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饮食 _
健康知识 |
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小黄鱼的适宜人群-黄鱼的营养价值与功效 |
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黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。 小黄鱼的介绍 黄鱼有大小黄鱼之分,二者和带鱼一起被称为中国三大海产。小... |
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2021-11-06 328℃
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饮食
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食物营养
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健康烹饪家中最好常备三种酱油 |
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我们在日常烹饪时,往往离不开酱油,它不但可以提色,还能补充营养哦。可是酱油的种类这么多,我们改怎么选择呢?下面,就跟着我一起来看一下吧。 但人们经常是一瓶酱油用到底,既炒菜又凉拌,既做汤又蘸食... |
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2021-11-04 910℃
分类:
饮食
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食材选购
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咸鸭蛋那么咸还能吃吗? |
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咸鸭蛋那么咸还能吃吗? 企业说:出油多少不只看盐还看你是不是放冰箱 我依稀记得在自己小时候,每年到了某个时候,父亲就会搬出一个瓷坛子,把鸭蛋一个个放进去,然后撒盐。最后把坛子封好,过段时间就能... |
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2021-11-03 479℃
分类:
饮食
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健康饮食
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嗓子疼喝水都疼的是什么原因 |
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嗓子疼怎么办,这是一个非常大众的问题,因为每天有嗓子疼情况的人太多了,嗓子是我们重要的发生器,对身体有着十分重要的作用。一般来说引发引发嗓子疼的原因有很多,也与各自的体质有关,那么嗓子疼喝水都疼... |
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2021-11-03 257℃
分类:
饮食
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疾病调理
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当心引起肥胖和加速衰老的食物 |
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饮食是我们的生活中重要的组成部分之一。而不同的饮食可能会对我们造成不同的影响。下面给大家介绍当心引起肥胖和加速衰老的食物,供需要减肥的认识参考。 奶茶 很多人喜欢喝红茶时加入牛奶,口感更醇香滑... |
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2021-11-01 413℃
分类:
饮食
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饮食误区
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预防肾结石的饮食要点 |
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预防肾结石的饮食要点 1、喝足够多的水。 不要总是等到很渴了再喝水。特别是在夏天和体育运动之后出汗较多的情况下,血液被浓缩,更需要及时补水。如果身体处于缺水状态,尿液就会浓缩,尿液中本来处于溶... |
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2021-10-31 498℃
分类:
饮食
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健康饮食
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什么人不能吃螃蟹?吃螃蟹的饮食禁忌 |
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螃蟹营养价值丰富,吃螃蟹虽然有诸多好处,但是吃螃蟹也有N多禁忌。蟹肉营养丰富,热量很高,减肥的人千万要少吃。那么什么人不宜多吃螃蟹呢? 1、易感觉郁闷、倦怠,或末梢神经会感觉麻木、疼痛的人,可... |
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2021-10-30 965℃
分类:
饮食
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饮食误区
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红毛丹怎么吃?红毛丹的功效与作用 |
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红毛丹喜欢高温多湿,没有风害,低海拔的山地环境。年平均温度在24摄氏度以上,最冷月的温度要高于17摄氏度适合红毛丹的生长发育。红毛丹幼苗期不耐旱,需要适当增加水分。果实生育期最需要水。 红毛丹... |
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2021-10-28 753℃
分类:
饮食
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食物营养
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简单卫生牛肉串的做法,图解简单卫生牛肉串怎么做好吃 |
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难度:切墩(初级)时间:1小时以上主料:牛肉:500g;生抽:少许;料酒:少许;香油:少许;生粉:少许;孜然椒盐:;1、腌制牛肉,将牛肉切成小条状,用生粉盐料酒香油抓匀腌制,不须加其他东西,保持... |
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2021-10-27 753℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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肺心病患者的饮食应该注意什么 |
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肺心病是肺源性心脏病的简称,肺心病的出现和很多因素有关系,一般认为胸廓运动障碍性疾病和肺血管疾病以及支气管和肺部疾病都可能导致我们患上肺心病,肺心病不仅会导致患者出现气急咳痰等症状,而且还会导致... |
