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白领健康 _ 健康知识

8种食物助白领美白防辐射    衣着光鲜的都市女白领对工作环境实在是有苦难言，长期需要面对电脑，电脑的强烈辐射对皮肤造成强烈的... 2021-08-13    1528℃ 分类： 人群  -  白领健康

夏季养生 10招助白领治好颈椎病    所有伏案工作的人都会有颈椎病，白领也不例外，你知道该如何治疗颈椎病吗？白领夏季养生做些什么对颈... 2021-08-13    5336℃ 分类： 人群  -  白领健康

秋季养生小常识 白领养生7不要    秋天是由夏天炎热到冬天寒冷的一个过渡季节，在这个季节里温度变化比较随意性、天气比较的干燥，那么... 2021-08-13    1758℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族饮食 上班族吃什么比较好    上班族他们工作消耗的精力多，而且很多人不注意饮食，早上起床晚了，就急急忙忙不吃饭了，这对肠胃是... 2021-08-13    5467℃ 分类： 人群  -  白领健康

6方法轻松搞定 OL颈椎不适通病    白领们以及办公室人员因为长期使用电脑或者伏案工作，所以“颈椎病”被称为是OL的通病，虽然看似白... 2021-08-13    5858℃ 分类： 人群  -  白领健康

洗澡非小事 夏季正确的洗澡方式    夏季炎热，人们的汗液、体脂分泌更加旺盛，加之燥意上升，在经过一天繁忙劳碌的工作学习后，很多人都... 2021-08-13    5032℃ 分类： 人群  -  白领健康

十大计策 对抗白领职业病    坐在高高的写字楼里，每天不用日晒风吹，长年恒温的办公环境……白领的工作让许多人都羡慕不已。但据... 2021-08-13    4215℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族的养生秘方    目录第一章：废寝忘食的白领易患糖尿病第二章：糖尿病为何找上白领第三章：白领一族远离糖尿病的对策... 2021-08-13    4654℃ 分类： 人群  -  白领健康

保障白领健康五大作业    健康是事业的基石，但事业不能成为健康的绊脚石;从本周开始，2008上海百万白领健康行动发令枪响... 2021-08-13    2859℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL学会4步肌肤不再干    OL们因为忙碌的工作，没时间去进行美容护肤，皮肤会变得很干，你想要学习一些简单又方便的美容护肤... 2021-08-13    3379℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族如何预防颈椎病 10招远离    颈椎病可以说是伏案工作者的职业病，上班族当然也不例外会患上颈椎病。你知道上班族该如何预防颈椎病... 2021-08-13    3955℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐上班族 吃出小蛮腰    腰腹肥胖的人，因为腹壁松弛，腹肌无力，易患习惯性便秘。其次，腰腹肥胖的人易患腰痛。由于腹肌无力... 2021-08-13    1321℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族英语学习计划    现今，随着经济全球化，世界各国的交流频繁增多，越来越多的上班族或因为业务的需要，或因为个人兴趣... 2021-08-13    1024℃ 分类： 人群  -  白领健康

冬季补水 缺水的白领上班族补水方法     冬季补水是必须要做但是很多人忘记的事情，尤其是白领一族，每天的工作量比较大，这样就很容易忘记... 2021-08-13    1455℃ 分类： 人群  -  白领健康

工作午餐怎么吃 午餐不宜吃得过饱    人在午餐时如果放开肚皮大吃，将会在下午工作时出现“饭气攻心”的情况，身体中的血液和氧气将被从脑... 2021-08-13    3687℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班一族“最要命”的饮食习惯    由于繁忙的工作，大部分上班族通常都没多余的时间来注重自己的健康，一般都是等到胃病、“三高”问题... 2021-08-13    1554℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族身体“发福”4大根源    你有没有发现自己身边的朋友，因为工作的原意而变得越来越胖。本来工作了累应该会越来越瘦，结果相反... 2021-08-13    4890℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL一族健康须知10习惯    甭管你是太平公主还是波涛汹涌，疾病都会找~上班一族的OL由于工作繁忙，对于自己的健康很多人会不... 2021-08-13    1044℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室OL生存六个健康法则    一天超过8个小时对着电脑；脑袋一扭就咔哒咔哒响；习惯了电梯、上个6层楼，就气喘吁吁;腰疼；压力... 2021-08-13    1783℃ 分类： 人群  -  白领健康

盆栽可以缓解办公室人群的压力    一项新的研究显示，在办公桌上放些植物盆栽，对办公室的身体健康有益。研究发现，办公场所放几个盆栽... 2021-08-13    4316℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族用过键盘要洗手    红眼病多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子... 2021-08-13    5811℃ 分类： 人群  -  白领健康

对症下药九招解决白领职业病    工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出... 2021-08-13    4030℃ 分类： 人群  -  白领健康

养生保健10招 轻松远离颈椎病困扰    整天对着电脑办公，长时间的程式化重复，使越来越多的办公族深受颈椎病的困扰。下面，小编为你打造一... 2021-08-13    4043℃ 分类： 人群  -  白领健康

越努力工作的人越容易发胖    根据一个职业网站针对上班族所做的调查发现，在职场工作常常导致肥胖，特别是越努力工作的人，越容易... 2021-08-13    3525℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族夏季养生要改掉5饮食恶习    上班族夏季如何养生你知道吗？上班族夏季养生的时候有哪些坏习惯呢？今天小编就为大家介绍一些上班族... 2021-08-13    2708℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领和颈椎病拜拜方法    目录第一章：告别白领颈椎病困扰5分钟就能办到第二章：白领族保护颈椎6注意第三章：保养颈椎抓好八... 2021-08-13    4309℃ 分类： 人群  -  白领健康

肩膀酸痛怎么办 下列方法让你远离肩膀酸痛    现在很多的白领们几乎是坐在办公室里工作8个小时，很少有起来活动的时间，因此，由于长时间坐在电脑... 2021-08-13    5690℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领改掉四习惯 远离肩颈痛    目录第一章：改掉四个坏习惯颈肩疼痛不再“赖”着你第二章：OL改善颈肩痛的方法第三章：白领健身瑜... 2021-08-13    4326℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族压力大 五方法轻松解压    如今，上班白领并非人们所想象的轻松自在，换之而来的是各种压力与繁忙。上班白领们面对做不完的工作... 2021-08-13    5266℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领用眼护眼小常识 4招缓解眼睛疲劳     现代人学习、工作压力大，经常要目不转睛地盯着屏幕看电脑，这样高强度的工作和学习很容易使眼睛干... 2021-08-13    4990℃ 分类： 人群  -  白领健康

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