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饮食 _ 健康知识 西红柿拌白糖不可取 番茄怎么吃好？        营养学家认为，凉拌番茄，不如用蜂蜜。蜂蜜为滋补养生佳品，甘而平和，对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的许多疾病具有治疗和调补作用。 西红柿拌白糖不可取 夏天的餐桌上...  2020-09-27   791℃    分类： 饮食  -  健康饮食 六个疗养膳食 助你调节内分泌紊乱        疾病有征兆，预防得趁早。请留意一下自己：头上是否过早的长了白发，脸色是否长了新生红斑、身体是否忽然长胖？而且出现了脾气易怒易躁、、量少、疼痛等症状。如果是这样，你可能是内分泌失调了！下面小编就...  2020-09-27   962℃    分类： 饮食  -  养生食谱 四款冬至养生美食让你暖暖过冬        四款冬至养生美食让你暖暖过冬 粟米龙眼粥 制作原料：粟米1000克，粳米50克，龙眼肉15克。 制作方法：将粳米淘洗干净，放入铝锅内，将粟米去壳，淘洗干净入锅，加入龙眼肉，加水适量，置武火上烧...  2020-09-26   981℃    分类： 饮食  -  人群膳食 平安夜吃什么？平安夜饮食大攻略        圣诞之夜必不可少的庆祝活动就是聚会。大多数欧美家庭成员团聚在家中，共进丰盛的晚餐，然后围坐在熊熊燃烧的火炉旁，弹琴唱歌，共叙天伦之乐;或者举办一个别开生面的化妆舞会，通宵达旦地庆祝圣诞夜是一个...  2020-09-26   969℃    分类： 饮食  -  饮食文化 蜂蜜怎么挑选？蜂蜜选购大有文章        一般早晚各一匙，用温开水调服，注意不要用滚开水，因为高温会其营养成分；也可将其夹在馒头或面包中食用；还可与其他相关食物（指其他蜂产品如花粉等）搭配，以增强保健效能。至于蜂蜜在疾病治疗上的应用，...  2020-09-26   299℃    分类： 饮食  -  食材选购 罐头类食品容易催人衰老-让你早衰的食物        在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。最重...  2020-09-24   1013℃    分类： 饮食  -  饮食误区 这些菜板不要买！菜板健康吃得才健康！        这些菜板不要买！ 近些年，虽然市场上出现了各种材质的菜板，但许多家庭还延续着使用木质菜板的传统。人们通常认为，木质菜板经久耐用，而且无污染。但实际上，并非所有的木质菜板都是绿色、健康的。 有些...  2020-09-23   787℃    分类： 饮食  -  食品安全 吃什么降血糖 血糖过高就吃这一物       高血糖是现在很多人都有的一个症状，特别是一些中老年朋友，而降血糖的方法是比较多的，有饮食疗法、运动疗法等等，不同的方法降血糖的功效也是不同的。那么你知道吃什么降血糖吗?今天小编就为大家介绍一些可...  2020-09-22   516℃    分类： 饮食  -  滋补调理 如何挑选山楂       每一个人都希望自己的生活品质能够得到保障，所以我们在日常饮食的时候就会有特别的一些要求和更注重食物的品质，所以购买食物的时候一定要仔细的挑选好，下面一起看一下什么样的山楂好。吃些酸甜可口的山楂，...  2020-09-20   277℃    分类： 饮食  -  食材选购 鸭血怎么做最好吃？鸭血的烹饪方法        鸭血的营养价值非常高，但是鸭血怎么做才营养又好吃？其实，鸭血的烹饪是有技巧的，下面绿叶鸟健康网教大家怎么血才好吃？ 在国内，人们喜欢用血豆腐制作菜肴，称之为“液体肉”。...  