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2021-10-27 727℃
分类:
饮食
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疾病调理
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牛奶喝法不对会让健康大打折扣 应当因人而异适度适量 |
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早餐喝一杯,开启一整天的活力;睡前喝一杯,助自己香甜入梦。作为公认的营养饮品,牛奶已成为很多人健康饮食的一部分。但是,如何正确喝牛奶,喝多少,什么时候喝最好?很多许就不清楚了。下面跟随百红鸟健... |
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2021-10-27 1485℃
分类:
饮食
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健康饮食
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中学生吃什么食物最补脑?中学生补脑健脑食谱 |
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如今的中学生压力越来越大,很多家长都想尽各种办法让自己的孩子变得聪明,学习起来轻松点,而脑是影响孩子智力的关键,所以补脑成了家长们的首选。那么中学生吃什么补脑呢? 中学生吃什么食物最补脑? 1... |
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2021-10-26 362℃
分类:
饮食
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人群膳食
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猪肉太贵就吃鱼吧 但六类病患一定要忌食鱼肉 |
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进入2020年了,但猪肉还是那么贵,过年都不敢轻易买腊肠了。猪肉那么贵,我们还是吃鱼吧。和猪肉、牛羊肉等红肉相比,鱼肉肉质鲜嫩,脂肪含量较低,是很多朋友的理想肉类选择。但是,有一些人却不可以吃... |
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2021-10-23 4469℃
分类:
饮食
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健康饮食
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大黄的功效与作用-大黄的副作用 |
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大黄是多年生高大草本。生于山地林缘或草坡,野生或栽培,根粗壮。直立,高2m左右,中空,光滑无毛。基生叶大,有粗壮的肉质长柄,约与叶片等长;叶片宽心形或近圆形,径达40cm以上,3-7掌状深裂,... |
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2021-10-22 937℃
分类:
饮食
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食物营养
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十条良好的饮食习惯能让你远离癌症 |
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人们对癌症可以说是谈虎色变,对癌症患者都要对其敬而远之。事实上,只要能运用现代的知识和科学技术,建立以合理饮食为基础的良好生活方式,许多癌症是可以预防的。 癌症的发生固然有遗传、基因等内因作祟... |
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2021-10-21 831℃
分类:
饮食
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健康饮食
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如何挑选新鲜的豆腐? |
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豆腐是我国传统的食品,一直以来都受到大家的欢迎。而且在豆腐中还含有大量的营养物质,比如像植物蛋白、卵磷脂、异黄酮等,这些营养物质对人体健康都十分有利。但是专家特别提醒,在选择豆腐的时候必须要十... |
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2021-10-19 863℃
分类:
饮食
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食材选购
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洗洁精清洗抽油烟机除油妙招 |
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洗洁精清洗抽油烟机,食醋浸泡法。将抽油烟面叶轮拆下,浸泡在用3---5滴洗洁精和50亳升食醋混合的一盆温水中,浸泡10--20分钟后,再用干净的抹布擦洗。外壳及其它部件也用此溶液清洗。此法对人... |
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2021-10-15 597℃
分类:
饮食
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厨房窍门
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参归银鲳汤的做法-气色不好吃什么? |
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当归有很好的补元气、益气养血功效,而鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效。这款汤品,两相糅合,加倍了益气补血的功效。 气色不好吃什么? 气血两虚的人看起来会毫无生气,出现心悸失... |
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2021-10-15 654℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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胃炎吃什么好 |
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文章目录一、胃炎吃什么好二、胃炎吃什么食物好三、引起胃炎的原因胃炎吃什么好1、抗酸治疗胃炎如氢氧化铝、碳酸钙、氧化镁等。通过中和过多的胃酸来缓解胃痛治疗胃炎。这类物多为弱碱性无机盐,患者须在胃内... |
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2021-10-14 604℃
分类:
饮食
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滋补调理
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竹叶柴胡的功效有哪些 |
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竹叶柴胡的功效想必大家对此还没有一个清晰的认识,如果对此不了解,就无法更加充分了发挥竹叶柴胡的功效作用,柴胡可以帮助我们很好的预防流行感冒,长期食用,还可以有效的提高我们自身的免疫力抵抗力,避免... |
