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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 如何做北京天福号酱肘子？天福号酱肘子的做法 |
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| 酱肘子是中国传统的食物之一，营养丰富，色香味俱全。北京的“天福号”酱肘子远近闻名。另外，红扒肘子为潍坊地区历史名菜，因其软、料、肥而不腻，且营养丰富备受人们青睐。曾被评... |
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| 2025-02-16 851℃
分类：
饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 怎样做老北京芥末墩？老北京芥末墩的做法 |
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| 芥茉墩是地道的百姓菜。大白菜上市了，到了快过年的时候，很多讲究北京味儿的家庭主妇都要做芥茉墩儿。过年吃得油腻，换换口味，芥茉墩最好不过了。它清爽，利口，解腻，很多人都喜欢。 芥末墩的做法 原料... |
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| 2025-02-16 327℃
分类：
饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 吃快餐有什么坏处？怎样吃快餐才健康 |
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| 很多人因为工作忙，图方便省时间，就选择吃快餐，而且快餐的味道也不错，别看满街快餐店总是人满为患，但是，快餐的原料可能伤害到我们的健康，因此，快餐还是少吃为好。 西班牙科学家研究表明，食用快餐容... |
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| 2025-02-16 293℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 羊肉怎么做更软嫩？怎么炖羊肉更嫩 |
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| 羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。但是在烹饪的时候... |
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| 2025-02-16 845℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 河蚌怎么洗？河蚌怎么挑选 |
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| 河蚌有哪些营养价值 富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，调节激素的分泌，调节心律，降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡... |
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| 2025-02-15 984℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 吃什么食物可以排毒？清肠排毒的食物都有哪些 |
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| 生活不够规律，白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。在此绿叶鸟健... |
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| 2025-02-15 716℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 无根豆芽吃多了会致癌吗？常吃无根豆芽的危害 |
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| 无根豆芽素是一种能使豆芽细胞快速的激素类农，一些商贩甚至使用一种“特效无根绿豆芽素”，这种激素没有农登记证，属于不合格农，对人体非常有害。 据专家介绍，这种无根豆芽菜在... |
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| 2025-02-15 141℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 哪些食物不能和牛奶一起吃？喝牛奶的禁忌 |
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| 牛奶是男女老少皆宜的饮品，它营养丰富，深受大家的喜爱。牛奶虽然好，但喝牛奶也是有禁忌的，下面和绿叶鸟健康网一起来看看哪些食物不能和牛奶一起吃。 哪些食物不能和牛奶一起吃 糖 牛奶中含有的赖氨酸... |
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| 2025-02-14 371℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 炮姜怎么吃 |
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| 文章目录一、炮姜怎么吃二、炮姜三、吃炮姜有什么好处四、炮姜饮食宜忌炮姜怎么吃1、炮姜粳米茶。主治:寒性水泻不止食材:炮姜、3克粳米、30克茶叶、15克食盐3克原料:茶叶15克,炮姜、食盐各3克,... |
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| 2025-02-14 495℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 美味芒果 香港绝佳甜品小吃多芒小丸子 |
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| 可能去过香港的人都有看过或者吃过多芒小丸子这款小吃吧！是不是很可爱也很好吃呢？回到家后有没有想过自己也来亲手制作呢？其实这款小吃的制作真的很简单，这款甜品不用加糖，以及其他任何的调味品，天然的... |
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| 2025-02-14 156℃
分类：
饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 胥城鲜肉月饼的介绍-胥城鲜肉月饼的做法 |
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| 胥城的鲜肉月饼馅，由一位在北京国宾馆工作的大厨研制，这位大厨为多位国家元首烹调菜肴，主持过无数的国宴，是一位厨王级厨师。这位年约六旬的大厨，研究的肉馅，没有任何化学添加剂。 胥城鲜肉月饼的做法... |
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| 2025-02-14 543℃
分类：
饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 红景天怎么吃 |
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| 文章目录一、红景天怎么吃二、红景天三、吃红景天有什么好处四、红景天饮食宜忌红景天怎么吃1、红景天怎么吃1.1、红景天茶材料:红景天、开水。做法:将红景天取出适量,然后研磨成为粉末,放入杯子中。随... |
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| 2025-02-14 704℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 爆鱼的做法-爆鱼的营养价值 |
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| 爆鱼又称熏鱼，是人们非常喜爱的特色鱼制品。它的制作工艺和配料简便，色、香、味俱美，宜于直接食用。宴席上常作冷盘、拼盘，也可作炒菜烧菜或汤类的配料，是较高档的水产熟食品之一。 爆鱼的做法 原料配... |
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| 2025-02-14 936℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 含铁高的食物有哪些？人体每天铁的需要量 |
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| 其实很少食物是不含铁的，但是它们的含铁量不一定很高。别以为铁就是金属，吃了铁对身体可不好，其实铁元素对我们的身体健康、特别是儿童及孕妇胎儿的生长发育都十分重要。假如你是缺铁的人，来看看含铁高的... |
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| 2025-02-13 372℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 如何制作老北京冰糖葫芦？冰糖葫芦的做法 |
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| 冰糖葫芦是中国传统美食，它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀，糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃，一般用山楂串成，糖稀被冻硬，吃起来又酸又甜，还很冰。 冰糖葫芦，在宋朝年间便开始了古式的做法... |
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| 2025-02-13 723℃
分类：
饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 水晶虾饺是什么地方的菜，怎么做 |
