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饮食 _ 健康知识

七道适合老人食补的养生粥     老人讲究养生之道，营养菜品是老人的最爱。下面介绍七道食补美食： 1、芹菜粥 大米250克，加... 2015-12-02    422℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

老人冬季注意三个“多吃”     老人对于吃食比较讲究，而且老不能乱吃东西，就为了以防万一。那么，老人冬季注意三个&ldquo... 2015-12-02    967℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

适合高血脂老人的菜谱     高血脂是老年人常患有的疾病之一，老年人的身体对于手术治疗，物治疗其实是不适合的，很多时候需要... 2015-12-02    568℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

肠胃不好的人要少吃这五种食物     每个人的体质都不一样，很多人属于敏感体质，肠胃不适是常事。肠胃不好的人尤其要注意饮食健康。今... 2015-12-02    157℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

男性保护前列腺的最佳饮食安排     现如今前列腺增生的发病率越来越高，而各种不良的生活习惯以及饮食习惯是发病的主要原因，因此男性... 2015-12-02    516℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

痔疮患者不能吃的四类食物     近年来痔疮等肛肠疾病的发病率越来越高，这与不健康的饮食习惯、生活习惯等都有着很大的因素。因此... 2015-12-02    248℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

盘点三种比大米营养价值更高的米类     米可谓是日常生活中最为常见的食物了，几乎每一个家庭的餐桌上都会出现香喷喷的米饭，热气腾腾的菜... 2015-12-02    386℃ 分类： 饮食  -  食物营养

紫米有什么营养？紫米怎么吃营养？     紫米是大家日常生活中较为常见的一种美味，它不仅味道鲜美，而且营养丰富，多吃紫米的对人体有很大... 2015-12-02    131℃ 分类： 饮食  -  食物营养

青豆有什么营养与功效？青豆可抑止食管癌     青豆是我们生活中很平常的一种食物。相信没有几个人会关注到青豆，除非是要吃的时候才会想起它。也... 2015-12-02    577℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西瓜鲜为人知的5大功效     西瓜是夏天里最常见的水果之一，西瓜除了可以解渴外还有什么功效呢？其实，西瓜不仅仅吃法有很多种... 2015-12-02    393℃ 分类： 饮食  -  食物营养

银耳如何做营养价值最佳     银耳有“平民燕窝”的说法，这说明了银耳的营养价值很高。不过，银耳要怎... 2015-12-01    385℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

空腹喝牛奶的危害：不利肠胃     空腹喝牛奶的危害 1、加热过的牛奶，钙会流失。 由于食物提供的热量足够，消化吸收又较缓慢并充... 2015-12-01    532℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

红心柚子营养价值高可多吃     红心柚子有哪些功效与作用呢？红心柚子和普通的柚子相比有很多不同的营养价值，并且在味道上也会有... 2015-12-01    501℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

空腹喝酸奶的危害：会胃部     空腹喝酸奶的危害 1、空腹喝酸奶会胃部。 由于酸奶中的双歧杆菌具有不耐酸的性质，如果空腹喝酸... 2015-12-01    658℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

乌龙茶怎么喝才能减肥？乌龙茶减肥的注意事项     相信大家都知道乌龙茶具有很好的减肥瘦身作用，因此很多肥胖人群在平时生活中都养成了喝乌龙茶的习... 2015-12-01    403℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

多喝酸奶能减肥？酸奶减肥的五大误区     在奶饮中，酸奶的知名度最高，也是公认的最利于健康的，很多女性都尝试过用酸奶来减肥，但是收效甚... 2015-12-01    272℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

土豆不能和什么一起吃？     土豆是餐桌上常见的美食，并且吃法有很多，受到人们的喜爱。其实，土豆不仅味道受欢迎，还有很多意... 2015-12-01    678℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝豆浆有什么禁忌？哪些人不能喝豆浆？     豆浆是男女老少都很喜欢的一种饮品，豆浆的营养价值非常丰富，而且能够给人带来许多的养生功效。但... 2015-12-01    860℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝牛奶有什么禁忌？六种错误喝奶方式如服毒     牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，... 2015-12-01    919℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

冬天饮食需谨慎 趁热吃或致癌症     民以食为天，吃饭成了生活中最重要的养生保健方式，通过饮食能够很好的吸收其中营养，来补充身体所... 2015-12-01    910℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

苹果也有两面性 这2类人不宜吃苹果     如果将所有的水果进行一个排名，排在最前面的会是什么水果?但这排名主要是以人们的欢迎程度方面来... 2015-12-01    652℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

柿饼不能和什么一起吃？柿饼不宜多吃     柿饼是一种老少皆宜的营养美食，无论是闲暇时刻还是娱乐时刻，柿饼都是极好的零食之一。柿饼虽好，... 2015-12-01    386℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

亚麻籽功效多 但食用要避免陷入误区     亚麻籽的功效与作用有哪些？亚麻籽长得像比较大的芝麻，也有点像小一点的瓜子。它的功效有哪些，又... 2015-12-01    544℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

盘点治疗咽炎的中茶饮 了解咽炎饮食禁忌     早上起来，嗓子里有痰，又吐不出来，咽喉常发干发痒，甚至刺痛……这... 2015-12-01    434℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

咳嗽喝什么好？治疗咳嗽的12种茶     1、百合冬花饮 这款冬花性味辛、温，为润肺止咳良。中医处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚... 2015-12-01    343℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

冬季养生茶配方大全 补肾益气美肤养颜多种功效     荔枝绿茶——补肾益气 【配方】荔枝干6枚，绿茶3克。 【制法】将荔枝... 2015-12-01    207℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬天喝姜茶好处多 推荐6种养生姜茶     俗话说：生姜治百病。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，能够缓解疲劳、厌食失眠... 2015-12-01    716℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

木耳营价值高 黑木耳炒芹菜可降血压     黑木耳色泽黑褐，质地柔软，是质优味美的胶质食用菌和用菌，营养丰富，可素可荤，可食可，在中国人... 2015-12-01    370℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

大米生虫的处理方法-预防大米生虫的方法     预防大米生虫的方法 1、用石灰预防大米生虫。 在装米的容器底部铺些生石灰，上面再铺塑料布，然... 2015-12-01    503℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

怎么给水果保鲜？保鲜袋保鲜法     怎么给水果保鲜？ 1、保鲜期特别短，可能在一天内的，应用降温法。 如荔枝，一盆水大约加10克... 2015-12-01    781℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

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