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饮食 _ 健康知识

夏季莫贪凉 经期忌寒凉饮品     夏天来了，大家都喜欢喝冰饮。因为，夏天闷热，喝点冷饮降降火。可是，女生们，要注意哦，期间绝对... 2016-03-09    742℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

生抽和酱油有什么区别？酱油的种类和食用须知     酱油的种类 生抽。生抽的“抽”字意为提取，以大豆或黑豆、面粉为主要原... 2016-03-09    339℃ 分类： 饮食  -  食材选购

蕨根粉的功效与作用     因为蕨根的颜色问题，所以制作出来的蕨根粉的颜色也是黑色的，让人很容易就可以辨别出来。这种粉被... 2016-03-09    138℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点山楂酱的功效与作用     山楂是果两用的植物，它还有其独特的用价值。平日里胃口不好了，吃点山楂开开胃，这就是运用了山楂... 2016-03-09    414℃ 分类： 饮食  -  食物营养

炒槐花的功效与做法     炒槐花的功效与作用： 1、从西医的角度看,槐花含芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质... 2016-03-09    581℃ 分类： 饮食  -  食物营养

艾叶煮水的功效与作用     艾叶具有多种功效与作用，下面我们来详细分析一下艾叶煮水的具体功效： 1、可以杀菌消毒：艾叶本... 2016-03-09    257℃ 分类： 饮食  -  食物营养

牛百叶的食疗作用与功效     牛百叶的食疗作用 1、减肥:牛百叶即牛胃，富含优质蛋白，脂肪含量很低，所以牛百叶的营养价值之... 2016-03-09    348℃ 分类： 饮食  -  食物营养

牛油果的营养价值与功效     研究发现，牛油果中含有一种可以预防白血病复发的脂质，使其再次受到关注。其实牛油果不仅有此功效... 2016-03-09    146℃ 分类： 饮食  -  食物营养

白领女性吃什么防辐射？防辐射食物与茶饮推荐     防辐射食物推荐 樱桃。樱桃的铁元素含量是水果中最高，而铁正是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料... 2016-03-09    598℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

如何为宝宝添加辅食？     6个月开始添加 专家强调，之所以要到6个月后才开始给宝宝添加辅食，是因为6个月前的宝宝消化功... 2016-03-09    965℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

经期吃什么蔬菜好？     期间应该补充一些有利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、... 2016-03-09    717℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女性吃黑豆可促排卵     黑豆能促排卵吗？ 很多人都知道物可以促排卵，但是对于食物促排卵了解的还是比较少的。黑豆就是可... 2016-03-09    412℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

冬季膏方 慢性虚弱型患者最适宜     膏方，“膏”是用中熬成的膏状调养滋补品，“方&rdquo... 2016-03-09    266℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

湿热体质饮食应该注意什么问题     每个人的体质是不一样的，所以说，不一样体质的人在饮食上也是应该注意的，那么，湿热体质饮食方面... 2016-03-09    770℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

三高人群宜选择的八种食物     生活水平的提高，可是三高人群反而是越来越多了。那么三高人群，应该要吃什么食物呢?下面，就为三... 2016-03-09    703℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

肝火盛吃这13种食物滋润解毒     冬季天气干燥，特别容易肝火旺盛。肝火旺主要表现为情绪容易激动，还容易出现口干舌燥、睡眠不稳定... 2016-03-09    515℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

营养降火养胃美食之小米蒸排骨     小米是大家公认的具有养胃功效的食物。小米平常的做法无非是小米粥或者蒸米饭时掺杂一些。今天呢，... 2016-03-08    865℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

蘑菇营养丰富 巧妙食用吸收更快     蘑菇有"植物肉"的美称，蘑菇的营养相信大家都是知道的，一般有专家说，其实蘑菇的营养价值仅次于... 2016-03-08    600℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

保护眼睛健康 两款家常食谱来帮忙     现在无论是上班族还是学生都是需要佩戴眼镜的，而对于没有带眼镜的人我们就要注意我们的视力的保护... 2016-03-08    930℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

3个时段喝水最护心 心脏病患者饮食推荐     3个时段喝水最护心 心脏病的可怕之处尽人皆知，该怎样防治成了最让人关注的话题。专家指出，3个... 2016-03-08    500℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

老人吃什么预防白内障？     老人预防白内障的营养元素 补充蛋白质。眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A，缺乏... 2016-03-08    567℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

糖尿病人吃什么好？糖尿病人的饮食方案推荐     糖尿病人的饮食方案 苹果。芬兰的一项研究显示，那些经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病... 2016-03-08    501℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

女性宫寒如何调养？宫寒的调理方法     如果得了宫寒，一般会面色雪白无血色，冬季手脚捂不热。学习啦小编今天就为广大的女性朋友整理了宫... 2016-03-08    394℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

春季上火吃什么好？八种去火的食物要多吃     “火”到底是什么？ 火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、... 2016-03-08    922℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃什么能减肥？地瓜和糙米减肥法推荐     今天小编为大家带来的是地瓜和糙米减肥法，地瓜和糙米减肥的原理是什么呢?又有哪些减肥的食谱呢？... 2016-03-08    889℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

减肥膳让你健康变瘦 五种食物多吃不发胖     这些膳可不止是减肥这么简单，还对身体的健康有很好的保护作用。 减肥的热度一直以来都是是越来越... 2016-03-08    609℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怎样喝酒不容易醉？醒酒吃什么好？     怎样喝酒不容易醉 饮酒前，可以吃些高脂肪食品，有助于减缓身体对酒精的吸收。高纤维食品也是很好... 2016-03-08    914℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春季吃姜好处多 春季吃姜食疗方推荐     春季吃姜的好处 生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。此外，生... 2016-03-08    133℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

阳春三月如何养生？“三多三少”要牢记     春季饮食养生应注意“三多三少” 多吃甜： 中医认为，脾胃是后天之本，... 2016-03-08    369℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

用这几招 让孩子喜欢上吃蔬菜     儿童不吃蔬菜，很多家长干着急。因为蔬菜中含有丰富的维生素，和其他的营养物质，我们都知道孩子要... 2016-03-08    125℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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