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2021-10-14 223℃
分类:
饮食
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食物营养
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肾结石患者喝啤酒好吗? |
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男人如果既不喝酒也不抽烟就不算是男人了,这只是人们的一种说法,但是吸烟喝酒对人可是一点好处也没有的。话虽这么说,但是谁也不能做到滴酒不沾,平时聚餐应酬的时候少不了要喝酒的。那么,对于肾结石患者,... |
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2021-10-13 815℃
分类:
饮食
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饮食误区
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秋季进补的食物有哪些?秋季饮食的注意事项 |
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秋季是指从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。秋季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。因此,饮食保健要以润燥益气为主。 秋季宜进补的饮食 专家... |
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2021-10-13 462℃
分类:
饮食
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健康饮食
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吃火龙果上火吗?火龙果怎么吃 |
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很多人认为吃火龙果会上火,根据许多资料显示,吃火龙果是不会上火的,火龙果性偏凉,有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对... |
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2021-10-13 855℃
分类:
饮食
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健康饮食
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一根山竟有四大功效 |
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山因营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。蔬菜市场上的山主要为长柱种,产于陕西、河南、山东、河北等地。山是中的一种,也是我们日常的食材,一起来看看山对身体有哪些好处吧。 常吃山有以下4... |
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2021-10-13 835℃
分类:
饮食
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食物营养
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洋甘菊能改善感冒和睡眠 |
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洋甘菊能改善感冒和睡眠 洋甘菊虽然长得不起眼,疗效却备受推崇,甚至被古希腊人誉为“大地的苹果”!洋甘菊是一种生活保健的草,有助改善感冒、失眠、防癌。下次嘴馋想喝饮料时,... |
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2021-10-12 553℃
分类:
饮食
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健康饮食
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春季饮食上要注意什么?春季养生保健原则 |
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一年之计在于春,春天万物复苏,人体郁积的五脏六腑的内热之毒也开始出现春燥,在加上天气变化,倒春寒降温,冷热反复,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,就会产生这样那样的不适。下面绿叶鸟健康网小编就... |
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2021-10-12 587℃
分类:
饮食
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健康饮食
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吃干无花果都有什么功效 |
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无花果的功效 1、无花果抗癌: 果实乳汁对肉瘤,乳瘤,腺癌,白血病,淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用治各类恶性肿瘤,包括舌癌,肺癌,腮腺癌,胃癌,肝癌,结肠癌,肾癌等。食方:鲜无花果50克,瘦肉1... |
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2021-10-11 346℃
分类:
饮食
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食物营养
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肠道最爱5种饮食习惯 |
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吃什么对肠道好呢?都市白领在工作繁忙的生活中往往会忽略了肠道健康,这样久而久之就会出现疾病,这可怎么办呢?下面所为大家带来的肠道最爱的饮食习惯和食物就可以让你的肠道舒服一点哦。 肠道最爱的饮食... |
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2021-10-10 153℃
分类:
饮食
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人群膳食
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面包、蛋糕中的乳化剂不会危害人体 |
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乳化剂加多了反而会影响面包的风味和口感,也增加商家的成本,对商家来说没必要超量添加。因此面包中的乳化剂进入人体,不会对人体造成健康损害,消费者不必谈“添”色变。 面包、... |
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2021-10-08 220℃
分类:
饮食
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健康饮食
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