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饮食 _ 健康知识

夏季养生：夏季清凉解暑的8款养生粥     大家都知道粥在我国有近3000的历史，从古到今喝粥都被认为是一种健康的饮食方式。在《医六书》... 2013-07-12    556℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏天吃荔枝好吗？夏天怎么吃荔枝才不会上火     夏季是荔枝上市的季节。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，无毒，生津止渴，益肝，补脾，益血。... 2013-07-11    748℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃玉米会发胖吗？吃玉米有什么好处     玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同... 2013-07-10    457℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

凉拌黄瓜怎么做好吃？凉拌黄瓜的做法     凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，操作简单，美容养颜，营养价值丰富。... 2013-07-10    836℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

夏季哪些人群不适合吃冷饮     炎热的夏季，冷饮是人们的最爱，但一些人在喝冷饮时会突发病痛，因贪食冷饮引发各种病症。下面绿叶... 2013-07-10    464℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法     玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并... 2013-07-10    924℃ 分类： 饮食  -  食物营养

夏季感冒吃什么食物好？夏季感冒的饮食疗法     感冒是夏季的常见病。很多人在得了感冒后，第一反应就是看医生吃。可有句俗话说“是三... 2013-07-09    211℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃什么食物可以清热解暑？夏季清热解暑的食物     炎热夏季不少人都会感觉的烦躁，而且食欲不佳。闷热潮湿的天气让很多疾病有了入侵的机会，因此在夏... 2013-07-09    139℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

夏天上火吃什么食物好？夏季去火的食物有哪些     炎热的夏季不仅让人食欲不振，而且很容易引起头痛头晕、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮等... 2013-07-09    502℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

夏季吃什么食物好？夏季祛暑泻火的食物有哪些     炎热夏季的酷暑难耐，已让很多人承受不起，再加上“桑拿天”就要到了，那... 2013-07-08    424℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

慢性结肠炎该如何治疗？结肠炎吃什么食物好     结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状，排出脓血便、粘液血... 2013-07-07    520℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

鼻子干燥出血吃什么好？鼻子干燥出血怎么办    鼻子干燥出血有鼻子局部的原因，也有全身的原因。局部原因中以外伤、炎症和肿瘤最为多见。外伤性出血... 2013-07-07    223℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

夏季吃什么食物养心润肺？养心润肺的食物有哪些     夏季到了，在炎热的夏季饮食需要注意的方面有很多，以下就是绿叶鸟健康网整理的夏季养心润肺的10... 2013-07-05    655℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季防晒吃什么食物好？夏季防晒的食物有哪些     夏季太阳的辐射大，平时外出就要做好防晒的工作，那么夏季要如何防晒呢？夏季防晒吃什么好呢？下面... 2013-07-05    410℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季预防脱发吃什么好？防脱发的食物有哪些     随着现代人生活节奏的加快，以及竞争的加剧，人们精神上的压力越来越大，日积月累导致人体内分泌功... 2013-07-05    252℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季如何预防中暑？夏季预防中暑吃什么好     盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢... 2013-07-04    1003℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏天喝什么汤清热降火？清热降火的汤有哪些     随着气温的逐渐升高，身体内的燥热成分也在蠢蠢欲动，那么，夏天喝什么汤清热去火呢？下面&ldq... 2013-07-04    276℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季中暑不能吃什么？夏季中暑后的饮食禁忌     夏季天气炎热，特别是进入盛夏后，空气湿度明显增大，空气流通性差，天气更加显得闷热异常。常在室... 2013-07-04    308℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

什么时候喝咖啡最好？喝咖啡的注意事项     咖啡是很多人喜欢喝的一种饮品，虽然喝咖啡对身体有很多好处，但是也要注意适可而止，下面和绿叶鸟... 2013-07-03    224℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏天吃什么食物养肺？夏季润肺养肺食物有哪些     夏季天气湿热，所以补肺以及润肺养肺就更要重视，那么吃什么食物补肺呢？下面我们一起来了解一下吧... 2013-07-03    962℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

空腹能喝咖啡吗？哪些饮品不宜空腹喝     一些人喜欢空腹喝饮品，其实有些饮品是不适合空腹适合喝的，这种方法对我们身体健康是非常有害的，... 2013-07-03    498℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

夏天吃龙眼能补血补气吗？吃龙眼的好处     中国古人早已把龙眼用于保健疗病，认为是滋补良，具有补益气血和安神等功效，能治疗失眠、健忘、惊... 2013-07-03    320℃ 分类： 饮食  -  食物营养

经常吃薯片有什么坏处？吃薯片的危害     薯片是很多大人小孩休闲时常吃的一种食物，但是据研究发现，吃薯片严重危害着你的身体健康，也有这... 2013-07-02    863℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

哪些饮料不宜经常喝？经常喝饮料的危害     现在饮料特别受大家的喜爱，有的人甚至一天喝多种不同的饮料，却没有察觉到自己的健康正慢慢发生着... 2013-07-02    737℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

莲藕煮黑了还能吃吗？莲藕怎么做不会变黑     莲藕的营养价值非常高，也是大家都喜欢吃的食物，但煮莲藕却有一定的技巧，有时候经常煮了之后变的... 2013-07-01    229℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

西红柿炒鸡蛋能放糖吗？西红柿炒鸡蛋放糖好吗     西红柿炒鸡蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大... 2013-07-01    413℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

有胃病的人能喝豆浆吗？胃不好可以喝豆浆吗     豆浆是人们平时常喝的一种饮品，豆浆极富营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物... 2013-07-01    872℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

胃溃疡患者能喝豆浆吗？胃溃疡喝豆浆好吗     豆浆是人们非常喜欢喝的一种饮品，豆浆极富营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿... 2013-07-01    301℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

莲藕怎么吃更有营养？莲藕的食疗功效     莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解... 2013-07-01    632℃ 分类： 饮食  -  食物营养

为什么三伏天不宜喝酒？三伏天喝酒的坏处     民间的传统方法是将中在白酒里浸泡一定的时间后，使中的有效成分溢于酒中，即成为酒。然而，每次饮... 2013-06-30    216℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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