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饮食 _ 健康知识 怎样煮鸡蛋不破壳？煮鸡蛋蛋壳不破裂的正确做法        煮鸡蛋时经常会出现蛋壳破裂，避免破壳的基本要领是“开水煮冷蛋”。 蛋壳破裂的原因是由于蛋清蛋黄在加热时体积会膨胀，而且液体膨胀率大于固体蛋壳的膨胀率，当内容液体的体积大...  2020-10-03   831℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 锅包肉的菜系与来历        锅包肉是什么地方的菜 锅包肉属于东北菜系，是黑龙江省哈尔滨的名菜，是清末滨江道署首任道台杜学瀛首席厨师的郑兴文发明的。在中国现代饮食史上，锅包肉让哈尔滨人感到骄傲和自豪，它驰名长城内外，大江南...  2020-10-02   580℃    分类： 饮食  -  饮食文化 吃食物也会把皮肤吃黑吗？        吃食物也会把皮肤吃黑吗？ 酸性、深色、油炸食品：致黑不靠谱 所谓“酸性食物”，本身就是一种不准确的提法。对健康人来说，没有任何一种食物可以改变人体酸碱度。更没有任何科学...  2020-09-29   492℃    分类： 饮食  -  饮食误区 淡菜是什么？淡菜的做法        淡菜是什么？ 淡菜是一种海洋软体动物，也是属于双壳类的一种贝类，它的身体构造跟蚶子和牡蛎、蚌等基本上是一样的。但是它的左右两个外套膜除了在背面连接以外，在后端还有一点愈合，所以在后面背方形成一...  2020-09-29   1013℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 血型和饮食有联系吗？A型血的人吃什么合适？        对o型血人来说，动物蛋白质是主要的能量来源，但他们不易消化乳制品、豆类和谷物食品。他们肥胖的原因也是常吃面食和牛奶这些不易消化的食品所导致。o型血人应少喝乳制品，但每天要服用适量的钙片以补充体...  2020-09-29   215℃    分类： 饮食  -  健康饮食 什么食物不能空腹吃？空腹吃最容易伤胃的食物        经过一夜的消化，早晨起来肚子里什么东西都没有，有的食物空腹吃会给胃造成负担，那么，哪些食物不能空腹吃呢？ 空腹吃最容易伤胃的食物 1、西红柿 西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，...  2020-09-29   861℃    分类： 饮食  -  饮食误区 阿胶吃多了会怎样       文章目录一、阿胶吃多了会怎样二、阿胶是什么三、阿胶怎样炮制阿胶吃多了会怎样1、阿胶吃多了会怎样1.1、阿胶吃多会胃胀阿胶是补血的,一次性食用过多,会导致胃不舒服,出现胃胀。1.2、阿胶吃多会上火...  2020-09-29   650℃    分类： 饮食  -  饮食误区 【腐乳通菜】的做法，图解【腐乳通菜】怎么做好吃       空心菜好吃难做，之前我对这种蔬菜木啥兴趣，后来自己动手尝试了几次，在餐桌上大受欢迎所以就变得非常喜欢了~其实炒空心菜就是用旺火、多油加上快炒，这样炒出来的菜才不会泛黄打蔫，口感保持清脆爽口~家里...  2020-09-29   380℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 超简单好吃的焖饭。的做法，图解超简单好吃的焖饭。怎么做好吃       主料：香肠：适量；青豌豆：适量；胡萝卜：适量；土豆：一个；1、首先，分别将香肠，胡萝卜，土豆洗净后切块。2、锅中放油适量3、油热后。将香肠先放入小火翻炒，再将胡萝卜，土豆，青豌豆分别放入一起翻炒...  