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饮食 _ 健康知识

吃牛蛙有什么好处？牛蛙的营养价值     牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高... 2025-03-12    153℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃什么能够预防糖尿病？     生活中常见的八种预防糖尿病食物 1、苦瓜 味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现... 2025-03-12    155℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

气血虚吃什么来补？     气血虚的症状 1、看皮肤：皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮... 2025-03-12    401℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

哪些人不适合喝菊花茶？喝菊花茶的禁忌     菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起... 2025-03-12    397℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

9种食物最适合当早餐     早餐是一天当中最重要的一餐，可不能马虎。早餐不仅要好吃，还要吃得好，小编为您推荐几种最适合当... 2025-03-12    489℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

桂花酒酿丸子的做法，图解桂花酒酿丸子怎么做好吃    欢迎关注我的公众号:叶子Ivy江南地区比较流行的小吃，酸甜可口，有滋阴养颜、催乳丰胸、益气生津... 2025-03-10    932℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃辣椒会导致失眠 令人失眠的食物盘点     导致失眠的食物 1、辣椒 辣椒或者大蒜这一类辛辣的食物，吃完后会引起胃部灼热，体温升高、血液... 2025-03-09    611℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

变质牛奶可作增光剂 教你四种过期食品的妙用     居家过日子难免遇到牛奶、红酒和啤酒等食品用不完过期的情况，直接扔掉太可惜，继续吃又怕伤害身体... 2025-03-09    996℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

12种护肝蔬菜 可防肝硬化     肝硬化(hepaticsclerosis)是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或... 2025-03-08    717℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

皮肤过敏能吃葵花籽油吗    我们在生活中食用的油类是比较多的，对葵花籽油这种东西我们在生活中也是经常食用的，所以建议皮肤过... 2025-03-07    860℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

春笋的营养价值及功效-吃春笋的好处     春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分... 2025-03-06    689℃ 分类： 饮食  -  食物营养

喝咖啡会造成钙质流失吗？喝咖啡会引起骨质疏松症吗     近年来由于人们对于钙质流失和骨质疏松的问题越来越重视，对于咖啡也产生相当的疑惑。至于的摄取和... 2025-03-06    876℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

免疫力低下易患病 六款膳来防治     党参红枣炖排骨 用料：党参30克、红枣8枚、排骨500克，姜、葱、味精、胡椒粉、料酒各适量。... 2025-03-06    769℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

隔夜茶为什么不能喝？隔夜茶能减肥吗？     如果是胃病患者建议在饮用隔夜普洱茶减肥时，应观察是否存在不适，因空腹鞣酸会胃反而会加重病情。... 2025-03-05    207℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

盘点黑木耳鲜为人知4大功效     黑木耳被誉为“素中之王”，具有很高的营养价值。黑木耳味甘性平，有排毒... 2025-03-05    539℃ 分类： 饮食  -  食物营养

脱脂牛奶并不一定是最好的     脱脂牛奶并不一定是最好的 富贵病越来越多，低脂饮食正成为大家追求的潮流，牛奶也不例外。在选购... 2025-03-05    841℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

馒头又白又胖惹人爱 蒸馒头的几个小窍门     蒸馒头也是有技巧的，如果你习惯自己在家蒸馒头的话就一定要继续往下看看接下来所介绍的蒸馒头的小... 2025-03-04    524℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

5个做土豆的技巧 每天吃到美味土豆     第一、土豆要削皮 有些人习惯性的削掉厚厚的一层皮，其实这样的做法是错误的，造成了很大的营养浪... 2025-03-04    700℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

烛光晚餐的做法，图解烛光晚餐怎么做好吃    难度：掌勺(高级)时间：30-45分钟主料：XO酱鸡扒：：；鸡扒：2块；薯条、西兰花、甘笋、番... 2025-03-04    472℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

肠胃炎怎么调理？白领饮食要注意     我们也要告诉大家的是，饮食和疾病之间也是有联系的。今天我们给大家介绍的是肠胃炎，生活中常会遇... 2025-03-04    121℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

吃对8种食物保你一冬不生病     冬季养生应吃8种食物： 健胃之最——山楂 火锅是很多人冬季大餐必不可... 2025-03-04    875℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

自制8种美容减肥的蔬果沙拉     对于减肥的女性来说，蔬果沙拉是一个很好的选择，既美味，又能美容减肥。下面教大家美容减肥的蔬果... 2025-03-03    367℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

采用食疗妙方 有效治疗女性白带异常症状    正常的妇女流出少量透明、粘滑、色白或黄白的粘液称为白带。当、颈、出现病变或有其它原因时，白带的... 2025-03-03    703℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

青芒果的营养价值和腌制方法     青芒果和普通芒果相比有哪些不同的营养价值呢？青芒果的作用也许是你意想不到的哦。今天，不仅要为... 2025-03-02    717℃ 分类： 饮食  -  食物营养

口腔溃疡怎么办 口腔溃疡的五大饮食禁忌    口腔溃疡是一种口腔非常常见的疾病。患上口腔溃疡会影响每餐的进食。而口腔溃疡患者饮食上也有很多需... 2025-03-02    320℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

油炸食品不能放进微波炉-微波炉使用禁忌     加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易... 2025-03-01    640℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

秋季就吃这朵花 可清热祛湿抗早衰    爱美是所以人的天性，美容养颜抗衰老是大家一直在努力的方向。广告上经常能看见许多抗衰老的产品，但... 2025-03-01    397℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

吃什么能补肾？男性补肾食物推荐     凡是咸味的食物大多数具有补肾的功能。咸味对肾是很重要的，如果我们有几天不吃盐的话，那就坏了，... 2025-02-28    821℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

六款食疗秘方告别眼疲劳     眼睛疲劳的危害 1、神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退。 2、眨眼动作的减少，使眼... 2025-02-28    628℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

吃完饭后可以立刻吃水果吗？    先吃冷食后吃热食好人们常在吃了热辣食物后猛灌冰水，或是吃了冰品后立刻喝热饮。一般来说，冷热食物... 2025-02-28    902℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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