2020-09-16   842℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 毛豆的营养价值-毛豆的功效与作用        毛豆又叫黄豆、大豆，大豆含的营养素比较全面，并且含量丰富，每100克大豆含蛋白质36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、热量412千卡，钙367毫克、磷571毫克、铁11毫克、胡萝卜素0.4...  2020-09-09   533℃    分类： 饮食  -  食物营养 冬天手脚冰凉吃什么好       文章目录一、冬天手脚冰凉吃什么好二、如何预防手脚冰凉三、手脚冰凉的原因冬天手脚冰凉吃什么好1、手脚冰凉吃萝卜汤萝卜在冬天食用,功效堪比人参,萝卜是有点热性的食物,对体寒导致的手脚发冷,关节发痛是...  2020-09-08   899℃    分类： 饮食  -  节气饮食 西洋参三七泡水喝的功效       文章目录一、西洋参三七泡水喝的功效是什么二、西洋参三七泡水喝有哪些禁忌三、西洋参三七泡水不适合什么人喝西洋参三七泡水喝的功效是什么1、西洋参三七泡水喝的功效是什么1.1、西洋参三七泡水喝的功效是...  2020-09-06   951℃    分类： 饮食  -  滋补调理 冬季饮食要小心寄生虫        冬季饮食要小心寄生虫 小寒过后，天气愈发寒冷，狗肉火锅、涮羊肉、鱼生粥等食物，成为市民冬令进补的热门选择。专家提醒市民，冬季进补要避免进食生鲜或未彻底熟透的肉、鱼虾和水生植物，提防食源性寄生虫...  2020-09-06   384℃    分类： 饮食  -  食品安全 什么人不能吃柚子？柚子的营养价值和食用禁忌        柚子虽好，因其性寒，所以气虚及身体虚寒的人不宜多吃，而且柚子有滑肠的作用，经常腹泻的应少食。需要注意的是柚子不能与品同服，另外太苦的柚子也不宜食用。 在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了...  2020-09-05   314℃    分类： 饮食  -  饮食误区 生吃苦瓜竟然更营养！        生吃苦瓜竟然更营养！ 有些人很好奇？苦瓜能生吃吗？其实苦瓜不但可以生吃的，而且还有特殊的功效，比如苦瓜能减肥、能治疗便秘，那么生吃苦瓜的菜有哪些？下面就介绍几款常见的生吃苦瓜的菜。 凉拌苦瓜 ...  2020-09-05   319℃    分类： 饮食  -  养生食谱 刷碗的这些错误让细菌增生        刷碗的这些错误让细菌增生 一：吃完饭不及时洗碗 碗放得越久越难刷，特别是夏天，如果放到下一餐，食物残渣都已经发酵，还会产生一股异味。因此，要趁着碗里的水分没干立刻刷碗，炒完菜立刻刷锅，趁锅底还...  2020-09-03   532℃    分类： 饮食  -  食品安全 咳嗽不能吃什么水果呢？       咳嗽有可能是感冒或者肺部感染的表现，而出现长期咳嗽的现象就要引起高度的重视，必要等等情况下建议去正规医院进行详细的检查确诊，同时在生活上注意一些事项，防止病态恶化，其主要注意事项应该从饮食开始做...  2020-09-01   629℃    分类： 饮食  -  饮食误区 麻婆豆腐的由来        麻婆豆腐是中国豆腐菜肴中最富地方风味特色菜之一，色泽淡黄，豆腐软嫩而有光泽，其味麻、辣、酥、香、嫩、鲜、烫，豆腐表面盖有一层淡红色的辣油，可保持豆腐内的热度不使很快散失，趁热吃滋味更佳，花椒面...  2020-08-31   451℃    分类： 饮食  -  饮食文化 喜宴上挡酒的招数有哪些        下面教你几招，一定管用： 1、宴前，先吃一些油性大一点儿的食品，如蹄膀等，最忌空腹喝酒，因为胃壁空空，很空易将酒精吸收进体内，造成醉酒，如果事先吃一些油的东西，胃壁上附了一层油脂，酒精隔着油，...  2020-08-30   680℃    分类： 饮食  -  饮食文化 哪些食材不适合放进冰箱？        哪些食材不适合放进冰箱？ 冰箱的保存空间是有限的，也并不是所有食材都适合放到冰箱的去。