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饮食 _ 健康知识

外出就餐3种素菜要少吃     外出就餐3种素菜要少吃 1、地三鲜 地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆经过高温油炸后，... 2016-03-12    720℃ 分类： 饮食  -  食品安全

真假奶粉的识别小窍门     真假奶粉的识别小窍门 鉴别方法： 包装外观鉴别。现在商品都是有条形码的不同国家条形码开头都不... 2016-03-12    918℃ 分类： 饮食  -  食品安全

香蕉皮有哪些妙用     香蕉皮有哪些妙用 1、香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣：香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等... 2016-03-12    461℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

巧除各种肉类异味的小窍门     巧除各种肉类异味的小窍门 去除血腥味法： 这是由于宰杀动物时放血不净。可先用热水浸漂后，用清... 2016-03-12    596℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

如何去除羊膻味     如何去除羊膻味 萝卜去膻法 将白萝卜戳上几个洞，放入冷水中和羊肉同煮，然后将羊肉捞出，再单独... 2016-03-12    126℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

水果保鲜方法大全     怎么给水果保鲜？ 1、保鲜期特别短，可能在一天内的，应用降温法。 如荔枝，一盆水大约加10克... 2016-03-12    363℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

怎么判断虾新不新鲜     虾营养丰富，且肉质松软、易消化，是进补的好食材。然而不新鲜的虾不但味道差，还可能带来食品安全... 2016-03-12    936℃ 分类： 饮食  -  食材选购

煮鸡蛋有什么窍门     会不会觉得煮鸡蛋非常简单呢？水+蛋煮一会就OK。真的是这样的吗？其实煮鸡蛋还是有一些小诀窍的... 2016-03-12    863℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

多吃山有五大好处 怎么选购山     吃山的5大好处 预防心血管疾病。 山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血... 2016-03-12    484℃ 分类： 饮食  -  食材选购

菠菜的功效及如何挑选好坏     菠菜有助于防止大脑的老化 专家研究发现，菠菜有助于防止大脑的老化。研究者对老鼠进行了为期8个... 2016-03-12    431℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何选购绿茶 选购绿茶的小窍门     选购绿茶可从茶叶形状、色泽、干茶香气等方面来鉴别，有条件的还可经过冲泡、嗅其香气、尝其滋味、... 2016-03-12    656℃ 分类： 饮食  -  食材选购

芹菜的选购窍门     芹菜的选购窍门 看外表： 选购芹菜时，梗不宜太长，20厘米～30厘米为宜，短而粗壮的为佳，菜... 2016-03-12    595℃ 分类： 饮食  -  食材选购

选购方便面的小妙招     选购方便面的小妙招 看厂家： 挑选方便面，一定要首选名牌产品，而且上面必须有食品市场准入&l... 2016-03-12    252℃ 分类： 饮食  -  食材选购

怎样快速烹煮营养红豆汤     中医认为，红豆性平，味甘，有健脾养胃、利水除湿、通乳汁和补血的功能。 红豆富含铁质，有补血的... 2016-03-12    134℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

美味骨头汤要注意掌握这些技巧     有的人别人炖出来的骨头汤味道很美，但是自己炖出来的骨头汤却总是不能够如意，那么，到底应该如何... 2016-03-12    793℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

橙子炒肉是怎么做成的呢？     相信大家在生活中都会吃橙子，不一样的人吃橙子的方式也是不一样的，有的人喜欢榨汁有的人喜欢直接... 2016-03-12    122℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何正确的食用枸杞达到保健效果？     相信很多人都知道枸杞其实是有不错的保健效果的，但是，如果吃的方式不对很可能就让其保健效果大打... 2016-03-12    206℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

掌握这些技巧你做出来的炒饭会更香     相信很多人都知道炒饭的味道是非常美的，也有不少人说自己做出来的炒饭味道并不如意，那么，到底要... 2016-03-12    182℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

掌握这些蒸饭技巧让饭更美味     相信有很多人都知道蒸饭其实是有一定的技巧的，因为只有掌握了相关的技巧并且避免进入到误区当中，... 2016-03-12    511℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃红薯应该要注意哪些方面问题     很多人说红薯是一种非常不错的粗粮，所以说在生活当中他们经常会选择吃红薯，既然这样，在吃红薯的... 2016-03-12    949℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

鸡肉蔬菜包要怎么做才美味     喜欢吃美食的朋友应该知道鸡肉蔬菜包一道非常不错的美味，那么，这道美味到底是怎么做出来的呢?今... 2016-03-12    336℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

炒山药 让维生素C流失更少     近时间来，对于山药的强大功能报道得很多。当然山药是一种天然的养生以及药用价值互存的食物。对人... 2016-03-12    838℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃生板栗的好处有哪些     吃生板栗的好处有哪些 一、生食板栗可补肾 板栗生食，听起来就很神奇，日常人们习惯将板栗水煮、... 2016-03-12    550℃ 分类： 饮食  -  食物营养

三种水果让你春季变得美美的     说起水果相信大家都是知道的，其有非常不错的营养成分，而且不一样的水果有不一样的营养成分，既然... 2016-03-12    732℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柑橘类的水果各自有什么样的营养     相信大家都知道柑橘类的水果种类是非常多的，但是，有不少人并不知道不一样的水果有不一样的营养成... 2016-03-12    818℃ 分类： 饮食  -  食物营养

青椒炒豆腐有不错的软化血管效果     相信大家在生活中经常做青椒炒豆腐，但是大家是否知道这青椒炒豆腐其实有不错的功效呢?经过了解得... 2016-03-12    929℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

怀孕的准吃什么水果好     一、苹果 苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果。... 2016-03-11    571℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

黄花菜的用价值和食疗功效     一、用价值： 黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效，哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下... 2016-03-11    134℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怀孕期间吃什么食物最合适     孕妇最佳食物： 一、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕... 2016-03-11    472℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

孕妇营养不良的原因和进补方法     孕妇在怀孕的时期需要吃多种营养物质，特别是一定要补足钙，这对于胎儿的发育很重要，那么孕妇吃那... 2016-03-11    217℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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