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疾病调理 _ 健康知识

什么是空调病？喝杯红糖姜茶有效预防空调病     西红柿能生津止渴、健胃消食，其中的苹果酸、柠檬酸有助消化吸收。西红柿富含“番茄素... 2015-06-29    522℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

少吃高糖食品可以有效预防患痤疮     研究表明，高糖饮食会引发内分泌系统的一连串不良反应，促进痤疮生成。避免食用升糖指数超过70的... 2015-06-25    695℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

常食用葱蒜类蔬菜可有效降低胃癌风险     不过这只是保持健康预防癌症的一个方面。保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃烟熏高盐食物... 2015-06-25    177℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

地中海式饮食结构可有效预防慢性疾病     增加蔬菜、水果、莴苣及鱼的摄入量；由红肉或肉制品变为鱼肉等白肉；避免摄入黄油、快餐、甜品或含... 2015-06-25    119℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃什么食物能降低胆固醇？胆固醇高怎么办     韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动... 2015-06-25    443℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

多吃海鱼保护血管-怎么吃能降低高胆固醇血症？     高纤维素膳食能推动肠内积物蠕动，清洁肠道，促进脂质代谢，从而起到降脂的作用。因此高胆固醇血症... 2015-06-25    601℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

根治胃病疼痛的秘方-最养胃的饮食推荐     饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快、精神压力大，更容易导... 2015-06-24    578℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

北欧饮食法能降三高助减肥？什么是北欧饮食法     在北欧寒冷的环境下，根类蔬菜较容易生长，成为北欧人主要蔬菜来源。像是马铃薯、大白菜、甜菜等都... 2015-06-24    597℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

睡前将杏仁磨成粉吃可止咳-睡前营养饮食     对于风热感冒，推荐百合银耳藕丁膏，别看它普通，可真的很有效果。这几种白色的食物都具有润肺、清... 2015-06-23    220℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

胃胀气吃什么？胃不舒服吃什么好？     消化不良时还可以试试芡实山糊。山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助消化吸收，是补脾胃的食两用... 2015-06-23    612℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

胡萝卜和红薯吃出好皮肤-如何赶走身体“小毛病”？     洋葱一般有三种，白皮、棕皮和紫皮。如果今天你打算让洋葱在餐桌上亮亮相，不妨挑选深紫色的那一颗... 2015-06-22    581℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

胃不舒服时怎么办？胃痛时吃什么好？     症状严重时应该禁食和停止饮水，让胃休息。症状稍微好转时尝试含冰块或小口喝淡茶、清汤、稀释过的... 2015-06-22    466℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

多喝水的好处-感冒为什么要多喝水？     餐后半小时喝点水。如果喝不够水，身体的脂肪就不能顺利代谢，使体重更易增加。人体内很多反应都以... 2015-06-21    877℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

苹果蒸着吃止泻易消化-适合蒸熟吃的水果     蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或物，以增强止咳... 2015-06-17    304℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

降血脂不能只靠食疗-哪些食物能降脂？     膳食中能辅助降低血脂的食物比较多，如富含膳食纤维的粗杂粮，深色蔬菜和水果，以及菌、藻类食物。... 2015-06-14    280℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

苏打饼干养胃并不靠谱-养胃的方法     苏打饼干中和胃酸的作用和普通馒头面包差不多，甚至还不如烤过的馒头片和面包片，因为烤制后形成糊... 2015-06-09    278℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

洋葱能治糖尿病是真是假？     任何疾病的治疗都是有前提的，如果高血压人群不改变不良的生活方式，依然熬夜、大鱼大肉、劳累、饮... 2015-06-09    346℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

怎么治疗血热？吃什么可以凉血？     其实，可以达到凉血功效的食物有很多，一般的性寒凉的食物都可以达到清热凉血的功效，相应的在店中... 2015-06-06    271℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

多喝绿茶咖啡可以降低中风的危险     研究小组从1990年代后半开始，在平均13年里、调查了大约8万2千名居住在东北至冲绳的45-... 2015-06-04    868℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

适量喝啤酒可以治疗关节疼痛     英国杂志刊登一项涉及1700名平均年龄为48岁女性的研究发现，常喝啤酒的女性骨骼会变强壮，从... 2015-06-04    1009℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

研究称R-1乳酸菌能预防流感     研究者针对自身在2012-13年进行的流感疫苗接种与R-1乳酸菌之间的关系进行了介绍。他表示... 2015-06-04    239℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

英究称多吃番茄有助于预防前列腺癌     研究发现，所有红色的蔬果都含番茄红素，但番茄的番茄红素含量最高；用少许食油烹制的熟番茄，其中... 2015-06-03    992℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

咖啡梅干柠檬可以消除口臭     吃了葱蒜等有辛辣气味的食物，过一段时间气味自动消散，所以不能算是引起口臭的原因。但是在日常生... 2015-06-03    595℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

在风行的生姜养生御寒有用吗？     除了生姜饮食，还会外用生姜来御寒，比如生姜足浴和生姜湿布。将生姜磨碎，姜汁挤入热水中即可，每... 2015-06-03    341℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃石榴可以有效保护前列腺和改善血液状况     石榴品种很多，有红色、等，一般的品种最甜。果嘴合拢、皮色粗糙、叶片短宽的石榴较甜；嘴多张开、... 2015-06-02    707℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

苹果皮可以有助于预防高血压     研究人员指出苹果是世界上最流行和最经常食用的水果之一，苹果皮是非常丰富的黄酮类化合物的来源，... 2015-06-02    788℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

多吃咖喱可以有效预防糖尿病     姜黄素，是咖喱中的姜黄的化合物，据现代医学研究发现，姜黄素有抗炎和阻止细胞氧化损伤的功效，对... 2015-06-02    154℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

研究发现适合糖尿病人的低血糖稻米品种     血糖指数是用来计算食物中碳水化合物提升血糖能力的一项指标，而血糖水平与糖尿病又有很大关系。在... 2015-06-02    514℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

喝牛奶可以预防膝关节疼痛     跷二郎腿确实能活动膝关节，但最好别持续时间太长，最好双腿来回交替着跷二郎腿。因为要保持跷二郎... 2015-06-02    666℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

多吃富含抗氧化剂食品或有助于预防胰腺癌     分析显示，那些通过食物摄入硒等抗氧化剂物质最多的受调查者，与摄入这类营养物质最少的那部分人相... 2015-06-02    736℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

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