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饮食 _ 健康知识

黄花菜能够让孩子成长更快     有人说自家孩子比较爱吃黄花菜，但是，他们不知道这到底是不是一个比较好的现象，那么，今天我们就... 2016-03-11    751℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

如何预防近视眼？近视眼吃什么好？     近视眼吃什么好？ 1、含蛋白质高的食物 就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种... 2016-03-11    792℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

润肠排毒必须吃这七种蔬菜     便秘虽然不是疾病，可是长期便秘，对我们的健康也有很大的伤害哦。其实，便秘是由于人体内缺少纤维... 2016-03-11    851℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

便秘吃什么粗粮 民间有奇方     便秘是一种常见的疾病，发病人群占我国总人数的五分之一，其中老年人和女性最容易发病，对于便秘的... 2016-03-11    555℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

酒糟鼻怎么办 饮食治疗效果好     一、腌三皮：西瓜皮200克，刮去腊质外皮，洗净；冬瓜皮300克，刮去绒毛外皮，洗净；黄瓜40... 2016-03-11    558℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

促进睡眠安神健脑的9种食物     一、南瓜 绿色蔬菜中含有丰富的维生素A，可是南瓜中的维生素A也不会比绿色蔬菜少。南瓜中还有一... 2016-03-11    338℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

消化不良吃什么水果 哪些水果可助消化     一、山楂 如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂... 2016-03-11    659℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

过敏性鼻炎的九种食疗法     一、抗敏粥 乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，大枣8枚。先将乌梅... 2016-03-11    684℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

治疗慢性咽炎的食疗九方     1、患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。... 2016-03-11    242℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

上火吃哪些水果才能好的快     1、梨又被称作快果、，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有... 2016-03-11    579℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

三款治疗神经衰弱的食疗方     神经衰弱患者适宜吃的食物： 气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、... 2016-03-11    807℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

有效治疗失眠的七个食疗妙方     一、酸枣仁汤 酸枣仁10g捣碎，水煎，每晚睡前1小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定... 2016-03-11    336℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

咽炎怎么办 九种方法治好你的咽炎     咽炎是一种常见的疾病，由于影响到我们说话，所以很是烦人，直接影响到了我们的生活，而且咽炎病程... 2016-03-11    387℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

宝宝腹泻时的饮食调养 效果不错     婴儿腹泻分为非感染性腹泻和感染性腹泻，前者是由于对婴儿的喂养不当所引起的，比如进食过多、过少... 2016-03-11    864℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

孕妇感冒食疗法 简单又安全     1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量... 2016-03-11    685℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃什么可以防晒？10种防晒护肤食物推荐     这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层... 2016-03-11    854℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

6种热着吃效果更好的水果     热着吃效果更好的水果 1、柚子 要煮的不是柚子瓤，而是柚子皮。柚子皮含有柚皮甙和芦丁等黄酮类... 2016-03-11    170℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

减肥也可以吃的5种健康脂肪食物     下面介绍5种健康的脂肪食物，还不快大口吃起来。 1、鸡蛋 鸡蛋是蛋白质的重要来源，同时，一个... 2016-03-11    862℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

何首乌怎么吃比较好？     根据个人喜好，何首乌的吃法有多种多样，效果也都有效，对治疗脱发都是有用的。何首乌的吃法如下：... 2016-03-11    356℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚上吃这些能防癌还不长胖     都说民以食为天，所以说，食物自然是我们赖以生存的一个能量来源，同时也是很多人找到的一个养生的... 2016-03-11    749℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

土豆长芽我们还能吃吗     土豆的营养价值 土豆像粮食一样富含淀粉。如果把土豆做成干粉，其淀粉含量与米面相当(很丰富)，... 2016-03-11    537℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些食物可以增加人体免疫力     一、多吃五谷杂粮 在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好，而且有美容的效果，可以保持皮肤... 2016-03-11    686℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃白果的好处有哪些     一、美容养颜 吃白果有什么好处呢？现在我们来看看吧。白果中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素c、... 2016-03-11    729℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

专家揭秘红糖姜水的功效与作用     一、生姜红糖水的作用—调理经期 生姜红糖水对治疗女性朋友们的有非常大的帮助，它可... 2016-03-11    441℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

啤酒的八大功效你知道吗     一、助消化： 啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高... 2016-03-11    445℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么可以养胃 九种养胃食物推荐     一、羊肉 羊肉是冬季养胃很不错的选择，它性味甘温，而且还含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物、... 2016-03-11    213℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么提神呢？八类食物帮你提神醒脑     一、蔬菜水果 可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果，例如香蕉。这是因为钾在人体内能够帮助维... 2016-03-11    546℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

御寒海带汤的五种做法     冬季海带的吃法也是有讲究的，下面我们来介绍冬季抗寒海带汤的具体做法。 御寒海带汤五种做法： ... 2016-03-11    367℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

常喝绿茶的八大好处一览     一、能够延缓衰老 绿茶中含有一种茶多酚物质，有很强大的生理活性以及抗氧化性，可以帮助人体抗衰... 2016-03-11    640℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

四款养胃的食谱 让你的胃健康起来     胃是人体的一个重要的器官，不正当的使用它会使胃出毛病的，比如暴饮暴食、不爱吃早餐、蹲着吃饭和... 2016-03-11    467℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

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