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饮食 _ 健康知识

吃什么食物能够净化血管     吃什么食物能够净化血管 1、粗粮 常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体... 2017-10-14    139℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃柿子需要注意哪些事项     吃柿子的好处： 1、降气止咳： 柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果； 2、... 2017-10-14    507℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么食物可以有效缓解便秘     吃什么食物可以有效缓解便秘 1、香蕉： 含有丰富的膳食纤维、果寡糖，有利于肠道中有益菌的生长... 2017-10-14    487℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

南瓜馅饼的做法，图解南瓜馅饼怎么做好吃    难度：切墩(初级)时间：30C60分钟主料：南瓜：50g；面粉：500g；酵母：5g；盐：少许... 2017-10-14    516℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

香菇酱的做法，图解香菇酱怎么做好吃    难度：切墩(初级)时间：10分左右主料：香菇：400g；辣黄豆酱：俩大勺；豆瓣酱：一勺；辅料：... 2017-10-14    508℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

卷饼皮的做法，图解卷饼皮怎么做好吃    主料：面粉：一斤；食用油：；七十度的水：七两；1、一斤面中稍加一点食用油先不用搅拌2、70多度... 2017-10-14    572℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

酱油辣椒的做法，图解酱油辣椒怎么做好吃    秋天到了，该腌菜了。同事焦姐姐教我做的，大的酱豆腐的坛子，我腌了一整坛，可是短短的两周时间就被... 2017-10-14    644℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

鸡肉炖土豆的做法，图解鸡肉炖土豆怎么做好吃    主料：鸡腿肉：；土豆：；青椒：；辅料：干红辣椒：；1、将鸡腿肉切块，冷水下锅过水。（水开时夹出... 2017-10-14    706℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

烤梨的做法，图解烤梨怎么做好吃    爸妈很喜欢吃烤梨秋冬吃烤梨既不会凉到胃还可以去秋燥下火清肺止咳之功效难度：切墩(初级)时间：3... 2017-10-14    448℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

麻婆豆腐的做法，图解麻婆豆腐怎么做好吃    难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料：北豆腐：1盒；肉馅：100克；青蒜：1根；郫县豆瓣... 2017-10-14    918℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

葱香鸡蛋软饼的做法，图解葱香鸡蛋软饼怎么做好吃    周末，一个人在家总是懒得做饭，吃了一堆水果牛奶之类，下午觉得还是饿了，于是做了两鸡蛋软饼吃下，... 2017-10-14    583℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

糖醋荷包蛋的做法，图解糖醋荷包蛋怎么做好吃    难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料：鸡蛋：4个；辅料：蒜：2瓣；番茄酱：1匙；料酒：1... 2017-10-14    676℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

广东粤菜豆豉蒸排骨 （超简单）的做法，图解广东粤菜豆豉蒸排骨 （超简单）怎么做好吃    从小就很喜欢做这个菜给我吃很香蒸出来的汁拌饭一流^o^广东人很喜欢常做的一道菜希望大家喜欢主料... 2017-10-14    332℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

最近很郁闷超有爱感恩节大餐的做法，图解最近很郁闷超有爱感恩节大餐怎么做好吃    说感恩节吃火鸡，咱们中国人还是要玫瑰油鸡咯~~最近北鼻心情不好，与其说吃点好吃的，不如吃点痛快... 2017-10-13    693℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

上海红烧肉的做法，图解上海红烧肉怎么做好吃    家常的红烧肉不同的地区有不同的烧法，以前经常听我父亲讲烧红烧肉急不得，小火慢炖真功夫，此功夫就... 2017-10-13    121℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

烩麻食(猫耳朵)的做法，图解烩麻食(猫耳朵)怎么做好吃    主料：面粉：约200克；鸡蛋：3个；蕃茄：1个；芹菜：1根；辅料：葱：适量；姜：；蒜：；至味美... 2017-10-13    255℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

豆腐衣炒素的做法，图解豆腐衣炒素怎么做好吃    豆腐衣的营养是最好的，是豆浆的第一层油。难度：切墩(初级)时间：10分钟左右主料：豆腐皮：40... 2017-10-13    186℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

香菇油菜的做法，图解香菇油菜怎么做好吃    一股脑地将圣诞节、元旦过完，人们唯一的感觉，就是在连续不断的各式中餐西餐的攻击下，肠胃的负担过... 2017-10-13    788℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

辣炒排骨的做法，图解辣炒排骨怎么做好吃    因为爸爸腿部伤还没好，所以没放酱油，喜欢酱油的友友们也可以放欧。难度：切墩(初级)时间：10-... 2017-10-13    844℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

大枣补血吃法    中医品评：红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和性、养血宁神的效果，是中医处方里最常见的一味。西医：... 2017-10-13    797℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

大红豆的热量    文章目录一、大红豆的热量和富含物质二、大红豆的和简介三、大红豆的营养价值和吃法四、大红豆的价格... 2017-10-13    591℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

【玉米笋饮食】玉米笋    玉米笋简介别名：珍珠笋热量：6大卡（100克）分类：谷类,玉米类适宜人群：一般人都可食用玉米笋... 2017-10-13    602℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

【乳黄瓜饮食】乳黄瓜    乳黄瓜简介别名：嫩黄瓜热量：32大卡（100克）分类：调味品,咸菜类适宜人群：一般人群均可食用... 2017-10-13    918℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

血糖高吃什么好 这些食疗方法治疗血糖高    随着现在的生活节奏越来越快，很多人都不注重自己的饮食，这样就会导致自己的身体出现各种各样的情况... 2017-10-13    746℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

吃什么让你明目醒脑     提神醒脑类食物之柑橘 科学家生田哲博研究证实：橘子等柑橘类的水果含有柠檬酸，可以帮助大脑分解... 2017-10-13    958℃ 分类： 饮食  -  食物营养

生姜竟有止痛功效？     生姜竟有止痛功效？ 生姜通常用于烹饪，可以起到调味的作用；姜的另一种用法就是可以起到暖胃的效... 2017-10-13    426℃ 分类： 饮食  -  食物营养

炸麻花的做法，图解炸麻花怎么做好吃    难度：切墩(初级)时间：30C60分钟主料：中筋面粉：两小碗；鸡蛋：两个；牛奶：一袋；油：两汤... 2017-10-13    269℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

椒盐虾的做法，图解椒盐虾怎么做好吃    我爸喜欢吃这个，真的是下酒菜一个难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料：虾：适量；小葱：2... 2017-10-13    561℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

肉夹馍。。简单版的做法，图解肉夹馍。。简单版怎么做好吃    当当当当！朵啊朵最近忙到要疯掉！还要搬家！这是搬家过后的第二次做饭！这也是朵啊朵的老家满大街都... 2017-10-13    912℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

香菇菜心的做法，图解香菇菜心怎么做好吃    真是佩服淮扬菜精致细腻的外形，一个香菇菜心，也这么文艺。味道嘛，当然更不用说，加了蚝油的香菇，... 2017-10-13    603℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

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