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饮食 _ 健康知识

吃牡蛎有什么好处？牡蛎的功效     吃牡蛎有什么好处？ 1、益智健脑的作用。 牡蛎所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重... 2016-07-17    595℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃香蕉都有哪些好处？     吃香蕉都有哪些好处？ 1、缓解经前综合征： 香蕉中的维生素B6可调节血糖水平，缓解经前各种不... 2016-07-17    265℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃水果干的好处：便于和其他各种食物相配合     吃水果干的好处 1、没有蛋白酶和未聚合单宁伤害消化道的风险。 新鲜水果中往往含有较为活跃的蛋... 2016-07-17    458℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃有什么营养？的做法     吃有什么营养？ 1、营养价值极高，富含丰富的球蛋白；的肉中还含有一种被称为“鲍素... 2016-07-16    910℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

北极贝的营养 北极贝的做法     北极贝的营养 北极贝对人体有着良好的保健功效，有滋阴平阳、养胃健脾等作用，是上等的很好的食品... 2016-07-16    503℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃蛏子有什么营养？蛏子的做法     吃蛏子有什么营养？ 蛏子富含碘和硒，它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品，蛏子... 2016-07-16    446℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

带子有哪些营养？带子的做法     带子有哪些营养？ 带子是贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24... 2016-07-16    726℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

帝王蟹有什么营养？帝王蟹的烹饪技巧     帝王蟹有什么营养？ 帝王蟹脚含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用，吃蟹对... 2016-07-16    564℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

干贝的营养价值 干贝的做法     干贝的营养价值 干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达... 2016-07-16    405℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

蛤蜊的做法 蛤蜊的营养价值     蛤蜊的营养价值 1、蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点； 2、蛤蜊肉含... 2016-07-16    266℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

海参的简介 海参的做法     海参的简介 海参又名刺参、海鼠、海黄瓜、海茄子，是一种名贵海产动物，在地球上已经生存了6亿年... 2016-07-16    484℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

海胆的选购技巧与做法     海胆的简介 海胆是棘皮动物门下的一个纲，正式学名为“海胆纲”，是一种... 2016-07-16    544℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

海瓜子的营养价值 海瓜子的做法     海瓜子的营养价值 海瓜子不仅味道鲜美，而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾... 2016-07-16    814℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

海虹怎么吃？海虹的清洗方法     九层塔炒海虹的做法 原料：海虹500g、蒜5-6瓣、九层塔1把、盐及现磨黑胡椒适量、无盐黄油... 2016-07-16    308℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

海兔的营养价值 海兔的做法     海兔的营养价值 海兔体内提取出一种名为“阿普里罗灵”的化合物，通过动... 2016-07-16    913℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

海蜇的营养价值 海蜇的做法     海蜇的营养价值 海蜇的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质12．3克、碳水化合物4克、钙... 2016-07-16    883℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃河蟹有什么营养？河蟹的做法     吃河蟹有什么营养？ 河蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。研究发现，... 2016-07-16    958℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

红螺是什么？红螺的做法     红螺是什么？ 红螺除了肉可以食用之外，贝壳也很有用。贝雕厂用它制作的烟具或其他小工艺品很受人... 2016-07-16    457℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃赤贝有什么需要注意的地方     吃赤贝有什么需要注意的地方 不能与啤酒、红葡萄酒同食 食用赤贝饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸... 2016-07-16    134℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

叶用芥菜是什么？叶用芥菜怎么做？     叶用芥菜是什么？ 芥菜（Brassicajuncea）是十字花科（Cruciferae）芸苔... 2016-07-14    427℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

油菜的功效 油菜的做法     油菜的功效 宽肠通便： 油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加的体积，缩短在肠腔停... 2016-07-14    265℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

芫荽是什么？芫荽怎么做好吃？     芫荽是什么？ 芫荽，别名胡荽、香菜、香荽。伞形花笠，芫荽属，一、二年生草本植物，是人们熟悉的... 2016-07-14    502℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

圆椒的功效 圆椒的做法     圆椒的功效 红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾。每100克甜椒中，... 2016-07-14    252℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

榨菜怎么做？榨菜的做法     榨菜的做法 榨菜的原料是一种用芥菜的肥嫩的瘤状菜头。鲜菜头也可做小菜，配肉炒或做汤，但更多用... 2016-07-14    604℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

竹叶菜是什么？竹叶菜的做法     竹叶菜是什么？ 竹叶菜是番薯属光萼组植物。在福建、广西、贵州、四川称空心菜，福建称通菜蓊、蓊... 2016-07-14    957℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

紫菜虾皮汤怎么做？紫菜的做法     紫菜的简介 紫菜（Porphyra），是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，... 2016-07-14    312℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

女性长期喝豆浆易得乳腺癌吗？     女性长期喝豆浆易得乳腺癌吗？ “女性长期喝豆浆易得乳腺癌”的说法一直... 2016-07-14    250℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

何首乌会引起肝损伤吗？     何首乌会引起肝损伤吗？ 古代小说中常有吃首乌黑发的情节。首乌可治疗或辅助治疗高血压、高血脂、... 2016-07-14    639℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝酒最不该点这四种菜     喝酒最不该点这四种菜 生鱼刺身。 生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜也是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素... 2016-07-14    476℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃干锅需要注意什么？     吃干锅需要注意什么？ 天气寒冷，干锅很受大众青睐。听着“嗞嗞”声响，... 2016-07-14    945℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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