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饮食 _ 健康知识

吃什么让你明目醒脑     提神醒脑类食物之柑橘 科学家生田哲博研究证实：橘子等柑橘类的水果含有柠檬酸，可以帮助大脑分解... 2017-10-13    182℃ 分类： 饮食  -  食物营养

生姜竟有止痛功效？     生姜竟有止痛功效？ 生姜通常用于烹饪，可以起到调味的作用；姜的另一种用法就是可以起到暖胃的效... 2017-10-13    230℃ 分类： 饮食  -  食物营养

中医食疗养生 越吃越年轻的抗老食物    编者按：女人爱美是天性，更怕皮肤衰老。如何抗衰老呢，抗衰老的食物有哪些呢?今天小编特别分享中医... 2017-10-13    659℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

夏季消暑要多吃清心粥    为保证胃肠正常工作，就要在饮食上对机体起到滋养补益的作用，增强人体抵抗力，有效地抗御暑热的侵袭... 2017-10-13    709℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

长夏养生重祛湿 推荐三款膳    中医认为一年分为春、夏、长夏、秋、冬五个季节，长夏位于夏末秋初，涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四... 2017-10-13    448℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

白砂糖的热量    文章目录一、白砂糖的热量和富含物质二、白砂糖的和简介三、白砂糖的营养价值和吃法四、白砂糖的价格... 2017-10-13    160℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

乳腺增生吃什么食物好 食疗也可治乳腺增生    乳腺增生是非常常见的一种疾病，相信大家对于乳腺增生也是知道的，不是吗?那大家知道患上乳腺增生的... 2017-10-13    765℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

春节期间健康饮食注意事项    春节期间很多人都吃得多但动得少，对饮食不重视，导致身体出现问题。今天就给大家提个醒，春节期间要... 2017-10-13    942℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

莫烦恼食疗有良方    凡于前或行经前后，发生下腹疼痛，甚至痛引腰骶，影响日常生活及工作者，称为。为妇科临床常见病，以... 2017-10-13    430℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

炸麻花的做法，图解炸麻花怎么做好吃    难度：切墩(初级)时间：30C60分钟主料：中筋面粉：两小碗；鸡蛋：两个；牛奶：一袋；油：两汤... 2017-10-13    341℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

椒盐虾的做法，图解椒盐虾怎么做好吃    我爸喜欢吃这个，真的是下酒菜一个难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料：虾：适量；小葱：2... 2017-10-13    188℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

肉夹馍。。简单版的做法，图解肉夹馍。。简单版怎么做好吃    当当当当！朵啊朵最近忙到要疯掉！还要搬家！这是搬家过后的第二次做饭！这也是朵啊朵的老家满大街都... 2017-10-13    814℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

香菇菜心的做法，图解香菇菜心怎么做好吃    真是佩服淮扬菜精致细腻的外形，一个香菇菜心，也这么文艺。味道嘛，当然更不用说，加了蚝油的香菇，... 2017-10-13    318℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

u扒砂瓜的做法，图解u扒砂瓜怎么做好吃    朋友曾食^，好味！於是就下整，又真S缀梦叮】梢砸淮芜^整多隔餐仲入味添！由於煮到一半先醒起唔得... 2017-10-13    599℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

蒸大枣的做法，图解蒸大枣怎么做好吃    主料：大红枣：；1、选上好大红干枣2、在锅里加水，将大枣放入干燥容器里，水开后再蒸20m3、将... 2017-10-13    820℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

扒肘子的做法，图解扒肘子怎么做好吃    这道菜的特点是：色泽枣红，浓烂醇香，肥而不腻，老少皆宜。带皮猪肘子营养丰富，含有较多的蛋白质，... 2017-10-13    792℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

最近很郁闷超有爱感恩节大餐的做法，图解最近很郁闷超有爱感恩节大餐怎么做好吃    说感恩节吃火鸡，咱们中国人还是要玫瑰油鸡咯~~最近北鼻心情不好，与其说吃点好吃的，不如吃点痛快... 2017-10-13    750℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

上海红烧肉的做法，图解上海红烧肉怎么做好吃    家常的红烧肉不同的地区有不同的烧法，以前经常听我父亲讲烧红烧肉急不得，小火慢炖真功夫，此功夫就... 2017-10-13    239℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

豆腐衣炒素的做法，图解豆腐衣炒素怎么做好吃    豆腐衣的营养是最好的，是豆浆的第一层油。难度：切墩(初级)时间：10分钟左右主料：豆腐皮：40... 2017-10-13    923℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

香菇油菜的做法，图解香菇油菜怎么做好吃    一股脑地将圣诞节、元旦过完，人们唯一的感觉，就是在连续不断的各式中餐西餐的攻击下，肠胃的负担过... 2017-10-13    168℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

节节高升的做法，图解节节高升怎么做好吃    时间：10~30分钟主料：黄瓜：2；香菇：一个；榨菜：少许；火腿：两片；肉馅：；辅料：葱：少许... 2017-10-12    483℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

百合粥的做法，图解百合粥怎么做好吃    本品具有润肺止咳、清心安神的功效，适于孕早期妇女食用，有慢性咳嗽、咳痰、虚烦惊悸、心神不安的孕... 2017-10-12    912℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

南翔小笼包的做法，图解南翔小笼包怎么做好吃    上海的南翔小笼包又叫小笼馒头，以皮薄汁多闻名，是上海人从小吃到大的点心美食。在上海的城隍庙（豫... 2017-10-12    653℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

五谷饭的做法，图解五谷饭怎么做好吃    朋友因肝癌去世了，年仅五十，他是一位医德、医术都令人敬佩的医生。认识他有些年了，那时，老公的心... 2017-10-12    602℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

西红柿排骨汤的做法，图解西红柿排骨汤怎么做好吃    难度：切墩(初级)时间：10~30分钟主料：排骨：300g；1、蕃茄排骨汤味美汤鲜，还有美容养... 2017-10-12    358℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

豉油鹅的做法，图解豉油鹅怎么做好吃    主料：光鹅：1只（大概6斤左右）；味事达生抽：1瓶（大瓶的）；陈皮：适量；片糖：半块；1、将鹅... 2017-10-12    563℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

脆炸鸡腿的做法，图解脆炸鸡腿怎么做好吃    因为太美味了，所以想吃嘛。就是太容易上火了啊，偶尔吃那么一次，解解馋吧。难度：配菜(中级)时间... 2017-10-12    950℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

牛肉砂锅的做法，图解牛肉砂锅怎么做好吃    主料：牛肉：按个人喜好；辅料：豆皮：适量；豆腐：适量；豆芽：适量；土豆：一个；西红柿：一个；鲜... 2017-10-12    571℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

猪头肉的做法，图解猪头肉怎么做好吃    难度：掌勺(高级)时间：30-45分钟主料：猪头：；辅料：葱叶：；酱扒炖调料：1/3；酱油：；... 2017-10-12    707℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

为儿子做的学生早餐（一）的做法，图解为儿子做的学生早餐（一）怎么做好吃    我做的早餐很少有特的食物，除了个别多糖的不适合有三高症的老年人，应该是老少咸宜的。差不多都是荤... 2017-10-12    564℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

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