用心给您提供健康知识，让您知道多一点，身体更健康! - 百红鸟健康网 手机浏览 加入收藏

当前位置 > 首页 > 饮食

饮食 _ 健康知识 美味咖喱料理的做法        美味咖喱料理的做法 干烧咖喱蔬菜虾的做法 材料：胡萝卜半根、芦笋、洋葱、大虾、料酒，盐，咖喱粉，黑胡椒粒，淀粉。 做法： 1、胡萝卜、芦笋、洋葱都切条装，大虾清理干净备用； 2、大虾用盐和料酒...  2022-06-29   1001℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 什么样的鸡蛋不能吃？生鸡蛋为什么不能吃        鸡蛋营养丰富，可以为人体补充多种营养，但是有几种鸡蛋是不能吃的。 ​什么样的鸡蛋不能吃？ 散黄蛋： 因运输等激烈振荡，蛋黄膜破裂，造成机械性散黄；或者存放时间过长，被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋...  2022-06-28   953℃    分类： 饮食  -  饮食误区 吃火腿需要注意什么？如何挑选火腿        火腿是块肉产品，内容物中必须有成块的肉，颜色呈粉红色或玫瑰红色，有光泽，弹性好，切片性能好。 吃火腿需要注意什么？ 和火腿相宜的食材搭配： 洋葱：洋葱中含有丰富的维生素C，能够防止火腿中的亚硝...  2022-06-28   320℃    分类： 饮食  -  饮食误区 如何识别瘦肉精猪肉？瘦肉精猪肉的鉴别方法        瘦肉精，指的是一类动物用，是β-肾上腺受体激动剂类化合物的俗称，包括盐酸克仑特罗、莱克多巴胺、沙丁胺醇和硫酸特布他林等十几种物质，属于肾上腺类神经。β-激动剂类化合物大多是...  2022-06-27   614℃    分类： 饮食  -  食品安全 吃了发霉甘蔗中毒怎么办？甘蔗怎么吃才健康        甘蔗是大家熟悉的水果之一，甘蔗汁清甜可口，还有不错的清补功效。但是，近年常发生吃甘蔗中毒的事件好好的甘蔗，吃了怎么会中毒呢？那么吃甘蔗要注意什么？甘蔗怎么吃才健康？下面跟绿叶鸟健康网小编一起来...  2022-06-26   552℃    分类： 饮食  -  食品安全 冻豆腐有营养吗？冻豆腐怎么做好吃又有营养        冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。 冻豆腐是最有北方特色的一种豆腐。 冻豆腐最好消化。研究显示，整粒大豆的消化率为65%，豆浆为84...  2022-06-25   585℃    分类： 饮食  -  健康饮食 红豆豆浆的做法，图解红豆豆浆怎么做好吃       红豆，又称赤豆、赤小豆、红饭豆、米赤豆。性味性平，味甘酸。功效健脾止泻，利水消肿。宜食适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食...  2022-06-24   199℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 食品保质期你都了解吗       如今食品安全的概念深入人心，大家购买食品时对营养标签、保质期的重视程度越来越高。不过，让很多人头痛的是，家中总有些食物面临超过保质期的尴尬：扔了可惜；不扔，又怕吃出问题。那么过了保质期的食品到底...  2022-06-23   630℃    分类： 饮食  -  饮食误区 女性养生食谱：天麻炖乌鸡的做法        首先将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成包。在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和包。用文火煮2小时，拿掉包，加盐调味就可以了。 冬季女性养生食...  2022-06-22   727℃    分类： 饮食  -  养生食谱 香瓜的食用禁忌 吃香瓜要注意哪些        香瓜果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。甜...  2022-06-21   202℃    分类： 饮食  -  饮食误区 这5种水果放一放更好吃        哪些水果放一放更好吃？ 1、猕猴桃 用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端，如果感觉不再坚硬，按压处发生轻微变形，但也不是很软，此时是猕猴桃的最佳食用状态。对于猕猴桃，果农中流行这样一个说法，&ldqu...  2022-06-21   980℃    分类： 饮食  -  食物营养 鱼的哪些部位最营养？4种人不宜吃鱼        鱼哪些部位最营养 鱼肉：富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、维生素D及B族维生素等。鱼肉有暗色、白色肉之分，暗色肉含有较多的脂质、糖原、维...  2022-06-21   613℃    分类： 饮食  -  食物营养 不同时间喝蜂蜜水有不同的养生功效        大家都知道蜂蜜水有很好的养生功效，但是你知道吗？不同时间喝蜂蜜水养生功效也不同呢！下面我们来看看各个时间喝蜂蜜水的养生功效。 1、早晨：清肠排毒 清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除...  2022-06-21   415℃    分类： 饮食  -  食物营养 猪肉的哪种吃法最营养        猪肉的哪种吃法最营养 红烧肉固然色香味美，然而肥胖和“三高”人群却只能对此浅尝辄止。一方面由于其原料“五花肉”中的饱和脂肪过高，而优质蛋白质含量...  2022-06-20   765℃    分类： 饮食  -  健康饮食 吃蘑菇的注意事项-蘑菇的挑选方法        好的蘑菇菇盖呈白色或灰色，菇柄为白色。如菇呈则不好，发黄的原因是菇老、喷过水或受杂菌污染。 吃蘑菇的注意事项 蘑菇性滑，有腹泻者不宜食用。患有肠胃病及肝肾功能衰竭的人，不宜常吃蘑菇，因为蘑菇中...  