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饮食 _ 健康知识

喉咙痛咳嗽吃什么好？嗓子痒咳嗽怎么办？     感冒，咳嗽一直是我们生活中最常见的现象，那么对于这种疾病有治疗方法吗？ 喉咙痛咳嗽怎么办 1... 2016-02-22    563℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

喉咙痛吃什么？缓解喉咙痛的食物推荐     最近的大雨，强风，温度突然下降，很多人会陷入痛苦的感冒。所以，喉咙痛，我们应该吃什么? 喉咙... 2016-02-22    988℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃什么可以止咳化痰？有助化痰的食物推荐     化痰指祛除痰浊的一种治法，也就是使痰液变得稀薄以便容易咳嗽出来的方法。适用于痰而导致的多种上... 2016-02-22    396℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

胃病吃什么好？三个胃病食疗方推荐     胃病食疗 有很多胃病的发病率虽然很高，但许多人仍然缺乏预防疾病。为了预防疾病，我们应该更加关... 2016-02-22    309℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

男人肾虚吃什么好？脾肾阳虚吃什么食物？     脾肾阳虚的症状表现 脾肾阳虚症是由于素体阳气虚，或年老体弱，阳气不足，或脾阳虚日久，波及肾阳... 2016-02-22    223℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

如何制作元宵节的汤圆？     巧克力汤圆 特点：巧克力馅香浓润滑。 原料：汤圆粉、巧克力。 调料：糖。 做法： 1、用温水... 2016-02-22    958℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

元宵吃汤圆 不同做法各有风味     汤圆的寓意 正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代... 2016-02-22    327℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

六膳让肾虚男变强壮汉     补肾六膳“肾虚男”变“强壮汉” 肾虚的补养原... 2016-02-22    258℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

烟民三润肺食疗方     烟民养生策略必备三润肺食疗方 中国传统医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒... 2016-02-22    863℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

益气养肾8款鸡肉膳     鸡入膳八款 鸡肉含亨丰富的营养物质，同时对身体还有一定的补益作用，如对症将某些中与鸡肉一起制... 2016-02-22    237℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

7款咳嗽食疗 帮你远离咳嗽     白果鸡肉粥 原料︰白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花，调料各适量。 制法︰将鸡脯肉剁细... 2016-02-22    484℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

灭火菜肴大放送     降火大作战5款美味降火菜肴大放送 1、清热解毒蒲公英汤 食材：蒲公英100g，猪肉100g，... 2016-02-22    997℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冰糖炖海参降压效果棒     高血压病人除物治疗外，自我保健非常重要，对稳定血压和疾病的康复具有很大的作用。“... 2016-02-22    358℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

“葛仙米炖海参”益气养肝     葛仙米非米也。它为一种水生藻类植物，原称天仙菜。中医谓之能益气、收敛、清补、明目。 《本草纲... 2016-02-22    825℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

3大美味海参补肾食谱     海参甘、微咸，无毒。含蛋白质，并含糖类，脂肪，钙，磷，铁。此外,还含有少量的碘。对高血压，高... 2016-02-22    990℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

健脾养胃5款粥     韭菜粥 材料：韭菜、白米、猪肉少许。 做法：先把白米粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，以及少许猪... 2016-02-22    1021℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

2款超滋补养肝粥     久视电脑伤肝荐两超滋补养肝粥 长坐办公室的人们要经常对着电脑工作，而且常坐办公室不运动显然会... 2016-02-22    564℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

美味的凉拌山食谱     生吃山更营养教你美味的凉拌山食谱 山的做法有哪些­山大家并不陌生，其营养丰富，自古以... 2016-02-22    396℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

调理肝气3低卡养生食谱     3低卡养生食谱调理肝气养好肝 这次我们以低热量、低胆固醇的木耳、蒟蒻，和具有补肝养肾作用的牛... 2016-02-22    377℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

七养生餐让你脱胎换骨     七日养生餐就让你脱胎换骨 第一天：餐前西红柿美白好肤色 VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有... 2016-02-22    974℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

最养生的豆腐吃法     健康又营养食谱告诉你最保健的豆腐吃法 豆腐是人们公认的健康食品，含有丰富的维生素、碳水化合物... 2016-02-22    411℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

黑米营养餐助减肥抗老     黑米营养餐助减肥利抗老 吃什么减肥­自制黑米减肥茶有助于抗衰老补肾、健脾减肥。黑米被... 2016-02-22    700℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬季健脾养胃健康食谱     1、参芪猴头菇炖鸡 猴头菇100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、... 2016-02-22    198℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

煮粥时加碱会营养     现代研究表明，谷物中的淀粉是以淀粉粒的形式存在的，淀粉粒外层由蛋白质碱膜包裹。这层膜可以保护... 2016-02-22    648℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

四种素食适合冬进补     芋头：益脾健胃 营养分析：芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2、... 2016-02-22    601℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

莴笋拌洋葱可安神助眠     莴笋拌洋葱助眠 莴笋中的山莴苣苦素有镇静和催眠作用。洋葱所含的有机硫化合物大蒜素也有使精神安... 2016-02-22    585℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬天喝什么粥最养人     冬季肠胃不好喝熬烂的粥 平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，觉得这样的粥最有营养，容易让脾胃... 2016-02-22    235℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

4御寒养生早餐粥     韭菜粥 材料：韭菜、白米、猪肉少许。 做法：先把白米粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，以及少许猪... 2016-02-22    706℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

5款冬春养生汤     青红萝卜煲龙骨 营养功用：清热解毒、清肠胃。 原料：青萝卜250克、红萝卜400克、马蹄25... 2016-02-22    884℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

吃南瓜补中益气 教你南瓜三大做法     南瓜中所含瓜氨酸可以驱除寄生虫，除具有杀菌排毒、止痢作用外，并能减低血液中胆固醇的含量，使血... 2016-02-22    761℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

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