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饮食 _ 健康知识

雪莲花的吃法-雪莲花的功效与作用     雪莲花的功效与作用 1、雪莲花能治疗心血管病。 雪莲花除产于我国外，在我国的新疆、青海、四川... 2015-12-04    757℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬季吃红薯有什么功效？食用红薯的好处     红薯是冬季常见的食品，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苔等，为旋花科一年生植物，据《本草纲目》... 2015-12-04    275℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柚子有什么功效？怎么吃柚子清热降火？     冬天到了，柚子也开始大量上市，此时天气干燥，人容易上火，吃一些柚子或者利用柚子做的零食，清热... 2015-12-04    855℃ 分类： 饮食  -  食物营养

日常炒菜放白糖有这四大好处     大多数家庭在炒菜时有房白糖的习惯，这样可以使菜肴更加色香味俱全，这种做法其实是有好处的。下面... 2015-12-04    127℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

注意！五种情况下做菜不用放味精     味精可以提鲜增味，作为我们的常用调味品，很多人都会在做菜的时候放一点点。打住！不是做什么菜都... 2015-12-04    118℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

怎么把馒头蒸的又白又大又好吃     怎么把馒头蒸的又白又大？馒头是我们的主食，一般人想起来都认为没什么味道，但是蒸好了，大大白白... 2015-12-04    766℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何煮面条才能不粘锅？     在我国的北方，大多数人都很喜欢吃面食。然而，面条的吃法是有很多种的，并且做法都很简单。今天，... 2015-12-04    500℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃货福音：怎么做肉会更好吃     怎么做肉会更好吃？肉食吃货们一提起肉口水就止不住，对于高级吃货们来说，不仅仅要吃到肉，也要让... 2015-12-04    660℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

怎样蒸米饭会更香？蒸米饭的误区     在大多数人看来蒸米饭是一件简单又容易的事情，而各个家庭都有自己蒸米饭的习惯。不过，你蒸米饭的... 2015-12-04    744℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

绿豆怎么煮容易烂？夏天喝绿豆汤的好处     到了夏天，就要多喝些消暑的饮品，绿豆汤就是不错的选择。然而，绿豆却是很难以煮烂的食物，这可怎... 2015-12-04    900℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何清洗鱿鱼去掉腥味？     鱿鱼如何烹饪的色香味俱全，先要把鱿鱼处理干净。生活中很多人犯难，究竟如何才能清洗干净鱿鱼呢？... 2015-12-04    337℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

肉老是炖得老又柴？教你几招炖肉小窍门     自己做出来的牛肉为什么总是又老又柴咬得费劲儿，想要弄得美味该怎么办呢？今天就给大家讲讲牛肉的... 2015-12-04    230℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

告别“蜂窝煤” 教你蒸出滑嫩鸡蛋羹     鸡蛋羹滑嫩美味而且营养，但是一不小心就会让鸡蛋羹变成食物界的蜂窝煤。如何蒸出细腻滑嫩的鸡蛋羹... 2015-12-04    973℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

自制5款茶叶蛋 在家也享受风味小吃     近日，茶叶蛋在网上掀起了一阵热议，网民纷纷晒出自己吃茶叶蛋的炫富照加以调侃。茶叶蛋是很普通的... 2015-12-04    777℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何去除农药残留? 清洗蔬菜的正确方法     俗话说民以食为天，不过，蔬菜种植中滥用各种生长激素、乱施化肥农药的现象比较普遍，而蔬果又是我... 2015-12-04    749℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

菜肴加醋好吸收 7款缺醋不成的美味菜     醋是百姓餐桌上常用的调味品，具有开胃消食等功效。然而，并不是所有的菜肴都适合加醋的，哪几样菜... 2015-12-04    164℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

包饺子有妙招 饺子也可吃出美味花样     吃饺子现在已不是北方人特有的习俗，很多南方很喜欢在家包饺子吃，那饺子应该怎么包更好呢？下面一... 2015-12-04    758℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

冬吃羊肉滋补暖身 7种美味的羊肉吃法     用温暖的羊肉对抗寒冷的冬天，成为了不少人的习惯。但是羊肉只能用来涮火锅吗？虽然近年来的冬天羊... 2015-12-04    175℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

味精有什么危害？吃味精好吗？     味精的危害 总的说来，味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。120℃时可有部分谷氨酸钠丢失... 2015-12-04    980℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

盘点10种排油清肠胃的食物     现在不少人经常大鱼大肉，特别进入冬季，出于进补或是暖身的需要，人们总会不自觉地吃下不少油腻的... 2015-12-04    942℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

枣虽补身益体 四类人吃枣有害无利     民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温... 2015-12-04    648℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

肝脏不好怎么调理？推荐四大护肝食物     肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健... 2015-12-04    483℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

零食不等于垃圾垃圾食品 6种零食可抗癌     1、黑巧克力 最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑... 2015-12-04    393℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

生吃鸡蛋的四大危害     很多人都错误的认为生吃鸡蛋才能获得鸡蛋中的全部营养，但是专家提醒，生吃鸡蛋这种做法是非常不健... 2015-12-04    210℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

脸色暗黄怎么办？脸色发黄的食疗方法     脸色暗黄怎么办？脸色发黄的食疗方法 脸色暗黄、有色斑是所有女人的大忌，不管你的五官有多好看，... 2015-12-04    957℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

肝病饮食指南：四种不同肝病的食疗方法     慢性肝炎 黄芪山羹：黄芪30克，洗净;鲜山150克，切成薄片。先将黄芪放锅内，加水适量，煮半... 2015-12-04    954℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

剩菜能吃吗？剩菜怎么吃健康？     在快节奏的生活中，越来越多的人都会因为种种原因，而留下剩饭剩菜。从而开始吃剩菜。因为贪方便，... 2015-12-04    919℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

喝酒过多易伤身 喝酒到底有什么危害？     “小酌怡情，豪饮伤身”，但是小编要说，喝酒必然会伤身，只是喝多&ld... 2015-12-04    821℃ 分类： 饮食  -  食品安全

乙肝患者上火了吃什么好？吃什么降肝火？     对于乙肝患者来说，保肝护肝是关键，但是有时候大吃大喝，上火是免不了的，乙肝患者肝上火对身体不... 2015-12-04    565℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

吃什么预防脑血栓？中老年预防脑血栓饮食指南     对于中老年人而言，最怕的就是脑血栓的形成，因为它是导致中风以及脑血管堵塞的主要原因。导致脑血... 2015-12-04    347℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

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