2020-09-29   557℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 补血―补气―养颜粥的做法，图解补血―补气―养颜粥怎么做好吃       时间：30C60分钟主料：红豆：适量；红米：适量；红皮花朵：适量；红砂糖：适量；枸杞子：10颗；红枣：6颗；1、红豆提前泡3小时备用2、红米提前泡3小时，煮起来很粘口感好3、红批花生提前泡3小时...  2020-09-29   391℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 大年初八习俗       文章目录一、大年初八习俗二、大年初八各族风俗三、大年初八的禁忌大年初八习俗1、大年初八习俗有谷日民间传说正月初八是谷子的生日。这天天气晴朗,则主这一年稻谷丰收,天阴则年歉。“谷日”的习俗是对写有...  2020-09-29   509℃    分类： 饮食  -  节气饮食 什么样的砂糖橘最甜？砂糖橘的挑选技巧        樱桃好吃树难栽，但桔子却是好吃难挑选。只有“养殖专业户”才能知道它的一些挑选窍门。下面绿叶鸟健康网就教给大家如何选购好吃的砂糖橘。 砂糖橘的挑选技巧 1、看基因 看&l...  2020-09-29   474℃    分类： 饮食  -  食材选购 吃夜宵要注意什么问题        饮食健康对于我们每一个人来说都是很重要的，尤其是对于现在的人来说，不仅要受到空气污染的危害，还要面对工作压力问题的困扰。所以饮食健康就显得特别重要了，对于现在的人来说，宵夜已经成为他们生活中的...  2020-09-29   856℃    分类： 饮食  -  健康饮食 猪肉圆白菜饺子的做法，图解猪肉圆白菜饺子怎么做好吃       难度：配菜(中级)时间：30~60分钟主料：五花肉：500g；圆白菜：半颗；葱：5角；姜：少许；花椒粉：少许；食盐：；老抽：；糖：；味精：；食用油：；饺子皮：；1、五花肉，最好是瘦肥六五分，自己...  2020-09-29   621℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 吃猕猴桃的禁忌-哪些人不适合吃猕猴桃        猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜...  2020-09-28   744℃    分类： 饮食  -  饮食误区 西红柿拌白糖不可取 番茄怎么吃好？        营养学家认为，凉拌番茄，不如用蜂蜜。蜂蜜为滋补养生佳品，甘而平和，对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的许多疾病具有治疗和调补作用。 西红柿拌白糖不可取 夏天的餐桌上...  2020-09-27   791℃    分类： 饮食  -  健康饮食 六个疗养膳食 助你调节内分泌紊乱        疾病有征兆，预防得趁早。请留意一下自己：头上是否过早的长了白发，脸色是否长了新生红斑、身体是否忽然长胖？而且出现了脾气易怒易躁、、量少、疼痛等症状。如果是这样，你可能是内分泌失调了！下面小编就...  2020-09-27   962℃    分类： 饮食  -  养生食谱 四款冬至养生美食让你暖暖过冬        四款冬至养生美食让你暖暖过冬 粟米龙眼粥 制作原料：粟米1000克，粳米50克，龙眼肉15克。 制作方法：将粳米淘洗干净，放入铝锅内，将粟米去壳，淘洗干净入锅，加入龙眼肉，加水适量，置武火上烧...  2020-09-26   981℃    分类： 饮食  -  人群膳食 平安夜吃什么？平安夜饮食大攻略        圣诞之夜必不可少的庆祝活动就是聚会。大多数欧美家庭成员团聚在家中，共进丰盛的晚餐，然后围坐在熊熊燃烧的火炉旁，弹琴唱歌，共叙天伦之乐;或者举办一个别开生面的化妆舞会，通宵达旦地庆祝圣诞夜是一个...  2020-09-26   969℃    分类： 饮食  -  饮食文化 蜂蜜怎么挑选？蜂蜜选购大有文章        一般早晚各一匙，用温开水调服，注意不要用滚开水，因为高温会其营养成分；也可将其夹在馒头或面包中食用；还可与其他相关食物（指其他蜂产品如花粉等）搭配，以增强保健效能。至于蜂蜜在疾病治疗上的应用，...  