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饮食 _ 健康知识

研究发现无醇红酒可以降低血压     无醇葡萄酒并非完全不含酒精，只是酒精含量大多不超过0.5%。在口感上，既有干红的醇正，又有甜... 2025-04-08    723℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

粳米是怎样的？吃粳米有什么好处？     粳米是怎样的？ 粳米是大米的一种，在中国各地均有栽培，种植历史已有6900多年，是中国饮食文... 2025-04-08    224℃ 分类： 饮食  -  食物营养

4款食疗方防辐射     防辐射不能指望仙人球 仙人掌是可以防止辐射的，但是仙人掌防止的辐射不是电磁辐射，而是太阳光中... 2025-04-08    428℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

【河蟹饮食】河蟹    河蟹简介别名：河蟹、毛蟹、稻蟹、绒螯蟹、横行介士、无肠公子热量：103大卡（100克可食部分）... 2025-04-07    460℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

黑布林不能和什么一起吃    文章目录一、黑布林不能和什么一起吃二、黑布林怎么吃，黑布林的吃法三、黑布林富含物质，营养价值黑... 2025-04-07    764℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

豆腐虽好处多 但食用也要注意     吃豆腐的好处 1、补钙 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类... 2025-04-06    681℃ 分类： 饮食  -  食物营养

如何挑选薏米？吃薏米的食用禁忌     如何挑选薏米 薏米表面呈现宽卵形或椭圆形，顶端钝圆，基部较宽而微凹，后面有一条较宽而深的纵沟... 2025-04-06    294℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

便秘能吃枳壳吗    枳壳是属于是属于一种可以食用的植物，只要是可以用来食用的食物都是具有一定的营养成分的，但是是否... 2025-04-05    498℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

要养生多吃山-山木耳排骨汤的做法     营养学认为，山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾... 2025-04-05    267℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

吃香豆腐干上火吗？香豆腐干的营养价值有哪些    通过饮食对身体的调整是最安全和最有效的方法，尤其是平时容易上火的人平时一定要吃清淡和有助于降火... 2025-04-05    904℃ 分类： 饮食  -  食物营养

健康长寿常吃六种传统养生食物     现代生活的压力大，生活水平有所提高，让人们往往不注意身体健康，容易出现各种身体不适。下面介绍... 2025-04-05    984℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬天应多吃4种红色食物     在冬天吃什么好呢？冬天可以多吃一些红色食物来补充能量，帮你在冬天也拥有一个好身体。今天，就来... 2025-04-04    451℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么食物能够保护自己的心脏？     马铃薯含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少... 2025-04-04    262℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

六经期食疗方补气养血     六经期食疗方补气养血呵护女性健康 女性的期的调养关系到女性健康和生育。在经期能在饮食上有好的... 2025-04-03    745℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

生食熟食熟菜刀菜板为什么要分开     普通的家庭厨房一般空间不是很大，为了省事，很多家庭就生食和熟食都使用同一把菜刀和同一块砧板。... 2025-04-03    517℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

金橘不能和什么一起吃    文章目录一、金橘不能和什么一起吃二、金橘怎么吃，金橘的吃法三、金橘富含物质，营养价值金橘不能和... 2025-04-02    876℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

高血压患者如何饮食？高血压饮食禁忌     适当选择脂肪、胆固醇含量低的食物和有降低胆固醇作用的食物。可适当多选择具有降低血脂的食物，如... 2025-04-01    843℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

春季吃黄瓜营养又健康     黄瓜做为春夏的一种常见蔬菜，深受很多朋友的喜欢，再加上大家深知多吃黄瓜有美容减肥的功效，因些... 2025-03-31    942℃ 分类： 饮食  -  食物营养

猪肉的热量    文章目录一、猪肉的热量和富含物质二、猪肉的和简介三、猪肉的营养价值和吃法四、猪肉的价格、选购、... 2025-03-30    344℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

白木耳的营养价值-白木耳的功效与作用     白木耳，又称雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。它的营养成分相当丰... 2025-03-30    285℃ 分类： 饮食  -  食物营养

【枇杷饮食】枇杷    枇杷简介别名：腊兄、金丸、卢橘、粗客热量：39大卡（100克可食部分）分类：水果,热带、亚热带... 2025-03-30    273℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

天冬怎么吃    文章目录一、天冬怎么吃二、天冬三、吃天冬有什么好处四、天冬饮食宜忌天冬怎么吃1、天冬麦冬汤材料... 2025-03-30    872℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

哪些人不宜吃松子？     说起松子，笔者想起前些天见到的一则新闻。据潍坊晚报报道，寿光市的一位小孩因为吃了带壳的松子出... 2025-03-30    599℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

拜年的习俗    文章目录一、拜年的习俗二、拜年的形式三、拜年的方式拜年的习俗1、拜年的习俗有守岁除夕守岁,全家... 2025-03-29    798℃ 分类： 饮食  -  节气饮食

珍珠怎么吃    文章目录一、珍珠怎么吃二、珍珠三、吃珍珠有什么好处四、珍珠饮食宜忌珍珠怎么吃1、珍珠怎么吃在日... 2025-03-29    511℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

福寿鱼的营养价值-清蒸福寿鱼的做法     福寿鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。经测定，每100克肉中含蛋白质20... 2025-03-29    273℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你6招去除蔬菜残留农     想要吃得放心，那么你就得学会怎么样去除蔬菜残留的农。小编今天就跟大家分享六个绝招，让你从此吃... 2025-03-28    557℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

柠檬水的制作方法推荐     每个人每天都需要饮用大量的水，有的人就是不喜欢喝平淡、无味的水，就喜欢往水里加一些东西，有的... 2025-03-27    590℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

家庭食疗止咳绝招     1、风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。 (1)紫苏粥：... 2025-03-27    402℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

沙棘十大功效有什么呢？    沙棘是一种很好的中药药材，沙棘中含有丰富的物质，对人们的身体都是有好处的，只是平时生活中我们没... 2025-03-27    283℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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