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饮食 _ 健康知识 食疗养生：5种有效清理肠道排毒养生的食物推荐        秋季身体新陈代谢减缓，使“毒素”慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化。身体频频发出警报：体重...  2012-11-06   953℃    分类： 饮食  -  健康饮食 干木耳一般要泡多久？如何泡发黑木耳        干木耳一般要泡多久？如何泡发黑木耳？用凉水（冬季可用温水）泡发。经过3～4小时的浸泡，水慢慢地渗透到木耳中，木耳又恢复到半透明状即为发好。这样泡发的木耳，不但数量增多，而且质量好。 黑木耳的营...  2012-11-05   891℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 干木耳能用热水泡吗？热水泡干木耳好吗        木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性...  2012-11-05   214℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 微波炉热饭菜好吗？微波炉热饭菜的常识        微波炉是人们热剩饭菜的利器。可是，微波炉热饭菜有许多讲究，做对了才能营养又好吃。世界烹饪大赛特金奖得主韩国孝告诉大家，按照食物不同，微波炉加热饭菜的方法也不同。 微波炉热饭菜的常识方法 1、热...  2012-11-04   202℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 如何挑选新鲜猪肉？新鲜猪肉的选购方法        猪肉是生活中最常见的一种肉类，也是人们最喜欢吃的，下面绿叶鸟健康网就告诉大家在选购猪肉时候要注意什么？ 猪肉其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的...  2012-11-04   402℃    分类： 饮食  -  食材选购 冰箱里的食物能放多久？冰箱的食物能长时间冷冻吗        冰箱是每个家庭里都有的，有时候吃剩下的食物，往冰箱里一放，非常方便，其实冰箱冷藏冷冻食物都是有期限的，有些食物长时间冷冻反倒会有害。 冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃，在这种环境下，绝大...  2012-11-04   930℃    分类： 饮食  -  饮食误区 鱼怎么做最好吃？厨房做鱼的小技巧        很多人都知道，鱼肉的味道十分的鲜美，不管是做汤还是红烧，都非常的清鲜可口，引人食欲。研究发现鱼肉中所含有的营养价值非常高，儿童经常食用鱼类，其生长发育比较快，智力的发展也比较好。 鱼肉营养丰富...  2012-11-03   861℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 厨房里常见的几个烹饪坏习惯-常见的厨房烹饪误区        很多人没有意识到普通的烹饪习惯也影响食物营养，甚至有损健康。下面为大家说说厨房烹饪都有哪些误区？以下是绿叶鸟健康网整理的厨房烹饪中常见的误区： 厨房里10大常见烹饪误区： 1、锅中食材放得过满...  2012-11-03   912℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 炒菜什么时候放盐最好？炒菜先放盐还是后放盐        精盐是厨房做菜必备的调料，而精盐什么时候放是很有学问的，下面绿叶鸟健康网就告诉大家，炒菜什么时候放盐最好？ 食前才放盐的菜 凉拌菜如凉拌莴苣、黄瓜，放盐过量会使其汁液外溢，失去脆感，如能食前片...  2012-11-03   253℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 如何挑选上等的紫菜？怎么挑选质量好的紫菜        紫菜的营养非常丰富，不仅可以补肾还可以提高我们的免疫力。所以，我们在日常生活中要多吃一些紫菜。那么，在选购紫菜的时候要注意什么呢？ 紫菜，是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于...  2012-11-03   856℃    分类： 饮食  -  食材选购 西红柿炒鸡蛋放不放糖？鸡蛋与白糖不宜同食        最近，“西红柿炒鸡蛋放不放糖？”的话题在微博上火了，起因是有网友抱怨男朋友家西红柿炒鸡蛋竟然放糖，这一下子引爆了各地网友的争论，不少人晒出了自家西红柿炒鸡蛋的做法，南甜...  2012-11-03   248℃    分类： 饮食  -  饮食误区 知名网站刊文：6大常见最可怕的食品添加剂        食品添加剂不仅困扰着我国消费者，其他国家也在为它的安全性担忧。“”网站最新载文，刊出了“6种最可怕的食品添加剂”。以下是对这6种食品添加剂的简单...  2012-11-03   335℃    分类： 饮食  -  食品安全 厨房里有哪些致癌物？警惕厨房的四大致癌死角        致癌物质是来源于自然和人为环境、在一定条件下能诱发人类和动物癌症的物质。其实生活中的厨房就经常会产生致癌物。 厨房的四大致癌死角 烟机内油污： 据权威机构表明，厨房是家庭卫生最弱的一环，最大问...  2012-11-03   822℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 茶最多能泡几次？怎么喝茶最滋补        有些人喜欢喝淡茶，有些人喜欢喝浓茶，虽然茶叶冲泡的次数和不同人的口味有很大关系，但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。 茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多...  2012-11-02   966℃    分类： 饮食  -  健康饮食 饭后可以马上喝茶吗？饭后马上喝茶对身体好吗        很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒”的说法。