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饮食 _ 健康知识

容易胃胀的人应该少吃什么食物？     一次性吃盐过量会让身体存水，从而发生胀气。因而要尽量防止高盐食物，如包装食物、油炸食物，尤其... 2025-02-27    996℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

豆浆怎么喝才健康营养？喝豆浆的禁忌     豆浆营养物质丰富，尤其是大豆富含大豆异黄酮，对女人保健养颜非常有益处，常喝豆浆有益身体健康发... 2025-02-27    369℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃蛋黄派后开车成酒驾？细数开车前别吃的食物     记者亲身验证网络传闻：用过漱口水、吃了蛋黄派“吹波”结果均超标。 没... 2025-02-27    553℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食品不含防腐剂是最好的吗？     食品不含防腐剂是最好的吗？ 问：不含防腐剂的食品更加健康吗？没有防腐剂，生活是否更美好更安全... 2025-02-25    581℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

糖尿病饮食10个雷区不要踩    糖尿病患者需要控制血糖，而血糖的高低与饮食有密切关系，因此糖尿病患者饮食控制的好坏，直接影响到... 2025-02-25    829℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

什么时间喝咖啡最好？喝咖啡不讲究时间有害健康     咖啡（学名：Coffeaarabica）又叫咖啡树、咖啡等，是也门的国花。在公元6世纪前，也... 2025-02-24    617℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

泡菜的热量    文章目录一、泡菜的热量和富含物质二、泡菜的和简介三、泡菜的营养价值和吃法四、泡菜的价格、选购、... 2025-02-23    194℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

夏威夷果的营养价值-夏威夷果的功效与作用     夏威夷果里富含丰富的营养物质，包含一些钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸等营养成分。吃夏威... 2025-02-23    918℃ 分类： 饮食  -  食物营养

山慈菇怎么吃    文章目录一、山慈菇怎么吃二、山慈菇的三、吃山慈菇有什么好处四、山慈菇饮食宜忌山慈菇怎么吃1、山... 2025-02-22    1037℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

人参果不能和什么一起吃    文章目录一、人参果不能和什么一起吃二、人参果怎么吃，人参果的吃法三、人参果富含物质，营养价值人... 2025-02-22    633℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

紫芝怎么吃    文章目录一、紫芝怎么吃二、紫芝三、吃紫芝有什么好处四、紫芝饮食宜忌紫芝怎么吃紫芝的吃法有很多,... 2025-02-22    1036℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

食用油的种类-食用油的保存方式     油买回家后，储存时应远离热源，可将其用深色而不是透明的小瓶罐分装储油，每次用完后要将瓶盖拧紧... 2025-02-20    853℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃洋葱有助消化-洋葱牛肉饼的做法     洋葱有发散风寒、助消化、安神、防治骨质疏松、降脂降压、防癌抗癌的功效。洋葱还可杀菌，如金黄色... 2025-02-20    297℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

双皮奶的制作方法-双皮奶怎么做？     把牛奶和蛋清融合均匀的液体缓缓倒入那个只有一张奶皮的平底碗，奶皮最后会飘在上面。这就是双皮奶... 2025-02-20    619℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

经常喝饮水机里的热水对身体有害吗     饮水机是用一个内胆（不锈钢罐）烧水的，在内胆上有两个温控器，一个是用来防干烧的，另一个是加热... 2025-02-20    384℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

北京小吃炒疙瘩怎么做？北京小吃炒疙瘩的做法     炒疙瘩是北京特有的一种面食品。制作过程中煮炒兼用。炒疙瘩颜色焦黄，配上绿叶鲜菜，黄绿相间。吃... 2025-02-20    344℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

久坐一族的蔬菜精选     久坐一族蔬菜精选： 1、莴苣 具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促... 2025-02-20    885℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

适合女人补血的食谱有哪些？菊花猪肝汤     将洗干净的红枣提前泡软，山去皮后切成小块；然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止；这时... 2025-02-20    921℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

自来饼的介绍-自来饼的做法     自来饼又称饼，是北京的传统月饼，别看自来饼模样土头土脑，硬硬梆梆，掰开来看，确是很有&ldq... 2025-02-20    983℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

海带有哪些保健效果？海带的养生食谱     海带有哪些保健效果？ （1）海带是碱性食品，含钙量高。钙是防止血液酸化的重要物质。常吃能有效... 2025-02-19    428℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

时蔬总烩的做法-生津祛湿解暑食谱推荐     赤小豆有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水。赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻... 2025-02-19    302℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

兰州拉面的由来-兰州拉面的做法     牛肉面的辅料也是调汤的一个重要组成部分。辅料萝卜片的做法：绿萝卜均按日需量购进，以免糠心。做... 2025-02-19    257℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

巨美味的话梅排骨(无油、无盐，静心莲的方子)的做法，图解巨美味的话梅排骨(无油、无盐，静心莲的方子)怎么做好吃    做这道菜时，并没拍照片。纯粹是因为成品太美味了，忍不住和大家一起分享。(下回补照片。)难度：切... 2025-02-19    408℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

葱炖猪蹄的做法-过度吃什么？     婚后是男女的一种生理需要，正常应以每周2～3次为宜，若后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四... 2025-02-19    885℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

塑料餐具如何消毒？能在微波炉中加热吗     大多数塑料餐具都是一次性使用的，我们在买快捷餐的时候，店家总是会给我们配备一次性塑料餐具，这... 2025-02-19    834℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

怀孕初期饮食要注意哪些     怀孕初期饮食禁忌： 1、茶 怀孕初期不宜过多饮茶，尤其是浓茶，因为茶中茶碱（）具有兴奋作用，... 2025-02-19    162℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

10种常用食材保鲜法     上班族工作忙碌，下班后再去买新鲜食材回家做饭实在太累太赶了，所以不少人都会选择週末买足好几天... 2025-02-19    387℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

炒年糕是什么地方的菜，怎么做    文章目录一、炒年糕是什么地方的菜二、炒年糕的历史典故三、炒年糕的营养价值和功效四、炒年糕的饮食... 2025-02-19    916℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

一日三餐是人体的热量来源 揭秘三餐的最佳进食时间     进入现代社会后，我们的工作时间越来越多。甚至连吃饭的时间都没有，只能用几包方便面来应付问题。... 2025-02-19    5997℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

家常凉菜汉中面皮的做法     汉中面皮在舌尖上的中国2第二集小吃有播出，其色相让人眼前一亮。今天准备自己在家做这道经典美食... 2025-02-19    995℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

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