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饮食 _ 健康知识 鱼肉做罐头还有营养吗？吃鱼肉罐头对身体好吗        鱼肉本身营养丰富，但是如果把鱼肉做成了罐头，它的营养价值会不会有所改变呢？鱼肉罐头通常都要经过高温高压消毒，那么消毒后的鱼肉还会保留原本鱼肉的营养吗？ 鱼肉的营养丰富，不仅因为其中的蛋白质（蛋...  2013-04-11   704℃    分类： 饮食  -  饮食误区 如何在超市选购米面杂粮？超市选购米面杂粮的技巧        近日，食品安全事件频发，这给消费者们的选购敲响了警钟。一项调查显示，56%的城市居民喜欢从超市购买主食，因此下面绿叶鸟健康网就给大家介绍下在超市挑选主食的技巧。 超市米面杂粮的挑选技巧 1、天...  2013-04-11   655℃    分类： 饮食  -  食材选购 怎样辨别牛奶好坏？如何鉴别牛奶的质量        自从牛奶中毒事件发生后，引起了人们的关注，牛奶，基本是人们每天都要吃的食物，发生中毒事件，如何能让人不担心？作为父母，我们该怎样辨别牛奶的质量？在购买牛奶的时候，如何防范问题牛奶？ 如何鉴别所...  2013-04-11   349℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何挑选新鲜柿子？挑选柿子的技巧        柿子有软柿和硬柿之分，其中软柿即烘柿，硬柿即镪柿，二者不仅软硬不同，外观与口味也不同。选购时，察看外形，以个儿大，颜色鲜艳，无斑点、无伤烂、无裂痕者为佳。具体如下。 软柿和硬柿如何挑选？ 1、...  2013-04-10   916℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何挑选新鲜的四季豆？四季豆的选购技巧        四季豆是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味。下面绿叶鸟健康网就教大家如何挑选四季豆。 如何选购四季豆？ 简单的说，在好的四季豆，应该是豆荚饱...  2013-04-10   784℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何挑选榴莲？榴莲的选购技巧        榴莲的选购是一种学问。一个榴莲是否美味，除了与榴莲本身的品种、产地、气候、施肥及摘采时间有关外，榴莲的剖开取食时间也有极大的影响。下面绿叶鸟健康网就传授您具体的技巧。 如何选购榴莲？ 1、认清...  2013-04-10   527℃    分类： 饮食  -  食材选购 榴莲怎么存放？榴莲的保存方法        在选择榴莲时，应该从外形、果柄上进行一些辨别，而且在存放时应该放在阴凉处保存，并且包裹起来，以免榴莲的刺扎伤小孩。另外，果实成熟裂开后，可以将果肉装于保鲜袋，并放于冰箱保存。 购买榴莲时，应选...  2013-04-10   921℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何鉴别月饼是否新鲜？月饼的挑选小技巧        吃月饼赏月是中秋节的传统活动。而在中秋节的前夕，选购月饼的时候，你是否为自己的健康留意了呢？千万不要因为匆忙购买月饼而忽略了健康。 如何鉴别月饼是否新鲜？ 专家提醒，在购买月饼的时候首先要看品...  2013-04-10   595℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何选购玉米？怎样挑选到鲜嫩的玉米        初秋时节，正值玉米上市，朋友们不妨多吃些鲜嫩的玉米，要知道此时的鲜嫩玉米的营养成分要比老玉米高很多哦。 如何挑选鲜嫩玉米？ 挑选玉米时，最好选七八成熟的，太嫩，水分太多；太老，其中的淀粉增加，...  2013-04-10   271℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何挑选纯正的燕窝？燕窝的选购技巧        买燕窝一定要买干货，因为放在冰箱里的湿货，一定添加了防腐剂，时间一久就会发黄发黑。那么，我们该如何才能选购到纯正的燕窝呢？下面绿叶鸟健康网就教大家四个小技巧来选购。 