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饮食 _ 健康知识

怎么剥石榴最简单？巧剥石榴的小窍门     石榴好吃，但是皮却不容易剥掉，用牙齿直接啃那可不行，皮涩涩的一点不好吃。动手吧，硬硬的石榴皮... 2013-03-15    969℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

吃方便面会胖吗？方便面的危害有哪些     很多人因为工作或其他原因，常常把方便面当成正餐吃，如果一直这样，那么您就要留意自己是不是长胖... 2013-03-15    709℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

做什么菜不宜放味精？味精的使用禁忌     鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品。... 2013-03-15    899℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

炒菜什么时候放姜？炒菜用姜的小窍门     姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品，但怎样使用，却不是人人必晓的。用得恰到好处可以使菜肴增鲜... 2013-03-15    525℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

炒菜盐放多了怎么办？炒菜放调料的技巧     在餐厅里吃饭总是咸甜正好，酸辣适中。而当自己掌勺时，难免掌握不好分寸，一不小心调料放多了，有... 2013-03-15    547℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

炒菜糖放多了怎么办？炒菜放糖的技巧     现代人都非常的讲究饮食，而许多菜肴中都会加一点糖来调味，其实，做菜少放些糖，不仅不会影响菜的... 2013-03-15    194℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

番茄炒蛋怎么做好吃？番茄炒蛋的做法与技巧     番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜，是一道色香味俱全的佳肴，爽口、开胃、营养价值丰富。... 2013-03-15    190℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

猪肉怎么做不腻？解决猪肉油腻的小技巧     随着社会的进步、国家的繁荣富强，老百姓衣食充足了，猪肉已不再是什么稀罕之物。到了今日，猪肉的... 2013-03-15    145℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何选购好的方便面？选购方便面的注意事项     方便面由于其即食性强、价格适宜，深受不同层次的广大消费者欢迎。方便面根据生产工艺不同分为两类... 2013-03-15    465℃ 分类： 饮食  -  食材选购

鸡蛋清的小妙用-鸡蛋清在生活中的作用    鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋... 2013-03-14    897℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

如果清洗菜花？菜花的清洗方法    菜花指油菜所开的花，是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们喜食的蔬菜。但是很多... 2013-03-14    212℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

怎样炖排骨更好吃？炖排骨的做法与技巧     炖排骨是最常见的一道菜。有多种做法，但主料均为排骨，可根据自己的口味和需要配以不同的辅料，如... 2013-03-14    982℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何泡发干鱼翅？干鱼翅的泡发方法     鱼翅是中国传统的名贵食品之一，与燕窝、海参和合称为中国四大“美味”。... 2013-03-14    839℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

速冻饺子怎么煮？煮速冻饺子的小窍门     俗话说，吃饺子容易，煮饺子难。特别是速冻饺子就更难煮好了，下面绿叶鸟健康网就告诉你煮速冻饺子... 2013-03-14    687℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

砂锅粥怎么煮？砂锅煮粥的小窍门     粥是我国传统主食之一，也是中国人的最爱，乍暖还寒的春天，容易让人生病，加上湿气来袭，饮食上让... 2013-03-14    964℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何快速包饺子？包饺子的小窍门     饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，民间有“好吃不过饺子&rdquo... 2013-03-14    252℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

腊肠如何保存？腊肠的选购与保存方法     平时买点腊肠放在家里，食用起来非常方便。尤其对上班一族来说，有时下班累了，来不及买菜可以在煮... 2013-03-14    911℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何挑选新鲜的鱼？挑选新鲜鱼的方法     新鲜的鱼是美味鱼料理的基础，若是鱼本身的味道不够好，不论怎样用心调味，也只能勉强掩饰坏味道，... 2013-03-14    833℃ 分类： 饮食  -  食材选购

清洗蔬菜的注意事项-清洗蔬菜的小窍门     很多人洗菜，喜欢放在清水中浸泡一段时间，以为这样更干净，吃起来放心。其实蔬菜长时间浸泡再洗，... 2013-03-13    1000℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

怎么泡豆子？豆子怎么泡更有营养    黄豆虽然富含植物蛋白、维生素和钙、铁等矿物质，但其含有某些物质会影响人体对这些营养物质的吸收。... 2013-03-13    985℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

酒一次喝多少最好？喝酒每天半两就够     酒一天和多少对身体最好？酒最佳服用量以每天20毫升左右（半两）为宜，且不可长期饮用，避免酒精... 2013-03-13    226℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

如何煮面条好吃？煮面条的方法与技巧     面条的做法五花八门，做法也是有一定技巧的，下面绿叶鸟健康网就教大家煮面的小妙招，让你煮出好吃... 2013-03-13    875℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

酸奶的浓稠度越高就越好吗？如何选购优质酸奶     酸奶已经成为健康饮品的代名词，喜欢喝酸奶的人越来越多，但很多人去超市挑选的时候，仍然存在误区... 2013-03-13    205℃ 分类： 饮食  -  食材选购

红枣怎么保存？红枣的储存方法     鲜枣经脱水干制后，称为红枣。用于贮藏的红枣，要干燥适度，没有破损、没有病虫，色泽红润、大小整... 2013-03-13    145℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何辨别香油的真假？怎样选购优质香油     一些假冒伪劣香油闻起来特别“香”，实际上是加入香精勾兑的，有的&ld... 2013-03-13    633℃ 分类： 饮食  -  食材选购

怎样挑选好吃的面包？面包的选购小窍门     超市里的面包多种多样，外行人常被它们五颜六色的外表、浓郁的香味、各种各样的馅料所迷惑。怎样才... 2013-03-13    461℃ 分类： 饮食  -  食材选购

腊肉要怎么保存？腊肉的选购与保存方法     腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤或日光下曝晒的过程所制成的加工品。腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还... 2013-03-11    764℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何辨别芝麻酱的真假？芝麻酱的挑选方法     芝麻酱是将芝麻烘烤、磨制，再加入香油调制而成，是凉菜、涮羊肉、面食等食品的常用调料，赋予食品... 2013-03-11    594℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何辨别假大料？真假大料的鉴别方法     现在市场上大料每公斤可卖到40元左右，而莽草每公斤只卖15元左右，于是，一些利欲熏心的生产厂... 2013-03-11    347℃ 分类： 饮食  -  食材选购

鸡蛋的存放时间-鸡蛋能存放多久     鸡蛋几乎人们每天都会吃，当然每个家庭都会储存些鸡蛋，人们往往不会太重视鸡蛋储存的方法，等到做... 2013-03-11    315℃ 分类： 饮食  -  食材选购

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