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饮食误区 _
健康知识 |
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| 吃狗肉要注意这12件事 |
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| 我国个别地区有冬季吃狗肉的习俗，冬季正是大补的时候，吃狗肉不仅可以御寒暖身，还能进补。但是狗肉虽好，也不能乱吃，吃狗肉是有禁忌的。 吃狗肉的禁忌 1、吃完狗肉火锅后不宜喝茶 因为狗肉中含有丰富... |
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| 2016-01-02 551℃
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饮食
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饮食误区
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| 牢记！口腔溃疡的五大饮食禁忌 |
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| 在生活中，有些口腔溃疡的患者迟迟不见溃疡消失，很大一部分原因是因为患者不注意自己的生活和饮食，尤其是饮食上，不忌嘴，造成口腔溃疡的愈合慢。 那么，口腔溃疡的饮食方面有什么禁忌呢? 1、避免过多... |
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| 2016-01-02 428℃
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饮食
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| 喝牛奶“一口闷”易诱发腹泻 |
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| 早上和睡前喝一杯温牛奶是很多人的习惯之一，早上喝牛奶能补充人体所需的营养物质，睡前喝一杯牛奶能助眠提高睡眠质量，但是怎么喝牛奶才算健康呢，很多人都是将一杯牛奶一口气都喝完，这样到底好不好呢? ... |
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| 2015-12-31 572℃
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饮食
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饮食误区
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| 每天一瓶可乐增大3倍死亡率 |
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| 可乐是一种常见的碳酸饮料，很多人都比较喜欢喝可乐，但长期喝可乐对身体有很大伤害。虽然喝一点不会危及到生命危险，但长期喝碳酸饮料就会跟生命挂钩，这样跟患病率也会增大不少。 都说碳酸饮料中的糖分过... |
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| 2015-12-31 586℃
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饮食
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| 红枣：养生食用中的搭配禁忌 |
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| 红枣是我们常见的食同源食物之一，其味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和性的功能;在现代的理学也发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙等多种营养成分。但是... |
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| 2015-12-31 629℃
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饮食
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| 冬季养生忌以代食 盘点11大饮食养生禁忌 |
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| 1、忌无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。 2、忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人... |
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| 2015-12-31 243℃
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饮食
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饮食误区
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| 高盐危害身体健康 远离6类高盐食物 |
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| 高盐不仅诱发高血压，同时还与心脏病、肾脏病及诱发脑出血等的发生有直接关系。 高盐食物种类 1、腌制的食品。如酱、酱菜、咸肉等。如添加了亚硝酸盐的火腿肠、加入了小苏打的面食和糕点等。 2、咸味浓... |
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| 2015-12-31 983℃
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饮食
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| 蜂蜜吃错危害健康 3种人不宜喝蜂蜜 |
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| 蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白... |
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| 2015-12-31 773℃
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饮食
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| 常吃酸水果伤害牙齿 警惕13种伤牙饮食习惯 |
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| 下面就让小编来介绍一下各种伤牙的行为。 1、吃很多水果 我们不是要给水果一个不好的名声，但像李子，石榴，葡萄，柠檬及酸橙这类水果，尽管十分富有营养，但它们都含有高浓度的柠檬酸，苹果酸或酒石酸。... |
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| 2015-12-31 894℃
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饮食
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| 红薯不要空腹吃 盘点吃红薯的注意事项 |
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| 众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。特别是到了冬天，路边阵阵传来烤红薯的香味&md... |
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| 2015-12-31 345℃
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饮食
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| 空腹饮食3禁忌 盘点绝不能空腹吃的18种食物 |
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| 这18种食物绝不能空腹吃！ 西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛，或形成胃结石，尤其是当西红柿和牛奶或豆浆搅拌在一起食用... |
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| 2015-12-31 115℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 警惕14种让你加速衰老的食物 |
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| 未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。 1、含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆... |
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| 2015-12-31 281℃
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饮食
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| 南瓜的营养价值高但不能与6种食物同吃 |
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| 南瓜的营养价值与功效 去燥：南瓜营养丰富，能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，增强免疫力，缓解春燥。 补血：南瓜中含“钴”，有补血作用，清代名医陈修园说：“南瓜... |
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| 2015-12-31 645℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 哪些食物隔夜后吃不得？ |
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| 1、隔夜茶不能喝 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。 2、隔夜银耳能不能吃？ 银耳汤是一种高级营养补品，但... |
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| 2015-12-30 196℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 经常吃这六种食物会偷走你的睡眠 |
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| 失眠是很多人都曾经遇到过，而有些食物很容易导致失眠。下面一起来看看吧。 1、辣椒 辣椒或者大蒜这一类辛辣的食物，吃完后会引起胃部灼热，体温升高、血液循环加快。由于胃部不适和心脏供血量增加两大因... |