那...  2012-11-01   623℃    分类： 饮食  -  饮食误区 哪些人不能吃大闸蟹？什么人不宜吃大闸蟹        大闸蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒，有清热、化瘀、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹壳煅灰，调以蜂蜜，外敷可治黄蜂蜇伤或其他无名肿毒。蟹肉...  2012-10-30   747℃    分类： 饮食  -  饮食误区 如何鉴别有毒蘑菇？怎样识别有毒蘑菇        毒蘑菇（毒菌）在中国的种类多，分布也广泛，资源丰富。在广大山区农村和乡镇，误食毒蘑菇中毒的事例比较普遍，几乎每年都有严重中毒的报告。曾经被作为多发性食物中毒的原因之一。因此，长期以来鉴别毒蘑菇...  2012-10-30   1001℃    分类： 饮食  -  食品安全 高血压吃什么食物最好？高血压患者吃什么对身体好       高血压吃什么对身体好？菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇；叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。根类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝...  2012-10-29   733℃    分类： 饮食  -  疾病调理 蜂蜜怎么吃效果最好？如何正确食用蜂蜜        蜂蜜又叫冬酿。主要是因为蜜蜂采集和酿造的艰辛。宋代大词人苏辙“井底屠酥浸旧方，床头冬酿压琼浆”意思是：酒窖里的按照传统的方式炮制的屠苏酒，再加上点蜂蜜，她的滋味超过了神...  2012-10-26   472℃    分类： 饮食  -  健康饮食 女性经期能喝红糖水吗？经期喝红糖水有用吗        红糖水对于女性朋友们的顺畅有很好的作用，而且可以让自己的身体迅速的增加能量，可以活络气血，加快血液循环的速度，所以，对于女性朋友们来说，经期喝红糖水还是非常好的。 红糖的功效与作用： 红糖性味...  2012-10-26   946℃    分类： 饮食  -  健康饮食 哪些人不适合吃山？什么人不能吃山        山具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。但是山也不是每个人都适合吃的。绿叶鸟健康网带您了解山食用的宜忌。 可以经常食用山的人群 1、适合肺虚咳嗽...  2012-10-26   190℃    分类： 饮食  -  饮食误区 韩国辛拉面泡面检出致癌物 专家称含量符合中国标准       　　据中国之声《新闻纵横》报道，近日，以生产“辛拉面”闻名的韩国农心食品公司，旗下6款方便面在韩国被验出含有致癌物质：“”。听这名字有点新鲜，不过...  2012-10-26   336℃    分类： 饮食  -  食品安全 什么时间喝蜂蜜水最好？蜂蜜水早上喝还是晚上喝        蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。 什么时候喝蜂蜜水好？ 人经过一...  2012-10-24   192℃    分类： 饮食  -  健康饮食 牛奶和蜂蜜能一起吃吗？喝牛奶可以加蜂蜜吗        一位妇产科专家提出的方案：每晚睡前喝一杯加入蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除之苦。 喝蜂蜜的好处 蜂蜜是天然物质，其主要成分来源于所采集的蜜源植物。蜂蜜中含有180多种不同的化学物质，是一咱高度...  2012-10-24   534℃    分类： 饮食  -  饮食误区 女人常喝葡萄酒的好处？女人喝葡萄酒有什么好处        葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。前者是红葡萄带皮浸渍发酵而成；后者是葡萄汁发酵而成的。 女人喝葡萄酒的好处 1、红酒有滋补作用 葡萄酒中含有糖、...  2012-10-23   307℃    分类： 饮食  -  健康饮食 什么是地沟油，地沟油的鉴别方法，地沟油的危害        “地沟油”是一种质量极差、极不卫生的非食用油。一旦食用“地沟油”，它会人们的白血球和消化道黏膜，引起食物中毒，甚至致癌的严重后果。所以&ldqu...  2012-10-18   454℃    分类： 饮食  -  食品安全 女性不能吃什么食物？女人的饮食禁忌        许多女性都忍受着的折磨，有的患者在期甚至没有办常的工作和学习，从而影响到正常的生活。经期的一些不正常饮食也会加剧的痛感，可能有些患者明明知道却无法管住自己的嘴，下面绿叶鸟健康网就来说说患者需要...  2012-10-12   982℃    分类： 饮食  -  饮食误区 女性吃什么可以补血？帮助补血的食物推荐        据了解大多女性或多或少都会出现贫血的现象，那么，女性吃什么可以补血呢？铁是造血的最基本原料之一，要补血首先要保证铁的摄入充足，绿叶鸟健康网小编推荐可以帮助补血的食物有：海带、红枣、莲藕、猪肝、...  2012-10-10   752℃    分类： 饮食  -  健康饮食 不喝过夜水，白开水要沸腾三分钟，烧水杜绝重复煮沸        喝隔夜水对健康不利，自来水虽然经过消毒、过滤，但仍然有一定的细菌，开水隔夜，37℃时最易细菌生长繁殖，同时水中的亚硝酸盐含量因隔夜会上升，喝这种水易致病，因此一壶水喝三天是一个不好的习惯。 不...  2012-10-10   652℃    分类： 饮食  -  饮食误区 牛奶的营养价值，牛奶的功效，牛奶的作用        牛奶是牛乳的俗称。乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤维外，牛乳含有人体所需要的全部营养物质，是惟一的全营养食物，其营养价值之高，是其他...  2012-10-08   500℃    分类： 饮食  -  食物营养 < 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 > 上一页 首页 尾页 下一页

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