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬... 2021-08-13    2713℃ 分类： 人群  -  老人健康

警惕“外瘦内胖”    科学家通过“磁共振扫描仪”，寻找隐藏在人体腔内的脂肪。结果发现，有四成接受扫描人士可能属于外瘦... 2021-08-13    1226℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人口臭三餐慢着点吃    纽约州立大学石溪分校牙医学院口腔生物学主任依斯雷尔·克莱恩伯格教授说，口臭是人体衰老的征兆，也... 2021-08-13    3357℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人食疗保健 老人四类蔬菜不宜生吃    老人吃蔬菜养生需谨慎四类蔬菜不宜生吃。岁月的一些痕迹不仅会沉淀在我们脸上，还会表现在生理上，年... 2021-08-13    3431℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人便秘怎么办 饮食+运动有效调理便秘    老年人便秘该怎么办呢，每个子女都希望给父母创造一个健康幸福的晚年，老年人便秘怎么办呢？长时间的... 2021-08-13    4739℃ 分类： 人群  -  老人健康

65岁以上老人的健康饮食原则    营养专家建议的健康饮食原则，可作为安排老年人饮食内容的参考。饥饱适度老人由于内分泌的改变和消化... 2021-08-13    2247℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人冬季晨练需要注意什么     老年人冬季晨练需要注意什么 1、不宜“空”。 晨起血流相对缓慢，血压、体温偏低，且经过一夜... 2021-08-13    5382℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压患者常见误区    一是以自我感觉来估计血压的高低。这样做往往不准确，特别是长期患高血压者，由于对高血压产生了“适... 2021-08-13    4275℃ 分类： 人群  -  老人健康

幸福感强的10种老人 与乐观者为伍老人的生活满意度更高     人活一世，最重要的是过得幸福。《读者文摘》近日刊文，总结出幸福感强的10种老人。下面跟随百红... 2021-08-13    4513℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人嗜睡或是7大疾病征兆    人的一生当中，至少有1/3的时间在睡眠中度过。因此，睡眠与我们的健康息息相关。若经常嗜睡，就要... 2021-08-13    2356℃ 分类： 人群  -  老人健康

胃口好的老年人才能寿命长    俗话说，“安谷则昌，绝谷则亡”。也就是说，吃得下饭、胃口好，自然就能长寿。国外的研究同样证实了... 2021-08-13    5311℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保护眼睛秘方 远离流眼泪    目录第一章：老年人常流泪是怎么回事第二章：老年人如何保护眼睛第三章：中老年人眼睛保第四章：老人... 2021-08-13    4630℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃什么补钙 老年人吃这些补钙效果好    在生活中，缺钙是常见情况，正在长身体儿童，要进行补钙，避免耽误长身体;学生要进行补钙，避免影响... 2021-08-13    5824℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人用药需要注意什么事项     老年人用药需要注意什么事项 1、老年人不宜滥服滥用药物。 有些老年人还保持着一定的，但是由... 2021-08-13    2791℃ 分类： 人群  -  老人健康

大量吃红肉易患风湿性关节炎    英究人员最近研究发现，大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险，该病无法治愈，是―种可导致人残疾的... 2021-08-13    2293℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人易乏营养    体内过多活性氧（包括氧自由基）引起的氧化应激是涉及人类多种疾病发生和发展的一个重要因素。随着年... 2021-08-13    3343℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人应警惕清晨生理异常    许多疾病在清晨表现出特有的症状，老年人如能了解这些症状，可以早期发现一些疾病，配合治疗。头晕如... 2021-08-13    2480℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人旅游需要做什么准备     老年人旅游需要做什么准备 1、避免登高、涉水旅游。 老年人旅游应更多考虑旅游地的地理、气候... 2021-08-13    1850℃ 分类： 人群  -  老人健康

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