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饮食 _ 健康知识

玉米可以防治多种疾病     玉米防治疾病的功效 一、抗癌 1.玉米中含有一种抗癌因子――谷胱甘肽。这种物质能用自身的化学... 2015-11-26    980℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西兰花这样吃最抗癌     西兰花是抗癌的最佳蔬菜 西兰花的抗癌物质，涉及到两种蛋白质。其中一种是让莱菔硫烷释放出来的糖... 2015-11-26    665℃ 分类： 饮食  -  食物营养

关于洋葱必知的小常识     1.洋葱的营养成分。洋葱除不含脂肪外，具备蛋白质、糖、粗纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成... 2015-11-26    887℃ 分类： 饮食  -  食物营养

常吃煎鸡蛋会给我们带来健康隐患     只要细心留意我们身边的餐桌就不难发现，煎鸡蛋不仅是很多人的早餐必备，还会在西餐煎牛排、西式简... 2015-11-25    213℃ 分类： 饮食  -  食品安全

打包剩菜要注意这些小细节     朋友聚餐、亲戚聚会等，都免不了在外吃饭。为了杜绝浪费，很多人都会将没吃完的饭菜打包回去。节约... 2015-11-25    230℃ 分类： 饮食  -  食品安全

盘点五种葡萄的功效 哪种葡萄加工食品好？     葡萄是生活中比较常见的水果，口味很好，最重要的是营养价值高，而不同颜色的葡萄有不同的效果，现... 2015-11-25    317℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柿子有什么营养？冬季吃柿子可减肥美容     在冬季，可以说所有的女性都在琢磨着琢磨减肥了，为了能在即将到来的春季以及未来的一年里穿好看的... 2015-11-25    1010℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬天吃葵花籽好处多多     你知道吗？在冬天，选择零食的时候不能少的零食之一就是葵花籽。葵花籽在冬天吃会有意想不到的好处... 2015-11-25    221℃ 分类： 饮食  -  食物营养

哪些食物含锌高？补锌吃什么好？     我们应该多了解含锌高的食物有哪些，因为锌对我们人体来说非常的重要，缺锌会严重的影响到人体的健... 2015-11-25    720℃ 分类： 饮食  -  食物营养

常见补钙的食物有哪些？吃什么补钙比较好？     钙质是我们人体内非常重要的营养元素，因此应该多了解补钙的食物有哪些，因为一旦缺钙的话对人体的... 2015-11-25    536℃ 分类： 饮食  -  食物营养

金针菇有什么养生功效？食用金针菇的宜忌     金针菇对我们并不陌生，现在几乎所有的大大小小餐馆都可以点到金针菇做的菜。金针菇含蛋白质很高，... 2015-11-25    769℃ 分类： 饮食  -  食物营养

干燥冬季多喝水不易得病     在冬季，怎么喝水最有益健康呢？喝水虽然是一件简单的事情，但是如果喝水量不足对身体就会有危害。... 2015-11-25    868℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

保护肠道健康 需要先养成良好饮食习惯     吃什么对肠道好？肠道健康对我们来说至关重要，由于肠道健康和饮食密不可分。因此，不如就来为大家... 2015-11-25    280℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冻豆腐怎么做好吃？冻豆腐的五种简单做法     冻豆腐，新鲜的豆腐经过急冻之后，其内部的组织结构发生变化，形态变成蜂窝状，但是营养成分，特别... 2015-11-25    947℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

味精有益吗？调味料该选鸡精还是选味精     中国饮食文化提倡色香味俱全，在色香味的基础上做到“鲜”，平时的调料里... 2015-11-25    351℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

哪些人不能吃醋？吃醋的禁忌有哪些     醋是厨房调味品的一种，并且还具有很多的功效与作用。不过，要提醒大家的是吃醋也是有讲究的。有些... 2015-11-25    375℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

闽南菜怎么做？三款美味的闽南菜的做法     相对于闽南语来说，闽南菜的知名度明显没有前者的高，而且一般有闽南菜的餐厅或者饭馆都比较少，不... 2015-11-25    401℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

喝茶可以缓解5种日常疾病     茶起源于中国，至今已有几的历史，口感醇滑舒缓，还具有一定的用功效，是世界上最受欢迎也最健康的... 2015-11-25    655℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

咳嗽有哪些食疗方法？咳嗽吃什么好？     咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒后，往往咳嗽还需要持续一段时间，因此很多朋... 2015-11-25    135℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

眼睛干涩疲劳吃什么好？缓解眼睛疲劳的食疗法     随着社会的发展，对于现在的人们来说，电脑是不可缺少的一部分，现在的人们什么都可以通过电脑解决... 2015-11-25    430℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

肾虚吃什么好？推荐八种治疗肾虚的膳     肾虚会让你的体力变弱，易出虚汗，不过只要通过调理，就可以治愈肾虚，今天推荐八款治疗肾虚的中医... 2015-11-25    560℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

冬季三种肝病调理食谱     冬季可根据不同的肝脏变化来进行护理，今天就跟着小编来一起看看护理肝病的食谱都有哪些？ 一、湿... 2015-11-25    925℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

小雪节气养生食谱     小雪节气后，气温继续走低，大家都开始注意防寒，养护阳气。在饮食上，我们应该注意什么呢？ 饮食... 2015-11-25    407℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬天喝鸡汤加这些食材 3款家常鸡汤学起来     冬天喝汤进补，最佳的选择之一就汤。与此同时，有什么方法可以让鸡汤更加营养呢？还需要提醒大家的... 2015-11-25    496℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

红豆可养心补血 红豆补血食谱推荐     秋季是一个润燥的季节，古人有云：春生夏长，秋收冬藏，秋季进补是一个好时节，进补，对女性而言，... 2015-11-25    763℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬季需进补 推荐10款进补膳     冬季的到来，人们在冬季都会进补，尤其是一些体虚，身体免疫力差的人。但是很多人冬季进补不知道选... 2015-11-25    694℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

七种秋冬季滋阴润燥养生汤的做法     汤的营养丰富，是养生的好食物，尤其是在南方，讲究“吃饭先喝汤”，不是... 2015-11-25    165℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

厨房中做出美味菜肴必备6种健康调料     民以食为天，但很多时候又是病从口入。因此人们大多在饮食烹饪上都会下意识地多加注意，务求能做出... 2015-11-25    582℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

厨房常见5大食物 可快速缓解各种疼痛     一旦发生腹部疼痛、头部疼痛等情况，很多人就会求助于物。其实厨房里也有天然止痛剂，副作用少，还... 2015-11-25    358℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

如何清洗蔬菜才健康？洗菜时要注意什么？     虽然现在很多蔬菜看着新鲜，但其实并不是很新鲜，因为蔬菜里面喷洒了农等化学物品，要彻底将蔬菜清... 2015-11-25    918℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

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