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饮食 _ 健康知识

慢性咽炎吃什么好？推荐9款茶饮防治慢性咽炎     如今，慢性咽炎成为一种多发病，不仅多发于老年人，青少年发病率也呈现上升趋势。如何治疗慢性咽炎... 2015-12-14    940℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

干咳嗽吃什么好？治疗干咳的食疗与偏方     干咳嗽吃什么好的快？进入冬天，气候干燥，干咳的人比较多。咳嗽不是什么大病，但是一咳嗽起来会让... 2015-12-14    482℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

乳腺增生怎么办 乳腺增生不能吃哪些食物     乳腺增生，相信各位女性朋友是非常的熟悉的，在我们的生活中也是非常的常见的。乳腺增生对于女性的... 2015-12-14    953℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

胃不好冬季吃什么好？三类养胃肉粥让你远离胃病     压力大，生活没规律，不按点吃饭……不健康的饮食，很容易让人患上胃... 2015-12-14    141℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

高血压吃什么好？八种降压食物推荐     现在的很多中老年人，都患有高血压的毛病，这就让他们在生活中出现诸多不便，不仅要控制体重，而且... 2015-12-14    735℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

红枣可养血益气 介绍5种红枣的不同的食用方法     对于女性健康而言，红枣的功效与作用有哪些呢？“一日吃三枣，一辈子不显老&rdqu... 2015-12-14    398℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

酸奶怎么喝最好 减肥消脂加速胃肠蠕动     爱美人士都知道酸奶能够清肠胃，助消化，是一种绝佳的减肥饮品。但是天天喝酸奶，口味单一，难免会... 2015-12-14    664℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

盘点影响睡眠的9种食物 吃错东西会失眠     失眠，成为了现如今社会人们的通病，无论年纪，无论男女，失眠都是一件痛苦的事情。但是在日常中就... 2015-12-14    970℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

红薯吃多了会怎么样 食用红薯的注意事项     红薯的营养丰富，不仅含有糖、蛋白质，还含有脂肪、粗纤维等，有有通便、降低血脂、抗癌的作用。一... 2015-12-14    145℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝茶拉肚子是怎么回事 喝茶应该注意什么？     现在人们越来越多的人注重养生的问题了，因为人们生活质量的提高，就会重视身体健康的问题，很多人... 2015-12-14    652℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃火龙果会上火吗？ 哪些人不能吃火龙果     火龙果也算是夏季比较常见的一种水果，鲜艳火红的外表总能吸引人们的注意，清甜细腻的果肉又能勾起... 2015-12-14    917℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

方便面+火腿肠=高血压？ 到底方便面怎么吃好     方便面+火腿肠容易引发高血压。方便面+火腿肠，被不少人认为是快餐的“最佳搭档&r... 2015-12-14    484℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

女人怕冷可能是缺铁 富含铁质的食物推荐     想在冬天做一个“冻美人”，那你就要为身体补足铁元素了。铁元素的摄入对... 2015-12-14    172℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季怎么吃可以减肥？饮食减肥必知的十个小技巧     1、吃些番薯、玉米 专家指出番薯、栗子及玉米均含丰富淀粉，不仅能为人体提供热量，还超级饱腹（... 2015-12-14    868℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

女人冬天喝什么汤养生？四款养生汤的做法     进入冬季之后气温降低，进补养生喝汤是最适合的。那么冬天喝什么汤好呢？冬季的饮食应该以甘平、滋... 2015-12-14    541℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

适合老年人的十个饮食习惯     老年人养生常识：适合老年人的十个饮食习惯。老年人身体机能不如年轻人，体质也是如此。因此在饮食... 2015-12-14    144℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

糖尿病人冬季吃什么好？适合糖尿病人的美味食谱推荐     俗话说“民以食为天”，对糖尿病患者而言，饮食可能比“天&... 2015-12-14    454℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

紫薯和红薯有什么区别？哪个营养更高？     我们都知道薯类食品有益健康，营养专家也建议我们日常多吃薯类。薯类的种类繁多，较为常见的有紫薯... 2015-12-14    540℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃醋能美容？盘点醋的五大奇妙功效     “吃醋”一般用来形容男女感情之间的矛盾，其实生活中吃点醋对于身体保健... 2015-12-14    494℃ 分类： 饮食  -  食物营养

甘蔗有什么功效？冬天吃甘蔗可滋补润燥     冬天来了，养生专家建议我们在冬季最好吃梨子和甘蔗，其中甘蔗的功效与作用是什么呢？冬天吃甘蔗的... 2015-12-14    323℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点10种黑色食物的功效 黑木耳可清理肠胃     日常生活中并不难发现有黑色的食物，外形上虽然黑不溜秋的，但是却是对人体健康非常的有好处。那么... 2015-12-14    992℃ 分类： 饮食  -  食物营养

金针菇有什么功效？抗炎抗癌抗疲劳     金针菇是人们常见的食物，无论是炒菜还是吃火锅都十分的美味，但是金针菇的功效与作用有哪些呢？冬... 2015-12-14    516℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃什么对胃好 吃什么水果养胃助消化     吃什么对胃好？随着生活的发展，人们的生活体系发生了翻天覆地的变化。在饮食方面也是如此。很多人... 2015-12-14    923℃ 分类： 饮食  -  食物营养

夏季减肥蔬菜很给力 吃什么蔬菜最减肥？     炎热的夏季，秀身材的早就已经行动，胖子们还在努力减肥中。告诉你们哦，和吃水果减肥相比，吃蔬菜... 2015-12-13    506℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

老年人腹胀怎么办 老年人腹胀吃什么好     老年人因为年龄增长，新陈代谢减慢，身体抵抗能力变弱。并且食道，胃部等各个器官的老化，消化功能... 2015-12-13    539℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

香菇可以预防贫血 盘点8种菌菇的营养与功效     冬季寒冷吃火锅，肯定少不了各种菌菇，大家为何如此喜爱？到底这些菌菇的营养价值有哪些呢？对于各... 2015-12-13    845℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬吃萝卜养生 冬天吃萝卜到底有哪些好处？     古代有一种关于白萝卜的说法，“萝卜上市，郎中下市”，可见萝卜对于人体... 2015-12-13    947℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬季喝梨汁好处多 生津止渴润燥化痰     秋冬季节，最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通... 2015-12-13    166℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点吃西红柿的十大好处 什么时间吃西红柿好？     吃西红柿的好处 1、治皮肤病 西红柿有抗真菌作用，能抑制某些对植物或人有致病力的真菌，这很可... 2015-12-13    969℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃什么水果防晒 美白的水果有哪些     吃什么水果防晒？其实很多人都以为只有夏季才需要防晒，然而并不是这样的。事实是我们一年四季都需... 2015-12-13    359℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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