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饮食 _ 健康知识

胡萝卜益肝明目 怎么吃最营养？     胡萝卜的营养价值 有利健康长寿。胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，&al... 2016-02-24    1016℃ 分类： 饮食  -  食物营养

彩椒有哪些好处？3种食物可搭配彩椒     彩椒虽然是辣椒的一种，但是相对其他辣椒来说，彩椒的辣味并不是很重，因此很多人会用彩椒和其他食... 2016-02-24    590℃ 分类： 饮食  -  食物营养

专家揭露海参的用价值有多少     海参的营养成分大揭密 通过查阅相关资料，小编发现因为干海参制品易于保存，相对实惠，所以我们家... 2016-02-24    782℃ 分类： 饮食  -  食物营养

油菜花粉的功效和作用     油菜花粉的作用： 油菜为我国大面积种植的农业经济作物，粉源广，采北方作物油菜花，品质纯正，油... 2016-02-24    882℃ 分类： 饮食  -  食物营养

何时喝蜂蜜最养生     养生何时喝蜂蜜最养生 蜂蜜能润燥，喝蜂蜜的时间推荐选择早晨，因为早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能... 2016-02-24    324℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

醋泡花生的功效和作用     醋泡花生的作用： 现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，能... 2016-02-24    573℃ 分类： 饮食  -  食物营养

彻底清除食物油腻垃圾     作为一个吃货，怎可放过美食，油条薯片鸡爪爱不释手，可是油腻食物吃多了胆固醇容易高，这可怎么办... 2016-02-24    229℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

牛奶的营养与香浓无关     好牛奶，不是要浓。我们在超市买到的牛奶都是经过了“均质工艺”处理... 2016-02-24    755℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春日养生 首选12种养肝食物     下面为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病有裨益的，可常食用之。蔬菜... 2016-02-24    826℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

细谈瓦块鱼     瓦块鱼 严辰《忆京都词》有一首是这样的： 忆京都·陆居罗水族 鲤鱼硕大鲫鱼多，... 2016-02-24    638℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

莲藕让女人滋阴去噪     莲藕最补人8种莲藕花样做法滋阴润燥 民间早就有“荷莲一身宝,秋藕最补人&rdqu... 2016-02-24    670℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

牛奶的多样食用方法     市场上很多种消毒牛奶，牛奶含有大量人体所需的营养成份。我们所饮用的牛奶一般在室温下或加热到6... 2016-02-24    370℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

土鸡蛋PK洋鸡蛋 哪个营养最高     专家：土鸡蛋并不比洋鸡蛋更营养不少老人都认为，个小的土鸡蛋是由天然放养在外、吃天然食物的土鸡... 2016-02-24    840℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

柠檬蜂蜜水的功效     柠檬蜂蜜水的作用： 柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被... 2016-02-24    844℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

银耳莲子汤的功效与作用     银耳莲子汤的功效： 银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑... 2016-02-24    224℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

荐豆浆食疗养生法     在所有豆制品中，豆浆是最受大众欢迎的，很多人都称它是“中国人的牛奶”... 2016-02-23    627℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

初春食疗全攻略     初春季节，是养生的绝好时机，俗话称“一年之计在于春”，养生之计在于春... 2016-02-23    796℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

女人六道补血菜     一、花旗杞子煲什锦 原料：乌鸡、甲鱼、猪肚、草菇、猴头菇、花旗参、枸杞子 调料：盐、味精、鸡... 2016-02-23    631℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

治疗口腔溃疡妙招     都说“牙疼不是病，疼起来不要命”。其实，口腔溃疡所带来的折磨也让人们... 2016-02-23    598℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

3食疗除困乏提神保健     茉莉花消春困 民间早有“春宜饮花”之说，从养生和保健的角度来讲也是春... 2016-02-23    446℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

中医教你对症食疗消火法     1、肺火： 起因为当气候变化剧烈，身体适应不良，或过度劳累，通常和感冒同时发生，另外吃得太饱... 2016-02-23    818℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

6大补肾壮阳膳     温补肾阳膳——姜附烧狗肉 原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜15... 2016-02-23    272℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

9食疗方帮你止咳     春季养生食谱： 1、银耳橘羹 做法：取水发银耳100克，罐头糖水橘200克，白糖适量。先将银... 2016-02-23    527℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

当归炖鸡汤补血活血 调经止痛     当归炖鸡的做法 做法一 主料:母鸡1000克 辅料:当归20克 调料:大葱5克姜5克盐3克料... 2016-02-23    761℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

4春季养生汤滋阴清肺     春季养生汤谱： 莲子百合羹 莲子15克，干百合15克，鸡蛋1个，白糖适量。将莲子去心，与百合... 2016-02-23    149℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

4食疗方益肾养精     有关春季的养生食谱： ●葛根粥 制作原料：葛根15—30克，粳米100～200克... 2016-02-23    305℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

五食疗方对症灭火     春季养生吃什么好： 莲子汤去心火 心火：中医认为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是温暖全... 2016-02-23    559℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

八款驴肉补血食疗     驴肉山汤 驴肉150克，大枣10枚，山30克，调味品适量。将驴肉洗净，切块，山洗净，切片，大... 2016-02-23    448℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

怎么为中老年挑选营养品？     中老年营养品，而老年人适量吃些保健品，可对机体起到调节作用。资料显示，50岁后，30%的女性... 2016-02-23    552℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何正确选择中老年奶粉？     一、包装上的标签标识应齐全。 在外包装上应标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、... 2016-02-23    143℃ 分类： 饮食  -  食材选购

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