2020-09-26   299℃    分类： 饮食  -  食材选购 罐头类食品容易催人衰老-让你早衰的食物        在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。最重...  2020-09-24   1013℃    分类： 饮食  -  饮食误区 这些菜板不要买！菜板健康吃得才健康！        这些菜板不要买！ 近些年，虽然市场上出现了各种材质的菜板，但许多家庭还延续着使用木质菜板的传统。人们通常认为，木质菜板经久耐用，而且无污染。但实际上，并非所有的木质菜板都是绿色、健康的。 有些...  2020-09-23   787℃    分类： 饮食  -  食品安全 吃什么降血糖 血糖过高就吃这一物       高血糖是现在很多人都有的一个症状，特别是一些中老年朋友，而降血糖的方法是比较多的，有饮食疗法、运动疗法等等，不同的方法降血糖的功效也是不同的。那么你知道吃什么降血糖吗?今天小编就为大家介绍一些可...  2020-09-22   516℃    分类： 饮食  -  滋补调理 如何挑选山楂       每一个人都希望自己的生活品质能够得到保障，所以我们在日常饮食的时候就会有特别的一些要求和更注重食物的品质，所以购买食物的时候一定要仔细的挑选好，下面一起看一下什么样的山楂好。吃些酸甜可口的山楂，...  2020-09-20   277℃    分类： 饮食  -  食材选购 鸭血怎么做最好吃？鸭血的烹饪方法        鸭血的营养价值非常高，但是鸭血怎么做才营养又好吃？其实，鸭血的烹饪是有技巧的，下面绿叶鸟健康网教大家怎么血才好吃？ 在国内，人们喜欢用血豆腐制作菜肴，称之为“液体肉”。...  2020-09-16   842℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 毛豆的营养价值-毛豆的功效与作用        毛豆又叫黄豆、大豆，大豆含的营养素比较全面，并且含量丰富，每100克大豆含蛋白质36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、热量412千卡，钙367毫克、磷571毫克、铁11毫克、胡萝卜素0.4...  2020-09-09   534℃    分类： 饮食  -  食物营养 冬天手脚冰凉吃什么好       文章目录一、冬天手脚冰凉吃什么好二、如何预防手脚冰凉三、手脚冰凉的原因冬天手脚冰凉吃什么好1、手脚冰凉吃萝卜汤萝卜在冬天食用,功效堪比人参,萝卜是有点热性的食物,对体寒导致的手脚发冷,关节发痛是...  2020-09-08   899℃    分类： 饮食  -  节气饮食 西洋参三七泡水喝的功效       文章目录一、西洋参三七泡水喝的功效是什么二、西洋参三七泡水喝有哪些禁忌三、西洋参三七泡水不适合什么人喝西洋参三七泡水喝的功效是什么1、西洋参三七泡水喝的功效是什么1.1、西洋参三七泡水喝的功效是...  2020-09-06   951℃    分类： 饮食  -  滋补调理 冬季饮食要小心寄生虫        冬季饮食要小心寄生虫 小寒过后，天气愈发寒冷，狗肉火锅、涮羊肉、鱼生粥等食物，成为市民冬令进补的热门选择。专家提醒市民，冬季进补要避免进食生鲜或未彻底熟透的肉、鱼虾和水生植物，提防食源性寄生虫...  2020-09-06   384℃    分类： 饮食  -  食品安全 生吃苦瓜竟然更营养！        生吃苦瓜竟然更营养！ 有些人很好奇？苦瓜能生吃吗？其实苦瓜不但可以生吃的，而且还有特殊的功效，比如苦瓜能减肥、能治疗便秘，那么生吃苦瓜的菜有哪些？下面就介绍几款常见的生吃苦瓜的菜。 凉拌苦瓜 ...  2020-09-05   319℃    分类： 饮食  -  养生食谱 < 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 > 上一页 首页 尾页 下一页

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