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饮食 _ 健康知识

如何挑选哈密瓜？挑选哈密瓜的小窍门     王婆卖瓜，自卖自夸，各人都夸自家的瓜好，却也夸得买瓜人晕头转向，好坏难识。怎么挑哈密瓜呢？下... 2013-04-09    285℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何挑选健康的蔬菜？挑选健康蔬菜的三大技巧     居住在城市里的人，大多选择到超市购买食物，并认为超市的食物比菜市场的食物更健康更安全。其实不... 2013-04-09    134℃ 分类： 饮食  -  食材选购

怎样挑选新鲜蘑菇？常见菌类食物的选购技巧     菌类食物是大家非常喜欢吃的，常见的菌类有香菇、蘑菇、金针菇、平菇等。可是每次去市场挑菌类，面... 2013-04-09    880℃ 分类： 饮食  -  食材选购

怎样辨别尖椒辣不辣？辨别尖椒辣不辣的方法     尖椒总是饭桌上少不了的一道风景，当然，有的人爱吃辣，有的人不爱吃辣。市场上卖的尖椒，就算是同... 2013-04-09    721℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何选购桶装水？桶装水的选购技巧     家用桶装水已存在于我们生活的各个角落，如何选购质量可靠，价格适中的桶装水呢？选购桶装水时看五... 2013-04-09    379℃ 分类： 饮食  -  食材选购

四种坚果千万买不得-选购坚果的注意事项     坚果是大家很喜欢吃的一种食物。然而，你知道吗？有几种坚果是千万不能买的。如口味越重的坚果，其... 2013-04-09    934℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何辨别人造木耳？人造木耳的鉴别方法     据报道，近期在市场上出现一批“人造木耳”。这些“人造木耳... 2013-04-09    814℃ 分类： 饮食  -  食材选购

什么食物不能和醋一起吃？吃醋有什么禁忌     很多人吃东西喜欢放醋，但是大家并不知道，吃醋也是有禁忌的，其实醋和部分食物是相克的，如果不小... 2013-04-08    811℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃海鲜喝啤酒好吗？吃海鲜有哪些禁忌     吃海鲜搭配可谓是五花八门，当我们对海鲜开怀大饮的时候，如果不多加注意，与其它食物搭配不当，就... 2013-04-08    493℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

空腹不能吃什么食物？哪些食物不能空腹吃     我们都知道，在饿的时候，很多人都是见到什么吃什么，其实这种方法对我们身体健康是非常有害的，在... 2013-04-08    343℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

什么样的鸡蛋最新鲜？怎样挑选新鲜的鸡蛋     有很多人到了超市或农贸市场，眼前摆着那么多的鸡蛋，不知拿哪个好，下面绿叶鸟健康网教你如何鉴别... 2013-04-08    382℃ 分类： 饮食  -  食材选购

怎么挑选橙子？挑选橙子的小技巧     爱吃橙子的人必定喜欢橙子甜甜的橙子，但是有的时候我们吃的橙子总是有点那么不如人意的，例如买到... 2013-04-08    478℃ 分类： 饮食  -  食材选购

喝甲鱼血能治吗？吃甲鱼血的好处     很多人对甲鱼血的功效、甲鱼血能不能生喝等产生疑问，那么甲鱼血到底好不好呢？下面就为大家一一详... 2013-04-08    178℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃全麦食品的好处-常见的全麦食品有哪些     全麦食品也叫全谷食品，是指小麦、玉米、大米、燕麦、大麦等各种谷物中全部可食用的部分，由麸皮、... 2013-04-08    420℃ 分类： 饮食  -  食物营养

甲鱼血能吃吗？甲鱼血怎么吃最好     人们喜爱食用甲鱼，因为它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分，是不可多得的滋补品。那么甲鱼... 2013-04-08    942℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

学生早餐吃什么最有营养？适合学生的营养早餐食谱     学生早餐吃什么最有营养？相信这是家长们最关心的话题了。下面就为家长们整理好了学生最有营养的早... 2013-04-08    897℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

食物中毒后怎么办？食物中毒后的饮食注意事项     现在人们餐桌上的食物越来越多，如果食物不洁或者搭配不当的话，是很容易出现食物中毒现象的。一旦... 2013-04-08    1008℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

甲鱼怎么做好吃？甲鱼的做法与技巧     甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补品和中材料。那么甲鱼怎么做好吃，怎么吃最... 2013-04-08    692℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

喝啤酒对身体有好处吗？适量喝啤酒的好处     经过10年有价值的健康研究，专家们发现，适度的啤酒摄入量对男性和女性都有益。特别是如果你正面... 2013-04-07    552℃ 分类： 饮食  -  食物营养

自助餐怎么吃更健康？自助餐的健康吃法     许多经常吃自助餐的朋友都有这样的想法，觉得自助餐一不小心就容易吃多，不利于身体健康。因此，对... 2013-04-07    937℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝啤酒会发胖吗？喝啤酒的注意事项     啤酒所含的营养成分并不多，它不含维生素，只有很少一点蛋白质和糖分。我们常说多少度啤酒，指的是... 2013-04-07    1028℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

多吃玉米能预防肠癌吗？如何通过饮食预防肠癌     玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。那么你知道吗？多吃玉米还有助于预防肠癌哦。下面我们就看... 2013-04-07    962℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

饭后消化不良吃什么食物助消化？     很多人吃饭的时候遇到好吃的，就会多吃一点，饭后就会感觉发胀，那么，饭后吃些什么食物能助消化呢... 2013-04-07    692℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怎样喝水最健康？每天喝水的正确时间     事实上，人体中的物质75%是水，当人体失水量达体重的2%时，才会感到口渴，也就是说：当你感到... 2013-04-07    300℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

早上空腹喝水好吗？早上怎么喝水最健康     经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早晨起来需要及时补充，因此早晨起床后空腹喝... 2013-04-07    741℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

低血压吃什么食物好？低血压的正确饮食     治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能... 2013-04-07    624℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

感冒了多喝水好吗？感冒了该怎么喝水才正确     说到感冒，它是一种非常常见的疾病，大家对它都再熟悉不过，每当我们出现感冒的症状时，都会听到来... 2013-04-07    344℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

什么蔬菜适合凉拌着吃？哪些蔬菜适合凉拌     适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独特清新，口感清脆有劲，可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。根... 2013-04-07    895℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

喝啤酒有什么坏处？喝啤酒会诱发哪些疾病     啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类，维生素等营养成分，对解暑，增进食欲均有不同程... 2013-04-07    164℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

致癌的食物有哪些？日常生活中常见的致癌食物     营养学专家表示，合理的膳食结构、保持良好的营养和抗氧化状况是防治癌症的有效措施。而长期饮食不... 2013-04-07    460℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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