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饮食 _ 健康知识

冬季三款食疗妙方     冬季三款食疗妙方 糯米藕 白色食物有很好的润肺作用，百合、莲藕、竹茹对于肺的滋润作用更是非常... 2022-09-08    691℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

能缓解疼痛的5种食物     能缓解疼痛的5种食物 毛豆： 每天1/4杯缓解关节炎。研究人员发现，每天摄入40克豆类蛋白，... 2022-09-08    293℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

怎么吃橘子才不上火？     怎么吃橘子才不上火？ 热橘子就是理想选择。首先将1—2个橘子洗干净，在40℃&m... 2022-09-07    797℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

当归红枣排骨的做法-女性补血食谱     取一根排骨，少量枸杞，红枣12枚，当归4片。洗净排骨上的血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜... 2022-09-06    284℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

夏季适合喝绿豆薏米粥 绿豆薏米粥的做法    在炎热的夏季，很多人都会选择绿豆来解暑降温，可是绿豆要怎么吃呢？现在教你一个很好的方法，那就是... 2022-09-06    518℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

姜汤的作用 对人体有好处的姜汤    "冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开方"、"家备生姜，小病不慌"，这些俗语其实都是讲吃姜防病的功效。生... 2022-09-06    998℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

日常生活中6个饮食坏习惯会让你早衰     坏习惯会损害家人健康，以下生活中6个饮食坏习惯如果不注意会让你早衰。矿泉水代替白开水，畜肉代... 2022-09-06    174℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

过敏性鼻炎的食疗    在人们日常饮食中，可多食清淡之品，少食鱼、肉滋腻之品，避免辛辣烟酒之物，以防止痰热内生而诱发外... 2022-09-05    610℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

头皮屑多吃什么好？3类食物有助预防头皮屑     头皮屑发生的原因 1、很多人会认为出现头皮屑是因为要洗头了，这是很错误的说法，头皮屑跟头发干... 2022-09-04    910℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

怎么洗草莓才能吃得安心     怎么洗草莓才能吃得安心 现在是吃草莓的好时节，草莓要怎样洗才吃得安全放心呢？在吃草莓的时候应... 2022-09-03    272℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

如何挑选新鲜的豆腐？新鲜豆腐怎么保存     豆腐是我国的一种古老传统食品，是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。下面绿叶鸟... 2022-09-03    336℃ 分类： 饮食  -  食材选购

吃什么食物能够治疗咽喉肿痛     吃什么食物能够治疗咽喉肿痛 1、胖大海。 具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃... 2022-09-02    815℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

黑木耳的营养价值-黑木耳的功效与作用     木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是... 2022-08-31    634℃ 分类： 饮食  -  食物营养

饮食的“四舍五入法”     饮食的“四舍五入法” 我们说饮食上的“四舍五入法&rdq... 2022-08-30    481℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些食物有助增强记忆力？     随着和电脑的普及。有调查显示，现在的人们的记忆力和书写能力都在下降，因为通过和电脑什么都可以... 2022-08-30    1003℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

男性吃什么好？男性应多吃的6种食物     男性应多吃的6种食物 海鲜。海鲜可以增强性能力。男性里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响的... 2022-08-30    942℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

食欲不振吃什么？四神沙参猪肚汤的做法     莲藕具有清热凉血、散瘀止泻、健脾生饥开胃消食等功效，可用于治疗咳嗽、烦躁口渴、脾虚腹泻、食欲... 2022-08-28    310℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

麦芽的营养价值-麦芽的功效与作用     麦芽本品为禾本科植物大麦HordeumvulgareL、的成熟果实经发芽干燥而得，大麦一年生... 2022-08-28    810℃ 分类： 饮食  -  食物营养

教你如何做有助降脂的绿豆汤     教你如何做有助降脂的绿豆汤 南瓜绿豆汤的做法 1、绿豆洗净，南瓜去皮切块，要注意是切块不是片... 2022-08-28    707℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

动物血的做法分享-动物血怎么做菜     枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，是老幼咸宜的保健... 2022-08-26    542℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

痔疮便血患者不能吃什么？八种疾病需忌口     糖尿病由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用... 2022-08-26    653℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

碳酸饮料有哪些？碳酸饮料的营养知识     可乐型碳酸饮料。指含有焦糖色、可乐香精或类似可乐果和水果香型的辛香、果香混合香型的碳酸饮料。... 2022-08-25    906℃ 分类： 饮食  -  食物营养

高血脂的病人应该吃什么？苹果降脂效果好     苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数... 2022-08-25    717℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

干咳一直不好的食疗办法    我们很多朋友都有试过干咳的情况，不知道你们了解多少相关的情况呢！我们知道干咳是很难受的，如果干... 2022-08-25    931℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

担担面怎么吃-担担面的家常做法     春秋季人们多吃卤面、炯面等。到了蒜苔和豆角收获的季节，家家户户都喜欢用蒜苔和豆角做卤面。因为... 2022-08-25    604℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

体质虚弱的人冬季吃什么能够调理身体？     气虚不足常体倦无力、动则气喘者，可选用有健脾益肺，静心安神作用的人参、红参、生晒参等。方法：... 2022-08-25    678℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃鸡蛋别踩这些雷区     吃鸡蛋别踩这些雷区 1、农家鸡蛋（土鸡蛋）更有营养 真正的农家蛋（假冒的不算）可能会更好吃一... 2022-08-24    299℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

过期的啤酒有什么用？过期啤酒的妙用     当家中有剩啤酒或者过期啤酒时，可不要随手倒进下水道。看了下面的文章你就会了解啤酒的很多妙用方... 2022-08-23    765℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

【好时巧克力酱饮食】好时巧克力酱    好时巧克力酱简介热量：256大卡（100克）分类：糖蜜饯,糖类适宜人群：好时巧克力酱，好时巧克... 2022-08-23    1006℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

如何消除蔬菜水果中的残留农药 让家里的果蔬吃起来更健康     生活中我们该如何轻松快捷地清洗水果吃起来才健康呢?下面百红鸟健康网教你如何清洗水果。 该怎... 2022-08-23    4904℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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