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白领健康 _ 健康知识

上班族减肥 教你如何选择零食    对于上班族来说，飙升的体重是一个让人非常苦恼的问题，可是有时候又控制不了自己对于零食的热爱，那... 2021-08-13    5292℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族最佳保健法 饮水排毒    办公一族工作节奏快，每天忙忙碌碌，常常忽略一些重要的事情，而如何“喝水”就是其中一项。喝水，并... 2021-08-13    2117℃ 分类： 人群  -  白领健康

丰胸的最快方法 OL丰胸牢记四点    丰胸这个话题现在很热，你知道该如何丰胸吗？你知道丰胸的最快方法是什么吗？今天小编就为大家推荐一... 2021-08-13    5735℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族提神醒脑的方法    上班族长期脑力劳动，很容易疲劳，不少人都会有瞌睡疲劳的感觉，这样会影响工作，那么上班族如何提神... 2021-08-13    4333℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族趴着睡觉手麻 睡觉时空调也别调得太低     睡觉手麻是比较常见的事情，相信很多朋友都有这样的经历，午休或者晚上睡觉起来之后发现整个手臂都... 2021-08-13    2793℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生教你应对加班后遗症    目录：第一章：中医应对加班后遗症第二章：健康工作不加班23条法则远离职业病现在有几个上班族没有... 2021-08-13    4207℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族养胃保健九禁忌    1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经... 2021-08-13    2587℃ 分类： 人群  -  白领健康

女性白领要养生 别让职业病危害健康     现在很多的年轻人都是白领一族，每天的朝九晚五的生活已经是一种很常见的现象了，很多白领上班期间... 2021-08-13    4833℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族 这些致命的锻炼误区你有吗    如今的年轻白领，不是开车的久坐族，就是看手机的低头族，这就导致他们都或多或少会有腰椎、颈椎疼痛... 2021-08-13    4122℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领需警惕的六大健康杀手    经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，... 2021-08-13    2267℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领必知五个简单健康自检法    忙忙碌碌的都市白领，身体里可能藏有健康隐患，新的一个工作周期开始了，检查一下自己的身体吧，为健... 2021-08-13    4615℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公一族小心“办”出腰痛来    专家指出，造成办公室腰痛的原因是综合性、多方面的。一是坐具不合适或坐具与办公桌的高度比例不协调... 2021-08-13    3127℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族猝死案例增加 六成因加班身体每况愈下    不久前，南京某外企30岁男性职工，一个月来连续加班，导致心肌梗死突发不治身亡。据《江苏卫视》报... 2021-08-13    1859℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族女人饮茶的滋养密码    三款适合上班族女人们的茶，让你在上班的同时，享受惬意的生活。一、保护视力：菊花茶每天都要对着电... 2021-08-13    3585℃ 分类： 人群  -  白领健康

带便当上班为OL健康加分8习惯    每天“朝九晚五”占据了我们人生1/3的时光在那个时段里，职业装下的你是不是习惯了把一切让位于工... 2021-08-13    1225℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场男士调理身体的六种方法 男人三餐的健康吃法     男人在职场中，工作一般都会比女性要多，所承受的压力的也会更多，时不时还需要进行应酬，那么，在... 2021-08-13    1832℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领必知的秋季养生保健知识    秋季虽短，但从养生保健的角度来说却很关键，因为安然过冬的能量全靠秋季来储备。下面，就请专家为您... 2021-08-13    5895℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何防辐射 白领会8招远离辐射    白领们每天都面对着电脑，辐射很大，你知道该如何防辐射吗？防辐射的方法有哪些你知道吗？哪些食物能... 2021-08-13    1133℃ 分类： 人群  -  白领健康

吃点小零食 放松办公紧张情绪    目录：第一章：OL吃零食能缓解办公紧张情绪第二章：赶走白领不良情绪的5个秘诀第三章：教你该如何... 2021-08-13    3625℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领食用午餐有四大禁忌    很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得得，白领午餐的... 2021-08-13    4482℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公美眉必备抗衰养颜茶    饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促... 2021-08-13    3401℃ 分类： 人群  -  白领健康

压力大是白领女性健康的杀手    现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，你... 2021-08-13    1021℃ 分类： 人群  -  白领健康

7习惯伤胃 白领打响“保胃战”    目录第一章：7种习惯致白领易伤胃第二章：中医推拿健胃第三章：白领健胃养胃四例汤白领们常常因为紧... 2021-08-13    2661℃ 分类： 人群  -  白领健康

健康修复白领九大恶习需改正    目录第一章：九大坏习惯上班族必须改第二章：对白领最有害的七个坏习惯白领处于亚健康状态一是和工作... 2021-08-13    1354℃ 分类： 人群  -  白领健康

揪出上班族越来越胖的罪恶根源    人在职场，实现个人成长不容易，要长胖却是分分钟的事情。这是为什么呢？有关专家指出，这和职场生态... 2021-08-13    5882℃ 分类： 人群  -  白领健康

轻松自测防备办公室白领亚健康    据调查显示，处于亚健康状态的患者年龄多在18至45岁之间，其中城市白领、尤其是女性占多数。这个... 2021-08-13    4797℃ 分类： 人群  -  白领健康

中年女白领的三大健康危机    当家庭步入平稳期，当事业渐入佳境时，“奔四姐姐”们的身体却渐渐进入了多事之秋，保健成了她们常常... 2021-08-13    2070℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室8大潜伏疾病 OL族需谨防    上班一族，整日的劳碌让潜伏在身边的疾病有了可乘之机。本文小编就为您将几大潜伏的疾病一一揪出，并... 2021-08-13    2626℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族对抗“空调病”的三种家常茶    桑叶菊花茶桑叶9克、菊花12克，用开水冲泡喝。这道茶适合表寒里热型的感冒，即感觉头痛、流清水鼻... 2021-08-13    4660℃ 分类： 人群  -  白领健康

击退亚健康秘笈 拯救白领健康    目录第一章：3大饮食恶习威胁办公族健康第二章：白领亚健康的具体表现第三章：白领消除亚健康措施写... 2021-08-13    3475℃ 分类： 人群  -  白领健康

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