2022-06-19   338℃    分类： 饮食  -  饮食误区 湄潭翠芽怎么喝？湄潭翠芽的简介        湄潭翠芽的简介 湄江翠片采自湄江良种苔茶的嫩梢。外形扁平光滑，形似葵花籽，隐毫稀见，色泽绿翠，香气清芬悦鼻，粟香浓并伴有新鲜花香，滋味醇厚爽口，回味甘甜，汤色黄绿明亮，叶底嫩绿匀整。 湄江翠片...  2022-06-12   753℃    分类： 饮食  -  健康饮食 【鳕鱼饮食】鳕鱼       鳕鱼简介别名：鳕狭、明太鱼、大头青、大口鱼、大头鱼、大头腥热量：88大卡（100克可食部分）分类：鱼虾蟹贝等水产,鱼适宜人群：一般人群均可食用。尤为适宜夜盲症、干眼症、心血管疾病、骨质疏松症患者...  2022-06-07   126℃    分类： 饮食  -  滋补调理 核桃壳妙用有哪些       吃核桃具有补脑的效果，但是吃核桃的时候我们仅仅吃了核桃仁，核桃壳却被扔掉。应当注意的是，生活中无处不在的小创意都具有变废为宝的其他作用，吃核桃之后，如果对核桃壳稍加利用，可以做成精美的饰品，也可...  2022-06-06   432℃    分类： 饮食  -  食物营养 能清热去火的西瓜炖品        能清热去火的西瓜炖品 西瓜鸡肉盅的做法 原料：西瓜1个，鸡腿肉500克，冬菇25克，葱两条、生姜两片，盐适量。 做法： 1、鸡腿肉去皮，切块，拌上湿生粉“氽水”，滤干；...  2022-06-05   705℃    分类： 饮食  -  养生食谱 头上长虱子怎么办       文章目录一、头上长虱子怎么办二、头上长虱子预防方法三、头上长虱子的表现头上长虱子怎么办1、剃光头头虱往往长在头发上,因而,只要去掉头发,虫卵和头虱就没有生存的空间了。如果是小孩或是男人长头虱,可...  2022-06-05   483℃    分类： 饮食  -  滋补调理 凉拌菜花的做法，图解凉拌菜花怎么做好吃       难度：切墩(初级)时间：10分左右主料：菜花：；辅料：胡萝卜：；黄瓜：；花椒：；食用油：；盐：；味精：；1、原料。2、菜花掰成小朵，胡萝卜和黄瓜切片。3、煮锅加水，焯菜花。4、焯胡萝卜和黄瓜。5...  2022-06-04   379℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 如何挑选观音菜       想要保证生活品质我们平时饮食上也是要特别的注意，这样我们在吃到每一种食物的时候能更好地摄取到里面的营养，所以购买食材的时候很多人都会仔细挑选，下面一起了解一下什么样的观音好。用紫背天葵埠根呈不规...  2022-06-03   850℃    分类： 饮食  -  食材选购 吃补不如吃红豆 红豆怎么吃补身体        红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为&ldquo...  2022-06-02   698℃    分类： 饮食  -  食物营养 干海带泡发，干海带要泡多久，怎样泡发干海带        海带即昆布。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品，并有治疗甲状腺肿...  2022-06-02   584℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 山羊肉和绵羊肉有啥区别？        山羊肉和绵羊肉有啥区别？ 天冷了，我们首先想到的御寒美食就是羊肉，大碗羊汤、红焖羊肉都是吃货们的最爱。我们常吃的羊肉有绵羊肉和山羊肉，它们有什么区别呢？ 从口感上来说，绵羊肉比较柔软，肉质纤维...  2022-06-01   861℃    分类： 饮食  -  健康饮食 五谷养生粥的做法，图解五谷养生粥怎么做好吃       健脾养胃的一款养生粥，女性朋友多多喝喽，可以改善肌肤粗糙问题的。主料：薏米：20克；红豆：10克；燕麦米：20克；绿豆：10克；花生：20克；红枣：10颗；桂圆：5粒；1、所有食材淘洗干净，倒入...  2022-06-01   510℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 两种肥胖须当心 三种酸甜减肥水果推荐        一般来说，肢体匀称和肌肉紧实的人，尽管体重大，基本属于正常。需要注意的是大腹便便和胖得松松垮垮的人。 两种肥胖须当心 人之所以会胖，大部分是吃得过多，但是吃得多不一定都胖。人如果能把摄取的食物...  2022-05-31   585℃    分类： 饮食  -  健康饮食 暴饮暴食危害大 八分饱最好        暴饮暴食的危害是很大的，最佳的饮食习惯是八分饱，这样对我们的健康才是有益的。那么，暴饮暴食的危害究竟是什么呢？又要如何避免暴饮暴食呢？接下来，为大家解答一下吧。 暴饮暴食的危害 肥胖：现代人常...  2022-05-31   401℃    分类： 饮食  -  饮食误区 什么人不能吃桃子？哪些人不宜吃桃子        中医认为，桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人，常吃桃子可以强身健体，延年益寿。但是，以下几类人群是应该少吃或不吃桃...  2022-05-31   737℃    分类： 饮食  -  饮食误区 便秘能喝龙井茶吗       很多便秘的患者也知道便秘是会对身体的健康造成影响的，但是便秘的患者不知道应该怎么办才好，我们建议便秘的患者可以从日常的生活出发，为便秘做一些改变，那么肯定可以起到预防和治疗便秘的好处，很多便秘的...  2022-05-30   545℃    分类： 饮食  -  疾病调理 < 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 > 上一页 首页 尾页 下一页

选择知搜栏目 关闭   生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 病症 养生 运动 本站推荐：