用心给您提供健康知识，让您知道多一点，身体更健康! - 百红鸟健康网 手机浏览 加入收藏

当前位置 > 首页 > 饮食

饮食 _ 健康知识 隔夜食物会致癌吗？需要注意的事项        通常叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根类和花菜类居中。因此，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃叶类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话，应尽量少做叶类蔬菜，而选...  2023-11-18   417℃    分类： 饮食  -  饮食误区 如何挑选红薯？吃红薯的注意事项        吃红薯的注意事项：红薯一定要蒸熟煮透再吃，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会导致人体营养失衡。 如何挑选红薯 1、形状和口味的...  2023-11-17   612℃    分类： 饮食  -  饮食误区 牛肚怎么去腥？牛肚怎么做好吃        很多人第一次买牛肚牛百叶，其实看上去挺干净的，可回家洗过之后，放在锅里烧有一股很难闻的味道，吃到嘴里很恶心，那么才洗干净呢？ 牛肚怎么洗 很多人第一次买牛肚牛百叶，其实看上去挺干净的，可回家洗...  2023-11-16   183℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 豆制品营养对比 豆腐皮高蛋白低钠        大豆的消化率并不高，整粒的熟大豆的蛋白质的消化率仅为65.3%，而且其中膳食纤维的比例较高，多吃不易消化且易腹胀。然而大豆通过不同工艺的加工和烹调，就会对大豆蛋白质的消化率有明显的改变。比如加...  2023-11-15   963℃    分类： 饮食  -  食物营养 吃什么可以提神？10大提神食物推荐        10大提神食物 1、豆类 铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。 虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源...  2023-11-12   955℃    分类： 饮食  -  健康饮食 什么病不能吃鸡肉       文章目录一、什么病不能吃鸡肉二、吃鸡的禁忌三、吃鸡肉的作用什么病不能吃鸡肉1、慢性浅表性胃炎不能吃鸡肉本身胃酸多、消化功能就不好,多喝鸡汤会促进胃酸分泌,不仅不利于消化,反会增加胃肠负担,造成消...  2023-11-11   781℃    分类： 饮食  -  饮食误区 食欲不振喝点薏仁山粥        食欲不振喝点薏仁山粥 《本草纲目》认为，薏仁性平和，有渗湿、健脾两大功能。它不但能治小便不利、湿滞痹痛等病证，还能健脾止遗、排脓消痛。薏仁还有一大好处，渗而不峻，补而不腻。但是，因为它力和缓，...  2023-11-08   384℃    分类： 饮食  -  人群膳食 红薯粉怎么吃       文章目录一、红薯粉怎么吃二、红薯粉三、吃红薯粉有什么好处四、红薯粉饮食宜忌红薯粉怎么吃1、酸辣红薯粉原料:红薯粉适量、菠菜、花生碎、干菜、豆泡、葱、姜、蒜少量、花椒粉、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油...  2023-11-08   902℃    分类： 饮食  -  滋补调理 蛇肉不能和什么一起吃       文章目录一、蛇肉不能和什么一起吃二、蛇肉怎么吃，蛇肉的吃法三、蛇肉富含物质，营养价值蛇肉不能和什么一起吃1、蛇肉不能和萝卜一起吃萝卜。孕妇如吃蛇肉,不宜与萝卜搭配,会威胁胎儿健康。2、蛇肉不能和...  2023-11-07   817℃    分类： 饮食  -  饮食误区 百叶的热量       文章目录一、百叶的热量和富含物质二、百叶的和简介三、百叶的营养价值和吃法四、百叶的价格、选购、保存五、百叶的饮食禁忌百叶的热量和富含物质百叶的热量(以100克可食部分计)是72大卡(301千焦)...  2023-11-04   616℃    分类： 饮食  -  滋补调理 比萨的热量       文章目录一、比萨的热量和富含物质二、比萨的和简介三、比萨的营养价值和吃法四、比萨的价格、选购、保存五、比萨的饮食禁忌比萨的热量和富含物质披萨脂肪含量不算太高,但是总体的热量算比较高的。热量:23...  2023-11-02   682℃    分类： 饮食  -  滋补调理 芭蕉不能和什么一起吃       文章目录一、芭蕉不能和什么一起吃二、芭蕉怎么吃，芭蕉的吃法三、芭蕉富含物质，营养价值芭蕉不能和什么一起吃1、芭蕉不能和什么一起吃1.1、芭蕉与芋头不能一起吃同食会使胃不适,感觉胀痛。1.2、芭蕉...  2023-11-02   219℃    分类： 饮食  -  饮食误区 猪皮冻的热量       文章目录一、猪皮冻的热量和富含物质二、猪皮冻的和简介三、猪皮冻的营养价值和吃法四、猪皮冻的价格、选购、保存五、猪皮冻的饮食禁忌猪皮冻的热量和富含物质1、热量:363大卡(100克)2、营养素含量...  2023-11-01   408℃    分类： 饮食  -  滋补调理 红糟怎么吃       文章目录一、红糟怎么吃二、红糟三、吃红糟有什么好处四、红糟饮食宜忌红糟怎么吃1、红糟怎么吃1.1、吃法一：红糟肉主料:五花肉500g。辅料:红糟适量,蒜适量,盐适量,白糖适量做法:五花肉切成片,...  2023-10-30   836℃    分类： 饮食  -  滋补调理 蝴蝶卷的做法，图解蝴蝶卷怎么做好吃       难度：掌勺(高级)时间：30-45分钟主料：普通面粉：；紫薯：；酵母粉：；1、两块面都擀成长方形。白面饼擀得稍微大一点。将两个面饼叠放。然后卷起来。