下面我们一起来看看哪些是不适合放进冰箱的呢？ 一、水果不宜放入冰箱保存 甜瓜、葡萄、橙子等柑橘类水果及香蕉...  2020-08-30   360℃    分类： 饮食  -  食品安全 轻松辨别寒性和热性食物        在我们日常餐桌上的食物中可以分为寒性食物和热性食物两种，这两种食物对人体的影响是不同的，要如何辨别呢？同时，常见的寒性和热性食物都有哪些呢？下面就来为大家总结一下，千万别错过了。 辨别寒性和热...  2020-08-29   282℃    分类： 饮食  -  饮食文化 带着没坐过飞机的你 领略一下空中美味        虽说每天在我们的头顶上飞过无数架各种，但是，相信大部分读者朋友，还没有荣幸的坐过飞机。很多美食爱好者询问飞机上都是有啥美食呢？能否给介绍一下？为了满足大家这个愿望，简单介绍一下坐上飞机能够品尝...  2020-08-29   849℃    分类： 饮食  -  饮食文化 小小的馒头也有大历史        自诸葛亮以馒头代替人头祭泸水之后，馒头刚开始就成为宴会祭享的陈设之用。晋束晰《饼赋》:“三春之初，阴阳交至，于时宴享，则馒头宜设。”三春之初，冬去春来，万象更新。俗称冬...  2020-08-29   749℃    分类： 饮食  -  饮食文化 臭豆腐最好少吃 盘点臭豆腐的四大危害        可以说在各种街头小吃中，闻着臭吃着香的臭豆腐是最受欢迎的，很多人都喜欢每天吃一份臭豆腐。但是专家却提醒，街边的臭豆腐对人体健康十分不利，甚至还会有致癌的危险。这绝对不是危言耸听，街边的臭豆腐不...  2020-08-28   623℃    分类： 饮食  -  食品安全 什么是人造鱼翅 吃鱼翅的五大真相        鱼翅，向来被认为是有钱人才吃得起的。这种食物是鲨鱼鳍制成的，这种只会在高档餐厅出现的食物近日却被曝光其实是由化学粉丝制成的，这种人造粉丝对人体有着很大的伤害，所以大家要避免去吃，即使是真正的鱼...  2020-08-28   252℃    分类： 饮食  -  食品安全 不同的蔬菜和瓜果残留农冲洗方法不同        现在很多的水果和蔬菜都会喷上各类化学物质来保持新鲜，或者有些蔬果本就是利用化学物质催熟的，所以买回家一定要冲洗干净，将残留在上面的农物质清除。 不同的蔬菜和瓜果残留农冲洗方法不同 1、流水冲洗...  2020-08-28   565℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 路边摊油条铝含量爆表        很多人都习惯这样吃早餐，白领们到了公司门口，在旁边的小摊上买一杯豆浆加几根油条，觉得这样比较有营养，而且吃起来也非常的方便，现在的都市人生活的节奏很快，很多事情越简单越好，于是豆浆油条这样的早...  2020-08-28   943℃    分类： 饮食  -  食品安全 农残榜哪些蔬菜残留农最多？去除农残留好方法        从种类上讲，豆类、绿叶类和茄果类蔬菜的农残检出率最高。农产品监测中心的统计显示，农残合格率从低到高依次是豆类、茄果类、白菜类、绿叶蔬菜、芋薯根菜类、葱蒜类、瓜类、食用菌类。中国农业大学营养与食...  2020-08-26   426℃    分类： 饮食  -  食品安全 糖尿病人不吃早饭危害大！        在繁忙快节奏的都市生活中有很多人有不吃早餐的习惯，然而不吃早餐的危害是很大的，尤其对于糖尿病人来说。并且，糖尿病人的早餐是有要求的，正确合理的安排才可以帮助控制血糖哦。 糖尿病人怎么吃早餐 主...  2020-08-19   697℃    分类： 饮食  -  疾病调理 < 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 > 上一页 首页 尾页 下一页

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