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饮食 _ 健康知识

大枣通便效果佳 三种小零食的独特功效     三种小零食的独特功效 陈皮：让“呆”了的胃动起来。 超市里用陈皮做的... 2016-03-15    812℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春季吃什么能减少疾病的发生？     三种春季食物推荐 黄豆芽 为何早春吃黄豆芽？ 1、早春时节应季蔬菜比较少。一般多为反季蔬菜、... 2016-03-15    965℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么能去屑？去屑止痒的食物盘点     7种可以去屑止痒的食物： 1、奇异果 奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨... 2016-03-15    415℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春季吃什么鱼最营养？     适合春季食用的鱼类推荐 1、草鱼——温中补虚 草鱼是非常常见的鱼类，... 2016-03-15    472℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

孕妇可不可以吃汤圆     孕妇能吃汤圆吗？不宜多吃： 汤圆外皮用糯米粉制成，馅心主要是猪油、黄油、人造黄油等富含饱和脂... 2016-03-15    378℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

藏红花能不能天天喝     藏红花泡水喝的好处： 1、饮用藏红花茶，能防治心脑血管疾病。经过医学研究发现，适量的藏红花对... 2016-03-15    714℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不宜吃粗粮的八类人群介绍     1、消化能力有问题的人 消化能力有问题的人（例如，胃溃疡、十二指肠溃疡）不适合吃五谷杂粮，因... 2016-03-15    436℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

有些人夏天不适合吃西瓜的原因     1、孕妇和产妇要少吃西瓜 孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，... 2016-03-15    797℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

需警惕！这七种食物隔夜产生剧毒     1、汤 熬汤费时，所以人们平时会熬一大锅，慢慢喝，但剩汤长时间放在铝锅、不锈钢锅内，易发生化... 2016-03-15    116℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

常吃甜食会怎样 常吃甜食七大害处     可以说甜食是很多人的最爱，尤其是女孩子比较喜欢吃甜食，甜甜的、腻腻的，对于女孩子来说是一种奢... 2016-03-15    285℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝啤酒的危害以及注意事项     一、喝啤酒的危害 你知道喝啤酒有什么危害吗？当下很多的人晚上宵夜的时候首选的啤酒，这是常见的... 2016-03-15    572℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物会让你越吃越黑     一、让你越吃越黑的食物 1、油炸食物 油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进... 2016-03-15    912℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

合理食用自助餐的三个顺序     现在很多朋友越来越热衷于吃自助餐了，一是因为食用方便，二就是自助餐通常都是食材很丰富的，我们... 2016-03-15    748℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物吃多了对心脏不好     1、高盐 研究显示，盐是威胁心脏健康的罪魁祸首之一，如果所有人每天减少摄入半茶匙盐，冠心病将... 2016-03-15    627℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

花生有哪些副作用 花生副作用 一览     1、热气 花生含油脂过多消化时多耗胆汁，故胆病患者不宜使用；阴虚内热者忌食炒花生，以免助热起... 2016-03-15    168℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

帮你提升免疫力的饮食六招     多饮白开 研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被... 2016-03-15    533℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

营养过剩易得脂肪肝？春季怎样养肝？     脂肪肝被认为是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，而且还可能导致肝硬化，严重地威胁人们的健康。它是... 2016-03-14    1016℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

老人高血压吃什么好？降压食物与食疗粥推荐     喝粥不仅对肠胃好，还有利于人体吸收其中的营养，尤其适用于肠胃虚弱的人和中老年人。加点材或食物... 2016-03-14    978℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

血糖低吃什么好？5道菜帮你缓解低血糖症状     缓解低血糖症状的食谱 1、凉拌木耳 材料：水发木耳250克，水发海米25克，精盐、味精、花椒... 2016-03-14    551℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

感冒患者吃什么食物好     如果是感冒初期症状，比如：鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，注意了朋友们，你的身体已经给你发出预警信号了... 2016-03-14    263℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

喉咙痛怎么办 吃什么水果好     一、柿子 有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食... 2016-03-14    667℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃什么水果去火 这九种食物效果不错     当我们身体的抵抗力下降就会容易上火，身体内毒素积累过多也容易引起上火，另外有一些人属于热性体... 2016-03-14    191℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

上火怎么办 四款靓汤效果好     一、海带炖老鸭子汤 准备材料包括老鸭子、海带、葱、姜、蒜、醋、花椒、糖。首先将鸭子的肉切下来... 2016-03-14    433℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

男性肾虚可选择的常见食疗方法     一般来讲，男性朋友在生活中如果出现了精神萎靡和体力不支的症状，这就有可能表明其身体有肾虚的情... 2016-03-14    489℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

大三阳怎么办 吃什么食物好     胡萝卜 胡萝卜富含维生素A，具有解毒、清热凉血、健胃消食等作用，同时还可起到间接预防肝癌的功... 2016-03-14    295℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

经期女性补血调经 这八大膳可轻松实现     一般来讲，女性在期间身体内是会流出大量的血液，而此时，其身体也会因为失血过多而出现极度虚弱的... 2016-03-14    468℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

5个美容食疗方     5个美容食谱 1、补气红枣茶 材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱 作法：将所有材... 2016-03-14    279℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

女性养生试试这几种膳     葛根 葛根是我国传统的中材之一，葛根中富含黄酮类化合物，可调节雌激素水平，对骨质疏松、更年期... 2016-03-14    623℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

养生常见的三种膳     膳菜肴 生地黄罐蒸鸡 【配方】生地黄100克，母鸡l只，大枣l0枚。 做法1.将母鸡宰杀洗... 2016-03-14    179℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

老年养生的五个膳方     党参红枣炖排骨 用料：党参30克、红枣8枚、排骨500克，姜、葱、味精、胡椒粉、料酒各适量。... 2016-03-14    308℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

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