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| 文章目录一、水晶虾饺是什么地方的菜二、水晶虾饺的历史典故三、水晶虾饺的营养价值和功效四、水晶虾饺的饮食禁忌五、水晶虾饺的做法水晶虾饺是什么地方的菜虾饺是广东地区汉族传统名点,广东省茶楼、酒家的传... |
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| 2025-02-13 206℃
分类：
饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 醋泡鸡蛋的做法-醋泡鸡蛋的美容功效 |
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| 醋和蛋合成后，会更好地发挥鸡蛋的营养食疗作用。用上等米醋浸泡的鸡蛋，不仅能使污染的各种微生物处于PH值很小的环境中，其生命活动很快抑制或死亡，而鸡蛋中的蛋白质在醋的浸泡分解下，形成分散状态与酶... |
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| 2025-02-12 429℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 每天吃7份果蔬可以有效预防心脏病 |
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| 女性雌激素有助于降低心脏病危险，一旦进入绝经期，雌激素对心脏的这种保护作用就会逐渐降低。因此，每天保证7份果蔬更有助于更年期女性降低心脏病危险。 每天吃7份果蔬可以有效预防心脏病 新研究对近3... |
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| 2025-02-12 487℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 红牛喝多了会怎么样？红牛喝多了会吗 |
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| 红牛是具有提神抗疲劳作用的功能性运动类饮料，功能显著，但是红牛的饮用量要结合群体健康情况而定，否则，功能性饮料也会引起一些问题。那么，红牛喝多了会怎么样？红牛含有，喝多了会对人体的心脏具有一定... |
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| 2025-02-12 639℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 青菜的营养价值、功效与作用、吃青菜的好处 |
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| 青菜（学名：Brassicachinensisvarchinensis），又名大叶青，宽帮青菜，产地四川，质地坚实，叶大柄厚，口感苦涩，钝厚，耐寒，产量高，每株重量约0.5-5KG重。江浙沪一... |
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| 2025-02-12 493℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 3种方法轻松辨别松花蛋 |
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| 松花蛋又称皮蛋、变蛋、灰包蛋（因为制做是有一层石灰包裹，很形象的名字！）等，口感鲜滑爽口，色香味均有独到之处。制作皮蛋的主要原料有生石灰，纯碱，食盐,红茶，植物灰（含有氧化钙，氢氧化钾）。皮蛋... |
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| 2025-02-12 1016℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 赤豆的热量 |
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| 文章目录一、赤豆的热量和富含物质二、赤豆的和简介三、赤豆的营养价值和吃法四、赤豆的价格、选购、保存五、赤豆的饮食禁忌赤豆的热量和富含物质热量(大卡)309.00;碳水化合物(克)63.40;脂肪... |
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| 2025-02-12 547℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 地龙有通经活络、预防治疗心脑血管疾病作用 |
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| 地龙是什么呢，很多人对它都不是很了解，而且一说到这个，很多都是很忙吗，那它到底是什么呢，我们也都是可以进行查询，这样就可以知道，地龙其实也就是蚯蚓，很多人对它也多是很熟悉，它的作用很大，尤其是给... |
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| 2025-02-11 349℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 如何保存香椿？香椿的保存方法 |
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| 香椿的保存方法 吃香椿要遵循“嫩芽、鲜吃、焯烫、慢腌”的原则，现在讲讲“慢腌”。到底香椿怎样保存才能最大限度的保持它的鲜味儿呢？如果保存好了是不... |
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| 2025-02-11 304℃
分类：
饮食
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厨房窍门
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![饮食]()
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| 玫瑰普洱茶怎么泡？自制美容花茶 |
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| 薄荷有冷热双重功效。夏季，清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气，促进消化。冬季，薄荷可以用来温暖身体。因日，对于治疗感冒功效绝佳，如果患有夏季热感冒，这也是一道很不错的调理饮品。 自制美容花茶 茶引... |
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| 2025-02-11 410℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 糖耳朵的简介-糖耳朵的做法 |
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| 糖耳朵又称蜜麻花，因为它成形后形状似人的耳朵而得名。蜜麻花色泽棕黄油亮，绵润松软，甜蜜可口。北京南来顺饭庄的蜜麻花最有名。1997年被评为“北京名小吃”和“... |
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| 2025-02-11 700℃
分类：
饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 这些剩菜别留到下一顿了 |
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| 这些剩菜别留到下一顿了 1、海鲜不值得留 吃海鲜强调味道鲜美，放置过夜会使它们鲜味全失，因此最好一顿吃完。 2、蔬菜最不应该保存 这是因为，蔬菜从肥料及土壤里吸收的硝酸盐，会慢慢被细菌还原成可... |
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| 2025-02-11 813℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 早餐蛋饼卷的做法，图解早餐蛋饼卷怎么做好吃 |
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| 难度：掌勺(高级)时间：10-30分钟主料：面粉：60g；水：120g；盐：少许；辅料：笨鸡蛋：4个；火腿：16片；香葱：几根；1、面粉加水加盐拌匀成面糊，静置一小会。加热不粘锅，小火，倒入一半... |
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| 2025-02-11 997℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 大葱吃多了会怎样 |
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| 文章目录一、大葱吃多了会怎样二、葱有哪些品种三、葱怎么储藏大葱吃多了会怎样1、大葱吃多了会怎样1.1、大葱虽好但还是要有些注意事项。古人说“蜜反生葱”,蜂蜜与葱同食会产生对人体有害的物质,容易导... |
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| 2025-02-11 425℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 冬季吃什么能养生？红色食物最养人 |
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| 红色食物富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、进步身体免疫力，然后增强人体抗寒力，一起还能温补气血，滋养身体，是你冬天饮食进补的最好挑选。因而，冬天常吃赤色食物，不只有御寒的效... |
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| 2025-02-11 519℃
分类：
饮食
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养生食谱
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