2、切出两个圆盘，然后将两圆对称并拢，用筷子在...  2023-10-30   193℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 降压吃多了会怎样       文章目录一、降压吃多了会怎样二、降压有何作用原理三、降压有何注意事项降压吃多了会怎样1、降压吃多了会怎样1.1、过量服用降压,导致血液下降过猛、将的过低,非常容易引起高血压,这是非常危险的做法,...  2023-10-30   206℃    分类： 饮食  -  饮食误区 过年的来历       文章目录一、过年的来历二、为什么要过年三、如何过年过年的来历1、有关于过年来历的故事相传:中国古时侯有一种叫“年”的怪兽,头长尖角,凶猛异常,“年”兽长年深居海底,每到除夕,爬上岸来吞食牲畜伤害...  2023-10-30   458℃    分类： 饮食  -  节气饮食 黄精怎么吃       文章目录一、黄精怎么吃二、黄精三、吃黄精有什么好处四、黄精饮食宜忌黄精怎么吃1、冰糖黄精汤【配方】黄精30克,冰糖50克。【制法】黄精用冷水泡发,加冰糖,用小火煎煮1小时即成。吃黄精,喝汤,每日...  2023-10-29   369℃    分类： 饮食  -  滋补调理 得了慢性胃炎如何食疗       得了慢性胃炎如何食疗，慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症。可以发生于各年龄段，十胃九病毫不夸张十分常见，那么得了慢性胃炎如何食疗，小编为您支招慢性胃炎的饮食治疗（1）注意食用具有营养的食物...  2023-10-29   439℃    分类： 饮食  -  滋补调理 蓝莓不能和什么一起吃       文章目录一、蓝莓不能和什么一起吃二、蓝莓怎么吃，蓝莓的吃法三、蓝莓富含物质，营养价值蓝莓不能和什么一起吃1、蓝莓不能与乳制品一起吃蓝莓中的一些成分,会导致蛋白质的凝固,因此,不能与牛奶等乳制品一...  2023-10-26   286℃    分类： 饮食  -  饮食误区 牡蛎的营养价值-牡蛎的功效与作用        牡蛎所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最丰富，是迄今为止人类所发现的含量最为高的海洋物种之一。 牡蛎的营养价值 牡蛎含80%～95%的碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙，并含镁、铝、硅及氧化铁等.牡蛎煅烧后...  2023-10-26   818℃    分类： 饮食  -  食物营养 痔疮术后吃什么       文章目录一、痔疮术后吃什么二、如何预防痔疮三、痔疮术后应注意什么痔疮术后吃什么1、痔疮术后可以吃柿子柿子具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、...  2023-10-24   878℃    分类： 饮食  -  滋补调理 蔬菜能生吃吗？哪些蔬菜不能生吃        要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养...  2023-10-23   666℃    分类： 饮食  -  健康饮食 白芍怎么吃       文章目录一、白芍怎么吃二、白芍三、吃白芍有什么好处四、白芍饮食宜忌白芍怎么吃1、吃法一：加味白芍汤原料:白芍25g,当归25g,麦冬15g,生地黄15g,天花粉5g,炒山栀5g。制法:将上述中用...  2023-10-20   720℃    分类： 饮食  -  滋补调理 吃蒲桃有什么好处？葡桃的功效与作用及食用禁忌        蒲桃也叫做葡桃、水蒲桃、香果、风鼓、水石榴、水葡萄、南无撵布、攘波，桃金娘科的常绿乔木。东南亚原产的果树。海南地区有野生葡桃，华南地区有人工栽培的葡桃。葡桃可以作为防风植物栽培，果实可以食用。...  2023-10-19   191℃    分类： 饮食  -  食物营养 哪些鱼不能吃？鱼的饮食禁忌        有毒的鱼包括被酚、重金属或农污染的鱼，体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果；总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。特别要强调，孕妇、哺乳期妇女...  2023-10-18   402℃    分类： 饮食  -  饮食误区 草莓的营养价值、功效与作用、食用禁忌        草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓的营养和功效也不可小看。 草莓...  2023-10-18   701℃    分类： 饮食  -  食物营养 哪些人不宜喝脱脂奶粉？        哪些人不宜喝脱脂奶粉呢？随着人们对饮食保健的重视，脱脂奶粉成为了很多人的选择。不过，你知道吗？也有一些人群是不适合饮用脱脂奶粉的哦。今天一起来了解了解哪些人不宜喝脱脂奶粉吧。 哪些人不宜喝脱脂...  2023-10-18   289℃    分类： 饮食  -  饮食误区 防风怎么吃       文章目录一、防风怎么吃二、防风三、吃防风有什么好处四、防风饮食宜忌防风怎么吃1、防风的用法用量如何内服:煎汤,1.5～3钱;或入丸、散。外用:研末调敷。2、防风的炮制方法有哪些2.1、防风:除去...  2023-10-16   920℃    分类： 饮食  -  滋补调理 吃东西胃疼应该怎么办        吃辣的胃疼怎么办 在我们生活中，辣的食物有很多，而最明显的就是辣椒，辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。对于温胃驱寒都有很大的功效，对于治疗消化不良有很好的效果。辣椒中维生素C的含...  2023-10-15   967℃    分类： 饮食  -  健康饮食 < 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 > 上一页 首页 尾页 下一页

选择知搜栏目 关闭   生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 病症 养生 运动 本站推荐：