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饮食 _ 健康知识

味精的主要成分是什么？怎样科学食用味精     味精是否有益健康，一直是人们争论的话题。其实味精只要适量食用就是安全的，而且在营养和保健方面... 2013-09-26    183℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

煮杂粮粥使用高压锅 高压锅煮粥熬汤营养流失最少     一直以来，就有很多朋友问我：现在都提倡煮杂粮粥，到底应当怎么煮？是小火慢煮，还是用高压锅？哪... 2013-09-26    910℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何鉴别100%纯果汁？100%纯果汁里为啥会有水     100%纯果汁里为啥会有水？纯果汁是允许先加工浓缩脱水储存，再加水复原。但加的水，必须是等量... 2013-09-26    147℃ 分类： 饮食  -  食材选购

糖尿病人不能吃什么？糖尿病人的饮食需要注意什么     糖尿病是现在一种很常见的疾病。得了糖尿病，饮食控制是关键，因为吃下去的东西都要经过消化变为可... 2013-09-26    641℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃什么可以坚固牙齿？对牙齿好的食物有哪些     很多人都觉得牙病并不是什么大病，可是生活中，你若有一颗坏牙就能影响你的正常生活。所以，平时的... 2013-09-24    790℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

咳嗽不能吃什么？感冒咳嗽不能吃的东西有哪些     如果我们不小心感冒、受寒、发炎等都会引起咳嗽，对于咳嗽不能吃什么的问题，不仅有利于病情的恢复... 2013-09-23    117℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

早餐吃什么最有营养？怎样吃早餐才健康     俗话说早餐要吃饱，但是质量也要足够好才行。你知道怎样吃早饭才算健康吗？早餐吃什么最有营养？和... 2013-09-23    396℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

急性肠胃炎的饮食注意事项-吃什么食物好     平时稍不注意就会引起急性肠胃炎，所以在饮食上一定要注意，那么很多想问急性肠胃炎吃什么好，了解... 2013-09-20    379℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

秋天滋阴润燥的甜品有哪些？吃什么甜品能防秋燥     秋季的到来，令很多人都觉得十分干燥。那么，在干燥的秋天，人们可以吃哪些食物防干燥呢？下面我们... 2013-09-20    954℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

中秋节吃月饼要注意什么？中秋节吃月饼的注意事项     中秋节吃月饼、赏月是民族的传统习俗。各种各样香喷喷的月饼又出现在超市，让人看了就想多吃一块，... 2013-09-19    767℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

保健品吃多了好不好？长期服用保健品好吗     现在人们的生活水平提高了，很多人都热衷于保健品！无论是亲戚，还是送爸妈，很多人都喜欢买保健品... 2013-09-17    827℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

如何治疗慢性鼻炎？治疗慢性鼻炎的最佳食疗     中医学认为，慢性鼻炎多因素体肺脾气虚，卫外不固，加之填调摄不慎，反复感受风寒或风热之邪，内外... 2013-09-16    432℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

肾阳虚吃什么好？怕冷是肾阳虚吗     按照中医学的观点，阴气过胜，或阳气虚衰的人一般都会怕冷。但是怕冷的人并非都是阳虚，在临床实践... 2013-09-14    307℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

什么菜不能放味精？哪种情况下不宜放味精     大家知道，味精是人们炒菜或烹饪食物时的很好的调味品，但是如果多吃也有害健康，而且也并非烹饪什... 2013-09-14    324℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

什么蔬菜不能生吃？什么菜不能拌着吃     不能生吃的蔬菜有哪些？很多人都喜欢生吃蔬菜，认为生吃蔬菜可以更好的保留食物的营养。但是，并不... 2013-09-14    516℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

手脚冰凉是怎么回事？手脚冰凉皴裂的食疗调理方     食疗补虚温阳，再配合日常手足皮肤护理，可以预防和治疗手足冷和皴裂，但是如果病情比较复杂严重，... 2013-09-13    407℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃冷饮的最佳时间：中午吃冷饮最能消暑降温     立秋之后，全国大部分地区仍然高温。许多人都想靠喝冷饮、吃冰棍来降温，但是又担心吃冷饮会影响健... 2013-09-13    251℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么食物对眼睛好？保护眼睛的食物有哪些     眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于的外界环境下，是最... 2013-09-12    542℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

鹌鹑蛋和鸡蛋的营养价值哪个更高     鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说：&ldq... 2013-09-12    358℃ 分类： 饮食  -  食物营养

黑木耳有化肾结石的功效吗？吃黑木耳能化肾结石吗     肾结石在全国是一种常见病，由于气候及水质缘故，在广东更属于高发病。当肾结石来袭时，你别想能与... 2013-09-11    331℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

男人肾虚吃什么食物好？治疗男人肾虚的食物有哪些    肾虚，是当今社会很常见的一种亚健康疾病，具体有哪些呢？对于肾虚而言，男人肾虚跟女人肾虚是不一样... 2013-09-11    843℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

糖尿病人能吃坚果吗？糖尿病人吃坚果的注意事项     糖尿病现已成为社会性疾病，对于糖尿病人来说，饮食是一个很痛苦的事情，因为有很多东西是糖尿病人... 2013-09-11    450℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

鸡蛋怎么吃营养价值最高？人一天吃几个鸡蛋最合适     在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。的确，鸡蛋是优质蛋白质的... 2013-09-11    912℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

经常熬夜怎么调理身体？经常熬夜吃什么水果好     习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，... 2013-09-11    711℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

口臭的原因和治疗方法是什么？有口臭吃什么好     口气（口臭）是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的... 2013-09-10    941℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

酸奶不能和什么一起吃？喝酸奶的误区知多少     酸奶含有丰富的营养价值，但酸奶并不是喝得越多越好的，在喝酸奶的时候也是很有讲究的，如果与其他... 2013-09-10    286℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

酸奶什么时候喝最好？不同时间喝酸奶功效不同     酸奶是牛奶发酵而成，与牛奶比较，在营养成分上可谓青出于蓝而胜于蓝。发酵后牛奶的蛋白质还保留着... 2013-09-10    305℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

早餐第一口吃什么好？补充奶类强筋健骨醒脑提神     早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋... 2013-09-10    215℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

日常生活中保健窍门：揭保健、饮食及健身误区     养生是我们日常生活中必不可少的部分，拥有强健的体魄，才能更好的生活。随着人们生活水平的提高，... 2013-09-08    830℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

糖尿病人喝蜂蜜好吗？糖尿病人能吃蜂蜜吗     蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、用... 2013-09-07    571℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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