选购纯正燕窝的技巧 1、看...  2013-04-10   748℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何挑选提子？挑选提子的小技巧        近来，提子已经大量上市。提子，也叫葡萄，其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。但对于提子的选购很多朋友并不再行，这里绿叶鸟健康网就教大家几个...  2013-04-10   935℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何鉴别芝麻油的好坏？真假芝麻油的鉴别方法        芝麻油，简称麻油，是许多家庭常用的一种调味品，其能增加人们的食欲、降低体内胆固醇含量，对身体大有好处。但如今，“腹黑”的商人甚多，如何识别伪劣芝麻油是如今的消费者们必知...  2013-04-10   177℃    分类： 饮食  -  食材选购 酸奶饮料含酸奶成分吗？如何辨别酸奶和酸奶饮料        酸奶美味营养，深受广大群众的喜爱，但当各种酸奶和酸奶饮料相拥在购物架上的时候，很多人就认为它们是一个样的，只不过添加了更多口味，其实这是一种认识误区。 酸奶饮料的本质不是奶 酸奶是以新鲜的牛奶...  2013-04-10   957℃    分类： 饮食  -  食材选购 四季豆的营养价值-四季豆的功效与作用        大部分人只知道四季豆含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它还具有重要的用价值。 四季豆的功效与作用 提高免疫力： 四季豆含有皂甘、尿毒酶和多种球蛋白等独...  2013-04-10   723℃    分类： 饮食  -  食物营养 白酒能代替料酒吗？料酒和白酒的区别        在家做饭的时候，很多人都会碰到这样的情况———家里的料酒没了，随手抓起一瓶白酒来代替。那么，白酒和料酒到底有什么不同，这种互相替代使用的方确吗？ 其实，料酒...  2013-04-10   895℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 如何挑选哈密瓜？挑选哈密瓜的小窍门        王婆卖瓜，自卖自夸，各人都夸自家的瓜好，却也夸得买瓜人晕头转向，好坏难识。怎么挑哈密瓜呢？下面绿叶鸟健康网就跟大家分享一下挑选哈密瓜的小技巧。 挑选哈密瓜的小窍门 皮色观察法： 绿皮和麻皮的哈...  2013-04-09   285℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何挑选健康的蔬菜？挑选健康蔬菜的三大技巧        居住在城市里的人，大多选择到超市购买食物，并认为超市的食物比菜市场的食物更健康更安全。其实不然，到超市里选择蔬菜也是有技巧的，下面绿叶鸟健康网来介绍下这些新鲜蔬菜的选购技巧。 挑选健康蔬菜的三...  2013-04-09   134℃    分类： 饮食  -  食材选购 怎样挑选新鲜蘑菇？常见菌类食物的选购技巧        菌类食物是大家非常喜欢吃的，常见的菌类有香菇、蘑菇、金针菇、平菇等。可是每次去市场挑菌类，面对众多商贩的产品，也不知道怎么挑选好。在这里绿叶鸟健康网就为大家推荐一些挑选菌类的好办法，喜欢吃菌类...  2013-04-09   880℃    分类： 饮食  -  食材选购 怎样辨别尖椒辣不辣？辨别尖椒辣不辣的方法        尖椒总是饭桌上少不了的一道风景，当然，有的人爱吃辣，有的人不爱吃辣。市场上卖的尖椒，就算是同样一堆中也分辣的和不辣的，那么，消费者该怎么辨别尖椒辣不辣呢？ 辨别尖椒辣不辣的方法 挑选尖椒时，看...  2013-04-09   721℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何选购桶装水？桶装水的选购技巧        家用桶装水已存在于我们生活的各个角落，如何选购质量可靠，价格适中的桶装水呢？选购桶装水时看五方面，下面一起来看看吧。 桶装水的选购技巧： 1、看桶的颜色 发暗、发黑、发紫的肯定是“...  2013-04-09   379℃    分类： 饮食  -  食材选购 四种坚果千万买不得-选购坚果的注意事项        坚果是大家很喜欢吃的一种食物。然而，你知道吗？有几种坚果是千万不能买的。如口味越重的坚果，其美味背后隐藏着变质坚果的可能性就越大。 