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| 2015-12-30 212℃
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饮食
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| 6种饮食禁忌 小心吃错丧命 |
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| 我们国家很早就出现了关于饮食禁忌的记载。可口的美食人人都爱，吃对了可以强身健体，但是如果要是告诉你万一吃错了就与喝毒没啥区别，你信吗?这不是耸人听闻，事实就是如此。以下这12种最常见的食物，如... |
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| 2015-12-30 755℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 饮用牛奶需要记住五大禁忌 |
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| 牛奶是非常营养的食物，很多朋友日常都习惯饮用。然而牛奶饮用的时候需要注意很多禁忌。下面就来看看。牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出... |
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| 2015-12-30 902℃
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饮食
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| 健康吃维生素C的三大注意事项 |
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| 维生素c是用处非常广泛的保健物，可以治疗手脚脱皮等等很多疾病。但是食用维生素c的时候需要注意的事情很多。今天就一起来看看都有哪些注意事项朋友们应该谨记。 1.水太烫放入维C泡腾片 刚从饮水机接... |
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| 2015-12-30 889℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 做营养晚饭 避免六个饮食陋习 |
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| 蔬菜先切后洗。 洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜，并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是，切好... |
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| 2015-12-30 883℃
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饮食
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| 果蔬危害身体健康的食用方式 |
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| 相信很多朋友都知道一些饮食禁忌。你吃苹果时是不是有时会吃核?你有没有想过红艳美味的樱桃有含毒部位?食物每个部位都有其属性，有些有保健营养的部位却被我们扔了而浪费掉了，有些有毒的部位却正被我们食... |
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| 2015-12-30 806℃
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饮食
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饮食误区
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| 早餐吃鸡蛋营养丰富 避免四大误区是关键 |
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| 很多的人每天早上都是会吃一个鸡蛋的，因为鸡蛋能有效的帮助我们补充蛋白质的，但是很多人在吃鸡蛋的时候都是会进入一些误区的，下面我们就给大家说说日常生活中吃鸡蛋的误区有哪些吧。 误区之一：蛋壳颜色... |
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| 2015-12-30 130℃
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饮食
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| 揭秘！不宜服食蜂王浆的八种人群 |
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| 大家都知道蜂王浆是非常营养的一种补品。但是食物都有两面性。有很多营养丰富的食物并不适合所有人食用。例如，蜂王浆具有多种营养，常食有利健康，但并不是所有的人服食都有益，以下八种人则不宜服用蜂王浆... |
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| 2015-12-30 270℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 猪肉美味营养 饮食禁忌要谨记 |
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| 猪肉是我们汉族人民离不开的食物，猪肉有非常多的烹饪做法。但是这些新发明的吃法，虽然新鲜味道独特，但是很多都对身体健康有危害。下面就来看看不适宜与猪肉搭配的食物都有哪些。 猪肉是人们日常接触最多... |
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| 2015-12-30 863℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 番茄好吃营养 不宜吃的情况 |
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| 西红柿是日常既可以做蔬菜又可以当水果吃的食物。尤其女性朋友多吃西红柿可以美容养颜，保证身体健康。而且甚至大多的女性会选择西红柿作为主食，认为减肥的效果更好，其实不然，西红柿在以下的几种情况下不... |
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| 2015-12-30 364℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 五大美味蔬果 牢记千万要去皮吃 |
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| 水果和蔬菜是很多人都喜爱吃的美味。而且很多蔬果的皮里面含有大量的营养物质，很多人习惯带皮吃。但是有一些蔬果的皮是有毒的，不适宜带皮食用，容易引起食物中毒。因此应避免食用这些水果蔬菜皮。下面就来... |
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| 2015-12-30 360℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 豆腐美味营养 多食易腹胀腹泻 |
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| 豆腐是很多营养学家的菜谱上不可缺少的美食。因此很多朋友都非常喜爱吃豆腐。但是再营养的食物也不能多吃。美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题： 1、促使动脉硬化 豆制品... |
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| 2015-12-30 843℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 六种常见蔬菜不为人知的饮食禁忌 |
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| 相生相克是我国非常传统的文化，这种文化也渗透到饮食里面。蔬菜本是含有丰富营养的东西，但食用方法不当的话，不但吸收不了营养，可能反而会有害健康。蔬菜的6种不当吃法，请大家一定要注意! 餐前吃西红... |
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| 2015-12-30 848℃
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饮食
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饮食误区
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| 天麻补充营养要牢记五大饮食禁忌 |
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| 天麻自古就是一味良药，《得配本草》称其“止风虚眩晕，通血脉九窍”。所以我们很多人喜欢在煲汤的时候放点天麻的，但是其实要是想发挥天麻的功效，我们还是要知道天麻的饮食禁忌的... |
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| 2015-12-30 980℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 三种食物糖尿病患者要慎吃 |
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| 糖尿病人的饮食一直饱受关注，比如我们生活中有哪些食物是糖尿病患者不能食用的就是我们应该关心的，尤其是一些常见的食物是不是能让糖尿病的患者食用都是我们关心的问题，下面我们就给大家说说糖尿病患者哪... |
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| 2015-12-30 478℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 花茶不可随意搭配 盘点喝花茶的禁忌 |
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| 花茶是现在不少办公室白领们喜欢的养生饮品，但是要注意，喝花茶也是有讲究的，下面这些花茶禁忌可一定要提前做好功课，别乱喝反而伤了身。 1、忌随意搭配 花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是... |
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| 2015-12-29 403℃
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饮食
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饮食误区
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