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健康知识
女性补肾吃什么水果最好?
无论是男女,都有补肾的需求,肾不好,会在脸上呈现出来,或暗黄、或萎靡、或苍白。对于女生来说,...
2015-12-05 847℃
分类:
饮食
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人群膳食
女性喝红酒有什么好处?喝红酒要注意什么?
我们都知道女性适量的喝红酒有一定的保健作用,但是红酒也和其他食物一样并不适合所有的人,那么喝...
2015-12-05 961℃
分类:
饮食
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人群膳食
女性吃什么可以预防乳腺癌?
“家庭主妇”在每个家庭中占据重要位置,而随着年龄的增长,心脏疾病、骨...
2015-12-05 367℃
分类:
饮食
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人群膳食
宝宝冬季如何进补?宝宝冬季进补注意事项
俗话说“秋收冬藏”,大家都知道冬季是补身体的好时节,而到了冬天,小孩...
2015-12-05 122℃
分类:
饮食
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人群膳食
3招教你辨别劣质臭豆腐
在路边小摊中,随处可见臭豆腐的身影,大喇叭喊着“闻着臭吃着香”,很多...
2015-12-05 364℃
分类:
饮食
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食材选购
多吃水果具体有哪些好处?什么时间吃水果最佳?
各种的水果是我们日常饮食中的一个重要组成部分,不同的水果中含有丰富的维生素和膳食纤维,补充人...
2015-12-05 770℃
分类:
饮食
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食物营养
盘点柚子的七种功效与柚子皮的两个妙用
中医名著本草纲目之中就有记载,吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了直接服...
2015-12-05 717℃
分类:
饮食
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食物营养
蒸鱼怎么做好吃?6个蒸鱼小妙招
鱼一直是营养学家推荐的健康食品之一,不但美味而且对我们的健康也有好处。“蒸&rd...
2015-12-05 760℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
冬季养生多吃猪血 促进排毒抗衰老
冬季是一个养生的好季节,今天要介绍的冬季养生小常识依然是注重在“吃”...
2015-12-05 638℃
分类:
饮食
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健康饮食
什么水果可以防癌?六种防癌水果推荐
水果是不可缺少的日常食物,不同的水果有不同的营养价值,想要了解清楚水果的营养价值,有效保护身...
2015-12-05 122℃
分类:
饮食
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健康饮食
喝凉茶降火也要因人而异
猛烈的阳光、高升的气温,不少人会觉得“上火”。随着气温的提升,凉茶和...
2015-12-05 473℃
分类:
饮食
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饮食误区
白发吃什么好?6种乌发食物推荐
一个人发质的好坏,不单只是长期烫染,或者使用了不合适的护发产品造成的,头发是身体的一部分,也...
2015-12-05 341℃
分类:
饮食
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疾病调理
冬季补气常吃八种食物
寒冷空气降临,冬季空气干燥,容易引发口渴、咳嗽、便秘等症状,体质弱的人还容易生病。在这样一个...
2015-12-05 436℃
分类:
饮食
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健康饮食
山楂不可乱吃 看中医告诉你怎么吃
山楂是我们经常食用的开胃助消化零食,很多人胃部发胀,吃多了就会买点山楂制品来助消化。但是不可...
2015-12-05 930℃
分类:
饮食
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饮食误区
李子不能和什么一起吃?
李子不能和什么一起吃?李子的营养价值有很多,不过需要特别注意的是吃李子的时候有些食物是不能同...
2015-12-05 359℃
分类:
饮食
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饮食误区
怎样吃荔枝不上火?夏天吃荔枝的禁忌
夏天怎样吃荔枝不上火?荔枝吃多了就会上火,这可怎么办呢?虽然,荔枝酸酸甜甜很受我们的欢迎,在...
2015-12-05 256℃
分类:
饮食
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饮食误区
晚餐过饱易尿结石 晚餐过饱的危害盘点
我们经常说晚餐要少吃点,并不仅仅是身材问题,而是与我们的健康息息相关。看完下面的晚餐与健康的...
2015-12-05 748℃
分类:
饮食
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饮食误区
爆米花含铅 我们还能安心吃吗?
来到院,很多人都习惯买一桶爆米花带着,配着大银幕上的剧情大吃狂吃,简直是伴侣。但是,爆米花被...
2015-12-05 358℃
分类:
饮食
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饮食误区
煲仔饭容易忽视的5大危害
煲仔饭是很常见的美食之一,也受到很多人的欢迎。但是不得不告诉大家的是过多的吃煲仔饭是会危害到...
2015-12-05 269℃
分类:
饮食
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饮食误区
10种人睡前不宜喝牛奶
睡前喝牛奶,对我们的健康和睡眠都有所帮助。但是,并非所有人都可以在睡前喝牛奶哦。要提醒大家的...
2015-12-05 522℃
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饮食
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饮食误区
腊肉含磷钾钠 但腊肉不宜多吃
腊肉,相信很多人都不陌生,也十分喜爱吃。但是由于腊肉是腌制品,有很多人在使用时是需要特别注意...
2015-12-05 692℃
分类:
饮食
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饮食误区
发芽的食物究竟能不能吃?
发芽的食物究竟能不能吃?日常我们常吃的食物中有很多在放置时间过久后就会出现发芽的状况,在这个...
2015-12-05 518℃
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饮食
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饮食误区
南瓜的营养价值高 但不能与6种食物同吃
南瓜不能和什么一起吃?南瓜的营养价值对人体保健来说有很大的作用,然而需要注意的是与南瓜相克的...
2015-12-05 626℃
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饮食
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饮食误区
健康饮食需警惕六大常见饮食误区
误区一:需要多的营养就重要 从种类上来说,我们需要40多种营养素,有的量多一些,有的量少一些...
2015-12-05 505℃
分类:
饮食
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饮食误区
盘点不能空腹吃的八种食物
“饥不择食”,是说人在饿的时候,看见吃的东西就想往嘴里放,有什么就吃...
2015-12-05 951℃
分类:
饮食
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饮食误区
哪些人吃不能吃辣椒?食用辣椒的注意事项
辣椒是很多人离不开的调味品,近几年,川菜、湘菜越来越火,几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒...
2015-12-05 294℃
分类:
饮食
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饮食误区
便秘吃什么好?治疗便秘的11个食疗方
便秘怎么办?很多时候便秘是由于饮食不当造成的,我们同样可以通过饮食来改善。那么,治疗便秘的食...
2015-12-05 487℃
分类:
饮食
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养生食谱
盘点六种女性冬季补血滋阴的养生汤
冬季寒冷,需要多喝汤,既可以暖和身子还可以起到滋补的作用。女性身体比较阴寒,需要时常进补,乏...
2015-12-04 558℃
分类:
饮食
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养生食谱
咽喉干肿吃雪梨膏 五种冬季防燥食物推荐
寒冷的天气,干燥的气候,全身上下的皮肤更容易因为缺水而变得干燥紧绷,非常的难受。冬季皮肤干燥...
2015-12-04 994℃
分类:
饮食
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养生食谱
八大冬季养胃食谱推荐
冰糖蒸莲子 材料:干莲子300克、冰糖150克、猪网油1张(约200平方厘米)、棉纸1张。 ...
2015-12-04 163℃
分类:
饮食
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