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饮食 _ 健康知识

地皮菜的营养价值-地皮菜的功效与作     地皮菜是一种藻状物，如其名是生存在地皮表面的。地皮菜的营养价值的营养价值很高，含有多种我们人... 2014-10-23    989℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸡枞菌的营养价值-鸡枞菌的功效与作用     鸡枞菌的功效与作用明显，系野生食用菌之王，其肉质肥厚，质细丝白，脆嫩爽口，清香鲜美，营养丰富... 2014-10-23    218℃ 分类： 饮食  -  食物营养

蒲公英的营养价值-蒲公英的功效与作用     蒲公英富含碳水化合物、蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，对消化不良、便秘、去斑... 2014-10-23    441℃ 分类： 饮食  -  食物营养

蒲公英泡水喝好吗？蒲公英泡水喝的功效     很多人都对蒲公英的功效与作用略知一二，蒲公英除了可以分为中、新鲜、干的类型，那么大家是否知道... 2014-10-23    926℃ 分类： 饮食  -  食物营养

甜菜根的营养价值-甜菜根的功效与作用     甜菜根，又称为根甜菜、红菜头、紫菜头，是一种二年生草本块根生植物，肉质根呈球形、卵形，味甘，... 2014-10-21    914℃ 分类： 饮食  -  食物营养

甜菜怎么做好吃？甜菜的做法大全     甜菜营养丰富，含有粗蛋白、可溶性糖、粗脂肪、膳食纤维、维生素C、烟酸以及多种矿物质等，能通过... 2014-10-21    411℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

蜂蜜的作用与功效_什么人不适宜吃蜂蜜     蜂蜜为蜜蜂采集花蜜，经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。蜜被誉为“大自然中最完美的营... 2014-10-18    410℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃折耳根好吗？鱼腥草的功效与作用     折耳根是一种菜也是一种材，也是南方人常说的鱼腥草。作为材的折耳根的功效与作用是特别明显，味辛... 2014-10-15    541℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃香椿好吗？香椿的营养价值     香椿又名椿芽、香椿头，其营养价值很高，被称为“树上蔬菜”，适合谷雨前... 2014-10-15    542℃ 分类： 饮食  -  食物营养

折耳根怎么做好吃？折耳根的做法     折耳根既是一种食材又是一种物，作为食材折耳根的做法很多，比如：折耳根炒肉、凉拌折耳根等等。作... 2014-10-15    581℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

香椿怎么做好吃？香椿的做法     香椿的做法非常多，不仅可以清炒还可以红烧，甚至是凉拌，香椿下面条也是一道美味，喜欢下厨的亲可... 2014-10-15    676℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

黄秋葵的营养价值-黄秋葵的功效与作用     黄秋葵的功效与作用很大，其营养价值之高堪称为“绿色人参”，但它比人参... 2014-10-14    753℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃茼蒿有什么好处？茼蒿的功效与作用     茼蒿是菊科植物蒿子杆和茼蒿的叶，众所周知，茼蒿的营养价值非常高，它的气味清香，下菜口感佳，适... 2014-10-14    798℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃蕨菜有什么好处？蕨菜的营养价值、功效与作用     蕨菜对细菌有一定的抑制作用。可用于发热不退，肠风热毒，湿疹等病症，具有良好的清热解毒，杀菌消... 2014-10-14    943℃ 分类： 饮食  -  食物营养

佛手的营养价值-佛手的功效与作用     佛手的果实色泽金黄，香气浓郁、甘纯味美，形状奇特似手，千姿百态，不仅有较高的观赏价值，而且具... 2014-10-14    723℃ 分类： 饮食  -  食物营养

黄秋葵怎么吃？黄秋葵的做法     黄秋葵又称为秋葵，这是一种营养价值高的保健蔬菜，家常做法很多，大家爱吃秋葵，最常见的做法有凉... 2014-10-14    145℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

蕨菜怎么做好吃？蕨菜的做法大全     蕨菜烹调多种多样，炒食、煮汤都很鲜美，食用蕨菜时的做法大体有鲜食、盐腌、干制3种。蕨菜菜肴味... 2014-10-14    167℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

佛手怎么做好吃？佛手的做法大全     佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，生吃似黄瓜微甜爽口，其食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝... 2014-10-14    471℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

生姜的营养价值-生姜的功效与作用     生姜的介绍 姜，属于草本植物，属于姜科，带有性香味，性温。姜的外形形状不规则，大小不一，也不... 2014-10-11    581℃ 分类： 饮食  -  食物营养

如何挑选生姜？生姜的食用禁忌     姜的营养很丰富，吃姜可以预防感冒，促进消化，暖身驱寒等等。那么我们在吃姜的时候又有什么注意事... 2014-10-11    369℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

生姜怎么做好吃？生姜的做法大全     生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，常用来制作祛风寒的圣品，日常菜肴也多用做配料，食用价值很高，... 2014-10-11    925℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

白萝卜的营养价值-白萝卜的功效与作用     中医理论认为白萝卜品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目... 2014-10-10    455℃ 分类： 饮食  -  食物营养

白萝卜怎么做好吃？白萝卜的做法大全     白萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃... 2014-10-10    434℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

芋头的营养价值-芋头的功效与作用     芋头的营养价值很丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，可熟食、干制或制粉... 2014-10-09    313℃ 分类： 饮食  -  食物营养

蛇瓜怎么吃？蛇瓜的做法大全     蛇瓜所含多种维生素和矿物质，孕妇和宝宝可以适当食用。实际上，蛇瓜除了含有很高的营养价值之外，... 2014-10-09    682℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何挑选西芹？西芹的食用禁忌     西芹的营养很丰富，吃西芹可以补充营养，促进消化，强身健体，那么我们吃西芹又有哪些注意事项呢？... 2014-10-08    953℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

西芹怎么做好吃？西芹的做法大全     西芹含有丰富纤维素、蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质，孕妇适当食用可以补充全面营养，此外它... 2014-10-08    345℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

维生素b的作用及功能_缺乏维生素b的症状     在维生素中，和肝脏有较密切关系的是b族维生素。b族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等... 2014-10-07    226℃ 分类： 饮食  -  食物营养

人参的功效与作用及食用方法_人参的营养价值     人参和灵芝都是珍贵的材，有很高的用价值。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为&l... 2014-10-07    968℃ 分类： 饮食  -  食物营养

螺旋藻的功效与作用_螺旋藻的副作用     螺旋藻中的β-胡萝卜素能防治缺铁性贫血，可促进钙的吸收和骨骼发育，还能增强视力，但... 2014-10-07    715℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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