四种坚果千万买不得 1、霉变坚果有致癌危险 很多坚果容易受到...  2013-04-09   934℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何辨别人造木耳？人造木耳的鉴别方法        据报道，近期在市场上出现一批“人造木耳”。这些“人造木耳”一般比较肥厚，色泽也特别鲜艳。但它们是用氯化镁加粉面浸泡，吃了之后对人体有害。 &ld...  2013-04-09   814℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何识别激素水果？辨别激素水果的方法        我们在买水果时总会发现有些水果会提早上市，比如应该在12月再上市的水果，我们在9月份就见到踪影了。此时不得不提醒大家要长个心眼，当心是“激素水果”。 如何识别&ldqu...  2013-04-09   163℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何挑选新鲜桂圆？新鲜桂圆的选购技巧        桂圆又叫龙眼，有补心脾、补气血，治失眠、健忘、惊悸等功效，是体虚、血气不足者的滋补良果。桂圆有新鲜和干货两种，那么，如何挑选新鲜桂圆呢？ 新鲜桂圆的选购技巧 1、捏：用手指捏果实，果壳坚硬表明...  2013-04-09   783℃    分类： 饮食  -  食材选购 新鲜桂圆怎么保存？桂圆的储存方法        桂圆是我国南亚热带名贵特产，果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。 桂圆以颗粒圆整、大而均匀、色泽黄亮者为上品。壳硬而脆，手捏易碎音干度高；手捏其壳，只起瘪而不碎者...  2013-04-09   891℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何选购安全的保鲜膜？保鲜膜的选购技巧        目前市场上出售的保鲜膜从原材料上主要分为三大类（PE或LDPE），主要用于普通水果蔬菜等的包装；第二类是聚偏二氯乙烯（PVDC），主要用于一些熟食、火腿等产品的包装；第三类是聚氯乙烯（PVC）...  2013-04-09   214℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 女人吃什么滋阴补阴？四大滋阴补肾的食物        滋阴通常又称补阴、养阴、益阴，假如出现了某些症状，很可能就说明你需要滋阴啦。那么女人吃什么食物滋阴补肾呢？下面绿叶鸟健康网为女性朋友们介绍四种滋阴的食物，希望对女性朋友们有所帮助，拥有健康身体...  2013-04-09   222℃    分类： 饮食  -  健康饮食 吃什么补肾？五种补肾壮阳的食物助你补肾养肾        肾是人体最重要的器官之一，肾也是身体之本，生长、发育、生殖都离不开肾功能，如果肾变得衰弱了，身体就会出现一系列衰老的特征，那么肾虚吃什么？吃什么补肾？下面绿叶鸟健康网为大家介绍五种补肾养肾食物...  2013-04-09   831℃    分类： 饮食  -  健康饮食 食物中毒后怎么办？食物中毒后的饮食注意事项        现在人们餐桌上的食物越来越多，如果食物不洁或者搭配不当的话，是很容易出现食物中毒现象的。一旦出现了食物中毒的症状，最主要的是解除毒素并让毒素顺利的排出去。那么食物中毒后吃什么好呢，食物中毒后的...  2013-04-08   1008℃    分类： 饮食  -  疾病调理 甲鱼怎么做好吃？甲鱼的做法与技巧        甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补品和中材料。那么甲鱼怎么做好吃，怎么吃最滋补呢？ 砂锅炖甲鱼的做法 材料：甲鱼800克，母鸡500克、火腿25克、冬笋25克、油菜25克、黄...  2013-04-08   692℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 < 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 > 上一页 首页 尾页 下一页

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