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饮食 _ 健康知识

怎么喝酸奶效果最好呢？     怎么喝酸奶效果最好呢？ 每日一酸奶有益健康，相信大家都是知道的，喝酸奶有助于肠道运动，预防便... 2017-04-13    710℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

奇异果吃多了会怎样    文章目录一、奇异果吃多了会怎样二、奇异果怎么吃最方便方法有哪些三、奇异果食用禁忌有哪些奇异果吃... 2017-04-12    791℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

什么东西补脑最好    文章目录一、什么东西补脑最好二、补脑食疗有哪些三、食疗补脑好处有哪些什么东西补脑最好1、吃核桃... 2017-04-12    196℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

三类食物不能当早餐哦     三类食物不能当早餐哦 1、菠萝 因为菠萝中含有强酵素，空腹吃会造成胃部损伤，对胃粘膜、肠壁造... 2017-04-12    476℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

细嚼慢咽的吃饭有什么好处？     细嚼慢咽的吃饭有什么好处？ 吃饭为什么要细嚼慢咽？怎样吃饭最健康呢？我国自古以来的医学家都很... 2017-04-12    724℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

教你聚餐也不长肉的方法     教你聚餐也不长肉的方法 朋友聚会，同事交往，总是免不了要聚餐，而有的人因为工作性质，更是要经... 2017-04-12    319℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚上不能吃这些食物     晚上不能吃这些食物 俗话说，早吃好，午吃饱，晚吃少，只有这样才能有效保证身体的健康，有些食物... 2017-04-12    646℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物不能吃新鲜的！     这些食物不能吃新鲜的！ 对于大多数食物来讲，越新鲜的食物其营养价值越高，而长期存放的食品会影... 2017-04-12    834℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

关于洋葱你必须了解小知识     关于洋葱你必须了解小知识 紫皮洋葱辣，白皮洋葱甜。 常见的洋葱分为紫皮和白皮两种。白皮洋葱肉... 2017-04-11    611℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

5个步骤教你做出好吃的清蒸虾     5个步骤教你做出好吃的清蒸虾 1、挑虾 清蒸的虾要选用虾壳比较硬的虾，这样蒸出来的肉质饱满而... 2017-04-11    516℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

鱼肉和豆腐煮多久最好吃？     鱼肉和豆腐煮多久最好吃？ 中国人做菜讲究火候，民间早就有“千滚豆腐万滚鱼&rdq... 2017-04-11    118℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

不同种类的鱼该如何烹调？     不同种类的鱼该如何烹调？ 家人团圆，招待亲友，中国人的餐桌上总是少不了一条鱼，而市场上鱼的种... 2017-04-11    191℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何做出好吃的红豆汤？     如何做出好吃的红豆汤？ 中医认为，红豆性平，味甘，有健脾养胃、利水除湿、通乳汁和补血的功能。... 2017-04-11    330℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

熬汤都有哪些秘诀？     熬汤都有哪些秘诀？ 1、食材要新鲜 这里的新鲜并非指鱼类，禽类杀后马上煮熟吃，而是在它们死后... 2017-04-11    555℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

西红柿炒鸡蛋要怎么做？     西红柿炒鸡蛋要怎么做？ 西红柿是好东西，既可以当水果吃，又可以当蔬菜炒。鸡蛋的口味也不俗，两... 2017-04-11    133℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你去除煎炸食品的有害物     教你去除煎炸食品的有害物 煎炸食品是人们经常食用而又喜爱的食品，许多家庭都会自制各类油炸、煎... 2017-04-11    191℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

蒸螃蟹有什么窍门？     蒸螃蟹有什么窍门？ 蒸出美味螃蟹有3个小窍门，喜欢吃螃蟹的你赶快学习学习吧！ 1、首先，给螃... 2017-04-11    622℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃猪肝有什么好处？怎么炒猪肝？     吃猪肝有什么好处？ 猪肝性温，味甘；归肝经。猪肝营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素A和B... 2017-04-11    899℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

学星级饭店做小炒肉     学星级饭店做小炒肉 小炒肉是很常见的家常菜，做法也极其简单易学。但是要想把它做得既好吃又营养... 2017-04-11    648℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

做一锅软糯美味的皮蛋瘦肉粥吧！     做一锅软糯美味的皮蛋瘦肉粥吧！ 要煮出一锅软糯美味的皮蛋瘦肉粥，要诀如下： 1、挑米 米有粳... 2017-04-11    396℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

夏季如何养脾胃    文章目录一、夏季如何养脾胃二、夏季养脾胃的膳食有哪些三、夏季养脾胃有什么禁忌夏季如何养脾胃1、... 2017-04-11    542℃ 分类： 饮食  -  节气饮食

陈醋的热量    文章目录一、陈醋的热量和富含物质二、陈醋的和简介三、陈醋的营养价值和吃法四、陈醋的价格、选购、... 2017-04-11    861℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

如何让炒饭变得更营养？     如何让炒饭变得更营养？ 很长时间以来，炒饭在人们心目中的“地位”都不... 2017-04-10    979℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

炒菜应该什么时候放盐？     炒菜应该什么时候放盐？ 1、炒菜同时加盐 如果做菜要同时放盐，一般是针对鱼、肉、虾等的动物蛋... 2017-04-10    702℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何熬出一锅好粥？     如何熬出一锅好粥？ 1、浸泡 煮粥前先用冷水将米浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样熬粥一是节省时... 2017-04-10    209℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

夏季如何预防感冒    文章目录一、夏季如何预防感冒二、夏季感冒有什么表现三、夏季预防感冒的食疗有哪些夏季如何预防感冒... 2017-04-10    946℃ 分类： 饮食  -  节气饮食

陕北人过年吃什么    文章目录一、陕北人过年吃什么二、陕北人过年有什么习俗三、陕北人怎么过春节陕北人过年吃什么1、陕... 2017-04-10    850℃ 分类： 饮食  -  节气饮食

宝宝拉肚子怎么办    文章目录一、宝宝拉肚子怎么办二、宝宝拉肚子有哪些原因三、宝宝拉肚子要如何护理宝宝拉肚子怎么办1... 2017-04-10    690℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

荷叶泡水喝的功效    文章目录一、荷叶泡水喝的功效有哪些二、荷叶泡水有什么禁忌三、荷叶的食用方法介绍荷叶泡水喝的功效... 2017-04-10    788℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

有利于睡眠的食物    文章目录一、有利于睡眠的食物有哪些二、什么原因造成睡眠不好三、治疗睡眠不好的小偏方有利于睡眠的... 2017-04-10    754℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

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