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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 鸭嘴鱼怎么做好吃？鸭嘴鱼的做法 |
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| 清蒸鸭嘴鱼味道鲜美，做法简单，是许多人烹饪鸭嘴鱼的首选。 青瓜鸭嘴鱼汤 食谱所需材料： 鸭嘴鱼，青瓜（即黄瓜），香菜，红椒圈。 食谱所需调料：盐，鸡粉，味精，白糖，泰国鱼露，高汤，胡椒粉，料酒... |
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| 2025-01-25 917℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 筷子使用的要点-筷子要晾干再储藏 |
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| 筷子在生产和运输过程中易沾染病毒和细菌以及某些化学物质。新买的筷子可以先用自来水清洗干净，第二次再用洗洁精来洗，最后放到锅里，沸水煮半小时就可以了。 筷子使用的要点 筷子作为我们饭桌上的重要工... |
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| 2025-01-24 873℃
分类：
饮食
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厨房窍门
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![饮食]()
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| 带鱼内脏怎么洗？怎么把带鱼洗干净？ |
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| 为了延长保鲜期，某些商家会将已经死掉的鱼冷冻起来。冷冻的鱼的眼球看起来不如新鲜鱼饱满，体表光泽也会稍差。 带鱼怎么洗 带鱼怎么洗？带鱼是我们生活中常见的鱼类，那么现在我们就教大家清洗带鱼： 方... |
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| 2025-01-24 811℃
分类：
饮食
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厨房窍门
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![饮食]()
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| 食用虾仁的注意事项-腰果虾仁的做法 |
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| 虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品，而健康人食之可健身强力；虾仁以酒浸炒，可治肾虚下寒、不起、等症；生虾仁捣烂外敷，可治脓疮。 食用... |
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| 2025-01-24 143℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 百合枇杷羹怎么做？枇杷能生津止渴助消化 |
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| 枇杷具有助消化、生津止渴、化痰止咳、预防感冒、润肤减肥等功效。枇杷中所含的有机酸，能消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有一定的功效；枇杷中含有苦杏仁苷，能够止咳化痰，治疗各种咳嗽。... |
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| 2025-01-24 150℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 喝酸奶的好处-益生菌酸奶是什么 |
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| 酸奶能调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善。 酸奶的认识 酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受... |
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| 2025-01-23 168℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 阿胶的功效与作用-阿胶的食用方法 |
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| 阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。驴以麦秸、谷草为主食，中国北方均有饲养。驴皮全年均可采收。一般在10月至次年5月为阿胶生产季节。用阿胶呈整齐的长方形，长约8.5厘米，宽约3.7厘... |
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| 2025-01-23 186℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 肾炎患者有什么饮食禁忌 |
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| 肾炎患者有什么饮食禁忌 如果已经发现患有肾炎，除了要及时就诊外，在饮食上也是需要注意的。 1、白木耳，性平，味甘淡，具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究，白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。 2... |
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| 2025-01-23 531℃
分类：
饮食
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人群膳食
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![饮食]()
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| 滋养胃部的养生食谱 |
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| 滋养胃部的养生食谱 1、淮山蜂蜜煎 用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。 制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。 功用：健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不... |
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| 2025-01-21 137℃
分类：
饮食
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人群膳食
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![饮食]()
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| 崇明糕的热量 |
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| 文章目录一、崇明糕的热量和富含物质二、崇明糕的和简介三、崇明糕的营养价值和吃法四、崇明糕的价格、选购、保存五、崇明糕的饮食禁忌崇明糕的热量和富含物质1、崇明糕有多少热量热量(大卡)253.01,... |
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| 2025-01-20 491℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 面筋怎么吃 |
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| 文章目录一、面筋怎么吃二、面筋三、吃面筋有什么好处四、面筋饮食宜忌面筋怎么吃1、油面筋:可以加面粉,也可不加面粉。加面粉的配方(北京、上海)是:湿面筋10公斤,加面粉2.0～2.9公斤,再加少量... |
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| 2025-01-18 790℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 哪些人不能吃狗肉 |
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| 文章目录一、哪些人不能吃狗肉二、吃狗肉的好处有什么三、吃狗肉的禁忌有什么哪些人不能吃狗肉1、肝炎患者不能吃狗肉肝炎患者:有肝炎?非常抱歉,你只能舍弃美食,不能再吃狗肉了,因为吃了狗肉会使病情加重... |
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| 2025-01-17 325℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 红色食物帮你增强抵抗力 |
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| 红色食物帮你增强抵抗力 1、牛肉 牛肉富含蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，可以有效补血养血，冬季食用牛肉还可以暖胃补益。而且，牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以帮... |
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| 2025-01-16 837℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 过年吃什么菜 |
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| 文章目录一、过年吃什么菜二、过年的习俗三、过年的禁忌过年吃什么菜1、过年可以吃饺子在民俗中的,除夕守岁吃“饺子”,是任何山珍海味所无法替代的重头大宴。“饺子”又名“交子”或者“娇耳”,是新旧交替... |
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| 2025-01-16 298℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 白木耳怎么吃 |
