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饮食 _ 健康知识

灯笼果的功效与作用-灯笼果的种植技术     灯笼果属于醋栗科茶蔍属多年生灌木。株丛高1.2米左右，果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果，比拇... 2015-05-14    775℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用海棠果的注意事项-海棠果的功效与作用     海棠果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥，这些都广为人知。但是海棠果... 2015-05-14    244℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用脐橙的注意事项-脐橙的功效与作用     脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降... 2015-05-13    284℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食用桑葚的注意事项-桑葚的功效与作用     桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。熬桑葚时忌用铁器，因为桑葚会分解酸性... 2015-05-13    241℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食用沙果的注意事项-沙果的功效与作用     沙果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥，这些都广为人知。但是沙果核中... 2015-05-13    843℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食用雪梨的注意事项-雪梨的功效与作用     雪梨喜光喜温，为喜光果树，年需日照在1600-1700小时之间，对土壤的适应性强，以土层深厚... 2015-05-13    450℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食用鸭梨的注意事项-鸭梨的功效与作用     鸭梨含丰富的维生素C和钙、磷、铁等矿物质，在维生素B家族中堪称佼佼者，含糖量高达12%以上，... 2015-05-13    465℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

菠萝的功效与作用-菠萝蜜怎么吃？     菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说... 2015-05-13    668℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红枣吃多了会怎么样？红枣的功效与作用及食用方法     红枣在中医处方里，是一味最常见的食同源方，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用... 2015-05-13    1004℃ 分类： 饮食  -  食物营养

火龙果的坏处-火龙果的营养价值     火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂... 2015-05-13    1008℃ 分类： 饮食  -  食物营养

木瓜的吃法-木瓜的功效与作用     木瓜营养极其丰富。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等... 2015-05-13    799℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用蟠桃的注意事项-蟠桃的功效与作用     蟠桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。花园蟠桃... 2015-05-13    972℃ 分类： 饮食  -  食物营养

山楂的吃法-山楂的作用与功效及营养价值     山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心... 2015-05-13    136℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用酥梨的注意事项-酥梨的功效与作用     酥梨为一种喜闻乐见的水果品种，以其表面光洁，个大丰满，多汁酥脆，营养丰富和无公害等几大特点而... 2015-05-13    600℃ 分类： 饮食  -  食物营养

桃子的功效与作用-桃子的营养价值     桃子能调理身体，果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢... 2015-05-13    257℃ 分类： 饮食  -  食物营养

提子的营养价值-提子和葡萄的区别     提子中含有丰富的提子糖及多种维生素，对掩护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果十分明显，还能提高血... 2015-05-13    559℃ 分类： 饮食  -  食物营养

杨梅的功效与作用-杨梅的营养价值     杨梅的叶、根与枝干表皮富含单宁，可提炼黄酮类与香精油物质，用作赤褐色及医疗上的收敛剂。杨梅的... 2015-05-13    433℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用油桃的注意事项-油桃的功效与作用     油桃在中国是跨世纪的新兴果品，华光、曙光、艳光的育成，使中国的油桃品种跃上了一个新台阶，必将... 2015-05-13    273℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用百香果的注意事项-百香果的功效与作用     天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢... 2015-05-13    715℃ 分类： 饮食  -  食物营养

车厘子和樱桃的区别-车厘子的功效与作用     车厘子别名樱桃、含桃、荆桃等，是上市最早的一种乔木果实，号称“百果第一枝&rdq... 2015-05-13    833℃ 分类： 饮食  -  食物营养

椰子怎么打开？椰子的营养价值     椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效... 2015-05-12    756℃ 分类： 饮食  -  食物营养

榛子的营养价值-榛子的功效与作用     榛子富含油脂，有利于基中脂溶性维生素在人体内的吸收，对体弱、病后虚赢、易饥饿的人都有很好的补... 2015-05-12    689℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用菠萝莓的注意事项-菠萝莓的功效与作用     菠萝莓果肉为奶白色，表面均匀分布着小红点，与一般的草莓红色果肉黑色小点的情况恰好相反。一个菠... 2015-05-12    182℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芭蕉和香蕉的区别-芭蕉的功效与作用     芭蕉为多年生草本植物，又称大蕉。叶子很大，长椭圆型，花白色，果实跟香蕉很相似。常绿大型多年生... 2015-05-12    949℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬枣的种植技术-冬枣的功效与作用     因为冬枣中含有丰富的糖类、维生素C，以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学物对肝脏的损害，并能促进... 2015-05-12    747℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用鳄梨的注意事项-鳄梨的功效与作用     鳄梨含有大量脂肪，脂肪抑制消化道分泌消化液，尤其抑制胃蛋白酶及盐酸的分泌量和活跃能力，这两种... 2015-05-12    837℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柑橘的功效与作用-食用柑橘的注意事项     柑橘不应多吃。柑橘内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致&l... 2015-05-12    290℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸡蛋果的种植技术-鸡蛋果的功效与作用     鸡蛋果治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧... 2015-05-12    668℃ 分类： 饮食  -  食物营养

金手指葡萄的种植技术-金手指葡萄的功效与作用     金手指葡萄中含有大量的葡萄糖，可以快速地被人体吸收，如果人体出现了低血糖的情况，可以吃一些金... 2015-05-12    190℃ 分类： 饮食  -  食物营养

玫瑰香葡萄的种植技术-玫瑰香葡萄的功效与作用     吃葡萄后别喝水：如果吃完玫瑰香葡萄后立刻喝水，很容易马上引起腹泻。这是因为玫瑰香葡萄本身有通... 2015-05-12    597℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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