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饮食 _ 健康知识

增肌粉的功效与作用是什么    增肌粉是一种非常有用的蛋白质补充剂。能够补充我们机体所需要的各种蛋白质。一般来说，如果我们比较... 2024-11-09    134℃ 分类： 饮食  -  食物营养

上班族早餐吃什么好？营养早餐食谱推荐     健康早餐要以谷类为主，以蛋、奶为辅，同时要坚持少盐、少糖、少油的原则，这样才能吃出营养，吃出... 2024-11-08    657℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

营养易消化 促进胃肠蠕动好食物！    在日常的健康饮食中，有些食物不仅营养丰富，而且还是极其容易消化，促进肠胃蠕动的好食物，常吃此类... 2024-11-08    223℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红豆的热量    文章目录一、红豆的热量和富含物质二、红豆的和简介三、红豆的营养价值和吃法四、红豆的价格、选购、... 2024-11-08    406℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

柚子怎么做好吃？柚子的做法大全     柚子清香、酸甜，营养丰富，具有增强体质的功效，还能帮助孕妇吸收钙和铁，其中含有大量的维生素c... 2024-11-07    914℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

紫米的功效 紫米的做法     紫米的功效 紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种... 2024-11-05    420℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

哪些人不能吃糯米 这五种人要慎食     哪些人不能吃糯米？ 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，是逢年过节时的节庆食品的必用，甚至连正月十五... 2024-11-04    516℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

炖鸡的做法    文章目录一、炖鸡的做法是什么二、炖鸡有哪些搭配方法三、鸡汤的饮食宜忌是什么炖鸡的做法是什么1、... 2024-11-03    429℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

盘点能够治疗腹泻的食疗方     拉肚子的原因 拉肚子即腹泻，其常见原因有：拉肚子虽算不上什么大病，但对身体的伤害却不能忽视。... 2024-11-03    913℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

如何快速去除姜皮？巧刮姜皮的小窍门     关于姜是否要去皮，则也要看是想达到什么效果。如果是作为炒菜时的作料使用，那么不用去皮，直接连... 2024-11-03    126℃ 分类： 饮食  -  食材选购

三种家中常用糖 营养功效各不同！    糖是我们每日都离不开的健康饮食之一，在我们素日烹调中，多爱以白糖进行调味;在品茶煮汤时，又爱用... 2024-11-02    429℃ 分类： 饮食  -  食物营养

奶牛抗体有助疾病新疗法-奶牛抗体的作用     为了更深入地检测这种新型融合分子的功能，研究者将人化的抗癌抗体吸附到瘦素上，结果显示，抗体-... 2024-11-02    959℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

九节虾的医疗效果-九节虾的营养价值     九节虾，多见于福建以南地区，尤其是广东人爱吃的海鲜之一。其真身是虎斑虾。传说中，九节虾十分有... 2024-11-01    280℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃牛肉的禁忌-晚上最好不吃牛肉     猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，从中医角度来考虑，一是从中医食物性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋... 2024-11-01    436℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

生晒参怎么吃    文章目录一、生晒参怎么吃二、生晒参三、吃生晒参有什么好处四、生晒参饮食宜忌生晒参怎么吃炖参汤这... 2024-10-30    214℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

喝豆浆能放蜂蜜吗？豆浆和蜂蜜能一起吃吗     豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，而如今已成为大多人的早餐必备食物，... 2024-10-30    445℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

红糖水什么时候喝更好？红糖水怎么喝效果最好     红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素。而... 2024-10-30    755℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

马奶酒的特点-马奶酒的功效与作用     奶酒不仅可以和其他的酒一样单独饮用，还有它的独特饮用方法。奶酒可以加咖啡，成为美味的咖啡奶酒... 2024-10-29    984℃ 分类： 饮食  -  食物营养

洋葱炒牛肉的热量    文章目录一、洋葱炒牛肉的热量和富含物质二、洋葱炒牛肉的和简介三、洋葱炒牛肉的营养价值和吃法四、... 2024-10-29    683℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

喝牛奶会拉肚子吗？喝牛奶为什么会导致腹泻     乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤... 2024-10-29    314℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

女人补肾食谱介绍    我们都知道肾是人体的一大器官。肾对于女人来说尤为重要。是女人的精华，如果女人肾不好，就会特别容... 2024-10-28    529℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

哪些食物可以防便秘？    现在的生活压力，工作压力是越来越大了，很多的白领一天都是坐着电脑面前工作的，很多人饮食都没有规... 2024-10-27    256℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬天吃什么水果有助健康     冬天要怎么吃水果最营养呢？在天气寒冷的冬季里，吃水果前不如先蒸一下，这样不仅可以使水果不再冰... 2024-10-26    277℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

的六个调经食疗方     可能会导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，所以女性朋友们不能轻视，要注重调养，... 2024-10-25    540℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

怎样吃火锅会伤胃？伤胃的五种火锅吃法8大注意     寒冷的冬天很多人为了吃上热腾而又鲜美的食物，就爱上了自助火锅，但他们不知道就是这样胃也受到了... 2024-10-24    807℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃什么可以提高宝宝免疫力？     宝宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动... 2024-10-24    554℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

葵花籽有什么好处？葵花籽（瓜子）的营养价值     葵花籽，即向日葵的果实，俗名瓜子，又名朝阳花子、天葵子、望日葵子、向日葵子，是菊科向日葵属一... 2024-10-22    269℃ 分类： 饮食  -  食物营养

效果不错的两个种类瘦身汤     瘦身汤是很多人心中的非常不错的减肥汤，所以说，不少人会尝试做瘦身汤来吃，但是，有的人的瘦身汤... 2024-10-22    196℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

玉米有什么营养价值和用功效？     玉米，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地，如今是全世界公认... 2024-10-22    379℃ 分类： 饮食  -  食物营养

维生素b6不能和什么一起吃    文章目录一、维生素b6不能和什么一起吃二、维生素b6怎么吃，维生素b6的吃法三、维生素b6富含... 2024-10-20    1025℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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