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| 文章目录一、白木耳怎么吃二、白木耳三、吃白木耳有什么好处四、白木耳饮食宜忌白木耳怎么吃1、木瓜银耳糖水怎么做1.1、准备材料。1.2、银耳放清水泡1小时以上,中间换水去掉一些杂质。枸杞本身很软,... |
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| 2025-01-12 221℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 维生素c的作用及功能_富含维生素c的食物 |
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| 维生素C是高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶的氧化应力，另外许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与作用。维生素C的作用有减压、增强免疫力、防癌抗癌。 维生素C的作用 维生素C的作用主... |
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| 2025-01-09 908℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 小笼包的制作方法-小笼包的种类有哪些？ |
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| 上海的南翔小笼有百年历史，诞生于清末同治十年。最初的创始人是一家点心店――日华轩点心店的老板黄明贤，后来他的儿子在豫园老城隍庙开设了分店。也就是在这繁华喧闹的豫园里。 小笼包的制作方法 材料 ... |
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| 2025-01-07 618℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 夏季皮炎怎么治 |
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| 文章目录一、夏季皮炎怎么治二、夏季皮炎饮食要注意什么三、夏季皮炎有哪些治疗偏方夏季皮炎怎么治1、夏季皮炎吃柠檬治疗柠檬、橙子等富含维生素的水果可以说是女性完美皮肤的必需品,同样它对于皮炎患者的益... |
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| 2025-01-07 538℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 冬天喝啤酒的危害 |
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| 我们可能很多人都特别爱喝酒，少量的饮酒对于我们是非常有帮助的，但是千万不能大量的饮酒，大量饮酒可能会给我们身体带来很多严重的疾病，所以对于这些，那种一定要想起我们十二分的关注，才能有效地化解啤酒... |
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| 2025-01-07 406℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 山楂吃多了会胖吗 |
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| 文章目录一、山楂吃多了会胖吗二、山楂有什么吃法三、山楂不能和什么一起吃山楂吃多了会胖吗1、山楂吃多了会胖吗吃山楂吃多了不会胖,但吃山楂制品吃多会胖。山楂本身的热量并不高,但经过加工了的山楂片热量... |
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| 2025-01-07 254℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 推荐五款膳食谱 补脾养血有益身心健康 |
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| 正常人每年献血，有利于身体。不过献血之后进行适量的进补，可以有更好的养身效果。今天小编推荐五款膳食谱，这些食谱都有补脾养血等功效，大家献完爱心给他人之后，也不妨给点爱心给自己的身体。参枣猪肝汤党... |
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| 2025-01-06 581℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 大小白菜挑选有绝招 |
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| 大小白菜是家常很普遍的菜了，生吃，炒吃，火锅，都很好吃，还有营养。那么大家知道怎么样的小白菜是营养高，化肥少的吗？看看下面的步骤吧。 大白菜挑选步骤 1、看颜色 白菜分结球与不结球，本文指的是... |
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| 2025-01-06 435℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 这几种人不宜吃锁阳 |
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| 哪些人不能吃锁阳？ 锁阳又名不老，物别名地毛球、锈铁棒、锁严子。为多年生肉质寄生草本植物。寄生于白刺（泡泡刺）的根上。野生于沙漠戈壁，零下20℃生长最宜，生长之处不积雪、地不冻。高10-100... |
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| 2025-01-05 625℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 巧用苹果片去除黑眼圈 教你几种水果护肤法 |
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| 一、樱桃 樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有... |
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| 2025-01-03 410℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 【花蟹饮食】花蟹 |
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| 花蟹简介热量：95大卡（100克）分类：鱼虾蟹贝等水产,蟹适宜人群：适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。花蟹，花蟹菜谱吮指香辣蟹主... |
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| 2025-01-03 679℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 厨房菜板所带来的4种健康问题 |
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| 许多人家里切菜都会使用菜板，但是由于材质和使用上的不同，很可能会为我们的健康带来不同的问题，下面为大家介绍厨房菜板所带来的4种健康问题，供大家了解。 切菜和切生肉用同一块菜板 很多人从不注意菜... |
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| 2025-01-03 316℃
分类：
饮食
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厨房窍门
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![饮食]()
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| 青鱼怎么做好吃？青鱼的烹饪方法 |
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| 青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴。 青鱼怎么做好吃 青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴。 收拾青鱼的窍门：右手握刀... |
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| 2025-01-03 156℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 袖珍菇的功效与作用-袖珍菇的简介 |
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| 秀珍菇，又名紫孢侧耳，别名菇、姬菇、黄白平菇，美味侧耳。秀珍菇子实体形态优美，菌盖厚实，质地脆嫩，味道鲜美，颇受消费者欢迎，市场鲜销价为每千克8~10元，是今后平菇生产的一个优良换代品种。 袖... |
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| 2025-01-03 842℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 红薯发芽了还能吃吗？红薯的营养价值 |
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| 红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11、5克、糖14、5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0、5毫克，另含有维生B1、B2、C... |
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| 2025-01-03 433℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 赤芍怎么吃 |
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| 文章目录一、赤芍怎么吃二、赤芍三、吃赤芍有什么好处四、赤芍饮食宜忌赤芍怎么吃1、赤芍可做三胜膏拼音:sānshènggāo《仙传外科集验方》:方名:三胜膏组成:赤芍、木蜡、紫荆皮。功效:初生痈肿... |
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| 2025-01-02 398℃
分类：
饮食
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滋补调理
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